Přírodní prostředky, které se nacházejí v bylinné medicíně pro čištění tlustého střeva, jsou různé, protože reagují na různé příčiny, které způsobují zácpu, meteorismus nebo podrážděné střevo.
Sezónní nebo dietní změny, změny v běžných denních životních návycích, stresující pracovní doba, nervozita, starosti, špatné stravovací režimy ve vodě, vláknech a minerálních solích; Farmakologické a antibiotické léčby, které mění bakteriální flóru, mohou být základem střevních poruch. Pak zjistíme, které přírodní prostředky pomáhají obnovit funkci tlustého střeva a udržují ji v čistotě.
Laktické fermenty pro rovnováhu střevní flóry
Střevní flóra se skládá ze sady bakterií, které představují 70% naší imunitní obrany. Můžeme definovat bakteriální flóru jako " ekosystém", tvořený asi 400-500 různými druhy mikroorganismů , schopnými působit jako obranná bariéra, podporovat absorpci živin pocházejících z potravy a nakonec zvýšit odolnost vůči chorobám.,
Střevní bakteriální flóra je opravdovým životně důležitým motorem gastrointestinálního systému, jehož účinnost byla v celostních lécích vždy považována za základ celkového zdraví lidského organismu. Laktické fermenty nebo probiotika jsou živé mikroorganismy , které mohou pozitivně ovlivnit střevní ekosystém.
V rostlinné medicíně se nacházejí v kapslích, injekčních lahvičkách nebo žvýkacích tabletách, podle formulace, která jim umožňuje překonat žaludeční bariéru, udržet jejich schopnost kolonizovat střevo neporušené, kde interagují zvýšením mikrobiální flóry a obnovením rovnováhy. Tyto doplňky často obsahují také látky, které mohou stimulovat a podporovat růst "přátelských" bakterií za přítomnosti uvedených prebiotických látek.
Vlákna jemně čistí tlustého střeva
Pro očištění tlustého střeva v bylinné medicíně se používají látky, které se přirozeně nacházejí v semenech některých rostlin, jako je psyllium a prádlo, definované jako mechanické laxativa.
Při kontaktu s vodou, ve skutečnosti se semena zcela otevírají, zvětšují se objem až třicetkrát ve srovnání s jejich suchou formou, čímž se vytváří gel schopný zvýšit množství stolice a změkčit její obsah. Tento lubrikační účinek se používá v přítomnosti hemoroidů, análních trhlin, kolitidy.
Schopnost usnadnit vyprazdňování střeva a defekaci delikátním způsobem činí tento typ laxativ zvláště oceňovaný pro jejich bezpečnost a účinnost, protože čistí střevní stěny při průchodu a planoucí sliznice. Psyllium je zejména zcela neškodné a je indikováno k zácpě během těhotenství a kojení; pro děti, srdeční pacienty, pro osoby trpící divertikulózou a ve všech případech, kdy nelze projít laxativy, které agresivně způsobují peristaltiku, vytvářejí svalové kontrakce.
Laxativní rostliny na podporu evakuace
V bylinné medicíně pro čištění tlustého střeva, můžete také připravit personalizované bylinné čaje, formulované s rostlinami, které mají různé vlastnosti. Některé, jako například sléz, rozsvítí střevo díky přítomnosti slizů s ochranným a protizánětlivým účinkem na sliznicích, které zadržují vodu, čímž změkčují výkaly.
Senna a frangola, díky stimulaci peristaltiky, způsobují kontrakci hladkého svalstva, která umožňuje eliminaci výkalů. Konečně jiné rostliny, jako je meduňka citrónová a heřmánek, uvolňují svaly, když zácpa je určena nervovým napětím.
Nakonec poukazujeme na dva další velmi účinné prostředky pro obnovení funkce střeva a zachování jeho čistoty: borůvky a aloe vera. Z mladých výhonků brusinky ( Vaccinum vitis idaea ) se ve skutečnosti získá gemmoderivato, které je považováno za protizánětlivé par excellence střeva. Regulační působení koriguje nerovnováhu enterokolické mobility, tj. V případě zácpy nebo průjmu, a obnovuje aktivitu enzymů ve střevech.
Jeho příjem eliminuje nadýmání, díky fermentaci výkalů, odbarví stěny a normalizuje fungování střeva, zejména tlustého střeva. Aloe má protizánětlivý účinek na tkáně, detoxikaci jater a imunostimulantu. Kombinace těchto tří aktivit činí z aloe jeden z nejvhodnějších přírodních léčebných prostředků k uklidnění, ochraně a udržení zdravého a čistého střeva.
