Olej extrahovaný z lněných semen je báječný produkt s tisíci využití jak pro pohodu a osobní péči, tak pro úklid domu, a nakonec i v zahradě a v zeleninové zahradě na ochranu našich rostlin před parazity., Lněný olej se skládá z: polynenasycené tuky ω6 (25%) a ω3 (50%), které jsou esenciálními mastnými kyselinami použitelnými pro tělo, protože je neprodukují samostatně, takže je musíme zahrnout do naší stravy 15 až 18% mononenasycených tuků, jako je kyselina olejová, jako v olivovém oleji od 5 do 10% nasycených tuků, vitaminu E, vitamínů B a lecitinu Lněný olej ve stravě Ve stravě musí být přid...
Spojení mezi gemmoterapií a polem Henrym je tak nerozlučné, že tento bruselský homeopatický lékař je pro všechny záměry a účely považován za otce tohoto přírodního léčiva. Je zodpovědný za myšlenku používání rostlinných výhonků stromů a keřů v humánní terapii . Vyvinul a navrhl inovativní léčebnou metodu založenou na korespondenci mezi rostlinou / půdou / lidským tělem , poté zjištění na farmakologické a klinické úrovni. Výsledky jeho prvních prací se objevily v archiv...
Ian White, tvůrce australských Bushových květinových esencí, je také letos v Itálii se semináři o australské květinové terapii a o různých technikách, které čas od času poskytují operátorům, kteří je používají, nové nástroje. Tématem roku 2013 bylo kromě 1úrovňových kurzů " Numerologie a australské květiny ". Numerologie je starověký systém ana...
Valerian je užitečný lék na úzkost, nespavost a nervozitu: podívejme se, kdy použít kapky valeriánu . Valeriana, co to je a na co se používá Valeriana officinalis je vytrvalá bylinná rostlina běžná ve vlhkých oblastech luk a lesů. Valeriána používá kořen, oddenky a stolony sklizené na podzim nebo na jaře a sušené. Podzemní části valeriánu o...
Vlastnosti červeného čaje rooibos Podzim přišel, jsme v první studené av některých případech první deštivé odpoledne a "hygge" . Co by mohlo být lepší, než se nechat hýčkat horkými a kouřícími nápoji, možná nám připomínají vzdálené země? Vůně a vůně červeného čaje rooibos jsou v tomto smyslu velmi příjemné a nezapomeňte, že vlastnosti tohoto vzácného nápoje jsou pozoruhodné: bohaté na bílkoviny, minerální soli a vitamín C , červený čaj rooibos je především diskrétní přírodní antioxidant ; jeho barva musí být specifikována, protože tam je také zelená verze , Greenbush rooibos, jehož li...
Bachovy květiny pro sebeúctu jsou používány v květinové terapii k léčbě nedostatku sebevědomí a pocitu nedostatečnosti, a tak podporují správné hodnocení sebe sama a svého potenciálu a obnovu schopnosti budovat úspěch a štěstí. Nízká sebeúcta ve skutečnosti představuje překážkový faktor v životě člověka a je často spojena s nesouladem mezi skutečným já , tedy objektivním hodnocením sebe samého a ideálního já , které odpovídá tomu, co bychom chtěli být., Když je tento rozpor velmi výrazný, člověk se můž...
Zázvor: majetek Zázvor je podzemní částí léčivé rostliny. Má tvar silného a zkrouceného kořene se žlutou barvou a charakteristickou chutí : štiplavá, balsamická a kořeněná. Zázvor je velmi užitečný jako přírodní lék, to jsou jeho hlavní vlastnosti: > zažívací ; > uklidňující kašel a chlad ; > odstraňuje nevolnost ; > zvyšuje chuť k jídlu ; > hypocholesterolizace ; > chrání játra a žlučník; > osvěžuje dech ; > eliminuje abdominální otok ; > urychluje metabolismus . Zázvorový bylinkový čaj, který používá tento koře...
Hypericum olej je oleolit získaný z macerace Hypericum perforatum květin v rostlinném oleji, a má silný léčivý účinek, velmi užitečný v případě popálenin, popálenin, ran a proleženin. "Přírodní" karotenová nádrž (terpenový provitamin obsažený v mrkvi a v četné zelenině, do které dodává červené nebo oranžové zbarvení , které se naše tělo proměňuje v vitamin A) a flavonoidy (hypericin, rutin, quercetin a hyperosid), Třezalka je bohatá na vlastnosti a je také známá jako olej San Giovanni. Hypericum se ve skutečnosti nazývá třezalka sv. ...
Zeštíhlující čaj, jak to funguje? Nikdy nepřestává opakovat, že čaj, zejména zelený čaj, je impozantním antioxidantem, který má blahodárné a zdravé vlastnosti, ale jen málokdo možná zná činnost katechinů, skupiny velmi aktivních molekul rodiny flavonoidů, oni dělají čaj hubnutí nápoj: to je, specificky, epigallocatechin gallate (EGCG), velmi rozšířený oba v listech čaje a v tmavé čokoládě. Čaj je produktem hubnutí, a to nejen pr...
V kontextu klinického vývoje se termín „ autistické spektrum“ používá k označení souboru různých příznaků, které kompromitují různé oblasti rozvoje : schopnost vzájemné sociální interakce, schopnost komunikovat, přítomnost chování, zájmů a stereotypních činností a rigidní. Autismus se projevuje v různých fo...
Calamintha nepeta je vědecký název daný aromatické bylině populárně známé jako nepitella . Kalamintha je velmi podobná mincovně, ze které si pamatuje formu a dokonce i vůně jejích listů si pamatuje vůni máty, ale botanicky to není mincovna. Nicméně, jeho podobnost dala tomu populární jméno mincovny . Kalamintha je vytrvalá ...
Těhotenství je kouzelný okamžik v životě každé ženy. Bachova květová terapie, která harmonizuje matku během těhotenství, může být přínosem pouze pro nenarozené dítě, stejně jako vše, co je v této době harmonické a krásné. Vzhledem k tomu, že dispozice nálady během těhotenství se mění rychleji než v jakémkoli jiném období života každé ženy, je nutné měnit květinovou kombinaci častěji, podobně jako měnící se nálady. Podívejme se, co jsou Bachovy květy, které mohou pomo...
Arnica je vzácná rostlina, která produkuje květu hlavy používané k přípravě anti-pobuřující prostředky také používá pro modřiny . Podívejme se podrobně, jak používat arnické přípravky v případě bolesti , podlitin a dalších následků drobných traumat. Co je to arnica a na co se používá Arnica montana je vytrvalá bylinná panta patřící do čeledi Asteraceae . Je to vzácný a chráněný druh, který roste...
Olej z lískových oříšků je rostlinný olej , lehký a příjemně aromatický, jantarově žlutý, používaný jak pro potraviny, tak pro jeho silné antioxidační a remineralizační vlastnosti a v přírodní kosmetice., Vyznačuje se jemnou a lehce voňavou ořechovou příchutí, může být použita jako koření, v každodenní stravě dětí a starších osob a v rekonvalescenci ; jak přírodní produkt pro čištění obličeje, jako čistící mléko. Získává se lisováním ovoce lískového ořechu za studena,...
Termín “menstruace” přijde z latinské menstruatio (“měsíční platba”) a množné použití ukáže cyklicky se opakující datum. Menstruace je přirozený výskyt u žen, první cyklus může dosáhnout přibližně 9 let, zatímco jiní dokonce mohou přijít později, někteří dokonce kolem věku 16 let. Co se děje v našem těle s přítomností men...
Břišní tuk postihuje mnoho lidí, bez ohledu na věk, pohlaví a často i životní styl. Množství tuku, který je uložen na břišní oblasti se liší od osoby k člověku, a závisí na zcela osobních příčinách. Pokud je však pravda, že genetická predispozice může určit více či méně výraznou přítomnost tuku v této oblasti těla, spíše než v jiných oblastech, je stejně tak pravda, že životní styl výrazně ovlivňuje břišní tuk . Hormonální variace, konstituční predispozice, nemoci, ...
Termogeneze je zvláštní metabolický proces, který spočívá v produkci tepla tělem, zejména v tukové a svalové tkáni. Metabolismus , a tedy i rozsah termogenézy, závisí na genetických faktorech, ale ne pouze. Když se metabolismus zpomaluje, je těžké spalovat tuk, takže jehla zůstane zablokována. Zde jsou některé dopor...
Rozmanitost esenciálních olejů je obrovská a každý olej má své vlastní specifické vlastnosti, ale není nutné mít vždy k dispozici velké množství éterických olejů: jen pár, mnohostranný a s nejběžnějším použitím , aby bylo možné začít oceňovat jeho vlastnosti a také denně . Zde, v pořadí podle důležitosti, k...
Během zimy je možné použít synergickou směs, která vedle čištění životního prostředí a vzduchu umožňuje vytvořit atmosféru, která harmonizuje se sezónou, ve které žijete, s pozitivní energií, která nám může poskytnout toto období. ročně. Esenciální oleje pro domácnost v zimě: dávky a přínosy > 8 kapek esenciálního sladkého pomerančového oleje ; relaxační, pomáhá otevřít srdce a optimismus; > 3 kapky benzoinového esenciálního oleje; silně energizující, zvyšuje vitalitu; > 4 kapky esenciálního oleje z pelargónie ; vysoce normalizující a vyvažující podstatu, může být jak tonizující, tak r...
Divoké plody, čerstvé a přírodní, jsou bohaté na vitamíny A, B1, B2 a zejména vitamín C a obsahují vzácné minerální soli pro naše tělo, zejména draslík . Kromě toho, že jsou bohaté na tyto důležité živiny, červené plody získat všechny prospěšné vlastnosti: jsou ve skutečnosti ovoce s antioxidační, osvěžující a remineralizační vlastnosti. Čaje z červeného ovoce jsou v tomto obdo...
"Mám hlad." opakujete to a hlad roste. Říkáte, že se tiše snaží vyhnout lednici. Ale ten malý hlas je tam. Máte hlad. Přemýšleli jste někdy o tom, možná byste mohli být žízní, spíše než hladoví? A žízeň po něčem tak zvláštním, jako je přírodní bylinný čaj ? Tady jsou tři spojenci, jeden po ná...
Rooibos je odvozen z Aspalathus Linearis , rostliny známé místní africké jméno rooibos , deformace anglického "červený keř", červený keř. Patří do rodiny Fabaceae , takže ani volání čajem není tak správné, mnohem lépe je nazývat "infuze", protože pochází stejně jako všechny ostatní čaje z Camellia Sinensis . V Evropě konzumují spoustu Ně...
Bylinné bylinné čaje jsou součástí produktů zařazených do kategorie extrakcí zvaných hydrolity , tj. Extrakcí fytokomplexů ze suchých rostlin, hrubě nebo jemněji drcených, přes vodu pro infuzi, odvar, maceraci nebo trávení. Metody získávání principů bylinných čajů Macerace se provádí tak, že se listy nechají mnoho hodin v chladné vodě; Trávení se dosahuje stejným dlouhým procesem, ale horkou vodou. Odvar znamená vroucí rostliny (odvar...
Hawthorn je keř z čeledi Rosaceae, velmi běžný u divokých druhů i v italských lesích. Jeho použití jako přírodní lék pochází z lidové medicíny : jeho široká dostupnost ho činí vhodným pro osobní použití ve formě odvarů a bylinných čajů. Hawthorn se vždy staral o srdce a jeho změny . Synergická přítomnost různých úč...
Se změnou sezóny se znovu objevují příznaky fyzické a duševní únavy: neschopnost, ztráta paměti, snížená koncentrace, únava, která může zasáhnout i v případě zvýšeného psychofyzického stresu. Nejedná se o skutečnou patologii, ale signalizuje, že tělo nás posílá, když potřebuje výbuch energie , nebo tonika schopná zasahovat do fyziologických procesů, zvyšujících odolnost vůči environmentálnímu a psychofyzickému stresu, zabývat se zátěžovými situacemi. mimořádného. Vystupovat z dlouhé zimy je velmi obt...
Pojďme se nejprve podívat, z čeho se aromaterapie skládá. Vlastnosti rostlin a rostlinných výtažků známých jako esenciální oleje byly studovány po staletí, často s úžasnými účinky. Přemýšlejte o balzamovacích a mumifikačních technikách egyptských kachen, ve kterých používání esenciálních olejů umožnilo zachování těl faraonů až do současnosti. V tomto případě je těžké si myslet, že to ...
Zelený čaj - dřevo prvek S příchodem podzimních a chladných dnů jsme se chtěli věnovat bylinným čajům. Mnozí z vás již vědí, že podle čínské tradice je interakce mezi pěti prvky uvažována i v kuchyni. Různé barvy, příchutě, vlastnosti čajů a bylinných čajů lze kategorizovat a používat podle našich potřeb. Dnes vám poskytneme několik návrhů na...
Ginkgo biloba, jak jej používat Ginkgo biloba je strom původem z Číny , velmi běžný v naší zemi pro okrasné účely. Ginkgo je jediný přeživší mezi Ginkgoines, skupina Gymnosperms to stalo se zaniklé před sto milióny roky. Léčivo ginkgo je tvořeno listy obsahujícími flavoinoidy, terpenické laktony zvané ginkgolidy, seskviterpeny, aminokyseliny a proanthokyanidiny . Ginkgo listy se používají ...
Rostliny jsou jako malé chemické laboratoře, které produkují velmi užitečné látky pro sebe, ale i pro nás. Tyto molekuly mohou být extrahovány mnoha způsoby, v závislosti na jejich chemicko-fyzikálních vlastnostech a jejich terapeutickém použití. Podívejme se, jak jsou esence získávány a jak destilátor pracuje pro esenciální oleje. Esenciální oleje: co jso...
Bach květiny kvůli nadměrnému zájmu o ostatní jsou květinové esence vhodné pro ty, kteří mají tendenci změnit ostatní , věřit, že vědí, co je pro ně nejlepší. Základní poselství, které spojuje všechny Bachovy květiny patřící do této skupiny, není snaha o změnu druhých (na které, mimo jiné, neexistuje žádná reálná možnost kontroly), ale udělat jedinou věc, která je v naší exkluzivní moci: změňte sami sebe . Každý z Bachových 38 léků je indikován pro určitý...
Hořké květy luk, kombinované se stimulujícími minerály, čistí žluč a uvolňují buňky z tuků, chemického odpadu a zbytků potravin. Když je játra čistá, získáte větší sílu strávit celý den. Je to lépe tráví, krev je více tekutina, kůže je lehčí a vy onemocní méně, protože není příliš mnoho metabolických odpadů v oběhu. Je dobré si uvědomit, že funkce tohoto orgánu ...
Žaludek je důležitým orgánem našeho těla, protože odtud přechází potrava, která nás živí, a žaludek recirkuluje veškerou energii získanou ze stravy. Ošetření a rozmazlování je důležité i díky bylinkovým čajům. Příkladem je bylinný čaj šalvěj , který je díky svým zažívacím vlastnostem vhodný pro zdraví žaludku a proti gastroezofageálnímu refluxu. Podívejme se, jak to připravit. Poruchy žalud...
Labyrintitida je zánět vnitřního ucha, může být infekčního původu a způsobuje hlavně závratě a nevolnost. Uvidíme, zda existují léky na labyrintitidu a co jsou. Co je to labyrintitida, příčiny a symptomy Labyrintitida je zánět vnitřního ucha, zejména labyrint ucha; může ovlivnit pouze jedno ucho nebo obojí a může nastat jako jedna nebo opakující se epizoda. Labyrintitida je obvykle způso...
Vavřín je aromatická rostlina s huňatým zvykem, jehož listy a plody jsou bohaté na esenciální olej s významnými léčivými vlastnostmi. Není divu, že je ve skutečnosti široce používán proti žaludečním onemocněním díky svým zažívacím a křehkým vlastnostem, ale je také velmi užitečný proti nachlazení, kašli a chřipce . Pak zjistíme, jak připravit vavřínový ...
Během podzimu očistí esenciální oleje domov a zároveň ho zahřejí a zároveň útulně , ale mohou také pomoci odlehčit vzduch . Směs esenciálních olejů pro čištění domu na podzim umožňuje vyčistit zbývající místnosti, vzhledem ke klimatu, stále uzavřenější a s malou cirkulací vzduchu . Pro tradiční čínskou medicínu je z...
V roce 1995 vydal Bruce Springsteen svůj singl Secret Garden . Píseň, pak zahrnutá do soundtracku filmu Jerry Maguire , popisuje ženu s hustým, krásným světem, aby objevila, jako tajná zahrada. Zahrada, jak víme, je vyrobena z vůní, nádherných barev, které vedou, zaujmou a vyléčí. V Perugii od 25. do 27. května 201...
Přírodní prostředky, které se nacházejí v bylinné medicíně pro čištění tlustého střeva, jsou různé, protože reagují na různé příčiny, které způsobují zácpu, meteorismus nebo podrážděné střevo. Sezónní nebo dietní změny, změny v běžných denních životních návycích, stresující pracovní doba, nervozita, starosti, špatné stravovací režimy ve vodě, vláknech a minerálních solích; Farmakologické a antibiotické léčby, které mění bakteriální flóru, mohou být základem střevních poruch. Pak zjistíme, které přírodní prostředky pomáhají obnovit funkci tlustéh...
Zelený čaj je dobrým spojencem pro hubnutí, vědecké studie to dokazují. Je jasné, že není třeba pít nějaké litry denně, aniž by se správná dieta a dělat pravidelné fyzické aktivity. Řekněme, že jeho vlastnosti jsou takové, že je to vynikající nápoj, který pomáhá lidem s nadváhou zhubnout . Hlavní stimulační složky zelené...
Ve velmi mnoha případech, kdy se člověk obrací k přírodním lékům , dělá to pro problémy týkající se úzkosti . Za společným výrazem "Mám úzkost" jsou různé negativní emocionální stavy, způsobené mnoha faktory a vedoucími k různým fyzickým a psychologickým projevům v měřítcích proměnné gravitace. Porozumění jejich úzkostem, jejich proj...
Odkud pochází čínský červený čaj Číňan červený čaj, také volal Pu-Erh, je post-kvašený čaj, který je produkován v jižní čínské provincii Yunnan, na hranici s Tibetem. Před mnoha lety, ve skutečnosti, listy tohoto čaje, západně přejmenován na červenou, rostly spontánně v Kunming, hlavním městě Yunnan. Číňan červený čaj je vlastně černý č...
Lemongrass je vytrvalá rostlina patřící do skupiny trav, která dosahuje výšky asi jednoho metru, s tenkými listy. Má žárovku podobnou žárovce pórku a citrónové trávy , používají se jak listy, tak cibule : první může být nasekána a přidána, dokonce i surová, do polévek nebo čerstvých letních salátů , zatímco cibule mohou být použity jako česnek nebo Kromě česneku, jako základ pro různé recepty. Esenciální olej se také získává z rostlin...
