Michaela Zadra spolupracuje se svým manželem Elmarem Zadrou v Maithuna Institute v Anghiari. Studoval a prováděl tantru, bioenergetiku, rodinné konstelace, rebalancing a specializoval se na relační poradenství.
V této knize mluví o ženské energii jednoduchým a přímým klíčem, navrhuje cvičení, otevírá možnosti, stimuluje intuice.
Vaše kniha Stalo se mi to v mých rukou po rozhovoru s Bebetta Campeti, organizátorkou festivalu Aurora 2012. I v této situaci jsme měli možnost s ní mluvit o oživení ženské energie, která byla příliš dlouho spící. Podle vašeho názoru, spící nebo tichý? A proč bychom se měli probudit právě teď?
V této fázi jsme stále na koni výbuchu feministického hnutí, které jsme viděli a žili intenzivně 20 let, ve kterých byly zkoumány různé formy prosazování práv v tolika oblastech života žen. Nyní se ženská probouzí podle svého vlastního pohybu, který se podobá cyklickému dechu, který lze pozorovat v historii .
Abychom mohli strávit to, co bylo a přizpůsobit, musíme mít jasno, že jít proti není jediný způsob, jak vyjádřit ženskost a musíme najít způsoby, jak obnovit náš způsob bytí. Chcete-li vytvořit nové nápady a zažít ženskost, je nutné se vzdát „boje proti“ a přiblížit se „boji“ .
Byli jsme zasaženi jednoduchostí, přímým způsobem, kterým mluvíte ke čtenáři a také čtenáři. Představovali jste si to, psali jste to, ženské oči nebo dokonce mužské čtenáře?
Nedokázal jsem si představit žádného čtenáře. Nemyslel jsem na potenciálního čtenáře, neexistovala žádná imaginární žena nebo mužské publikum. Existují myšlenky, které mám uvnitř, a že pokud nevyjádřím, explodují ve formě hněvu. Je tu touha dát tomuto hněvu užitečný tvar.
Nová vize, kterou zažíváte, vás osobně zasáhla. Narození, které zahrnuje „pomoc“ drog, by pak mohlo vést nenarozené dítě k tomu, aby hledalo ten pocit zrychlení zvenčí, například konzumací kofeinu, ve fázi těhotenství nových projektů. Kolik z těchto mechanismů bychom se mohli zbavit, kdybychom analyzovali život s objektivem ženské moci?
Částečně vám mohu odpovědět, protože moje práce je omezená, protože se vždy pohybuji na straně sexuality ve vztazích. V této oblasti podvědomé kondice existuje mnoho, často spojených s "myslí si, že chce to nebo ono, protože to je řečeno, přemýšleno nebo navrhováno módou nebo podle předpokládané kolektivní imaginace. V milostné stránce je vědět co se děje uvnitř i vně nás, potřebujeme nepřetržitou disciplínu k sebezpozorování, díky čemuž jsme si vědomi podmíněnosti.
Existují závislosti, z nichž se člověk může vracet vzdálenosti změnou ve zde a teď, měnící se stravou nebo jinými návyky, aby byl méně závislý. ale podle mého názoru se srdce hmoty rozšiřuje a stává se dokonalejším, pokud se pustíme do kořene závislosti, pokud se sami ptáme, odkud pochází.
Můžete nám dát příklad jiných mechanismů tohoto druhu, o nichž si neuvědomujeme a které vyplývají ze změny nebo překážky vyjádření ženského?
Například, mnoho z těchto mechanismů se točí kolem trvání milostného vztahu . Nebo dokonce o "předehře", pohlazeních nebo polibcích. Člověk se nikdy nesmí zeptat a klást pochybnosti o tom, co běžně vnímáme jako „potřebuji“ nebo „musí“.
Mnoho žen, psát, vědět, co nechtějí. Ale pokud jde o pochopení toho, co chtějí, jdou do krize. Jak přerušit nebo začít modelovat tento negativní postoj, který brání naplno žít život?
Obtížnost vzniká, pokud jde o uvedení vzdálenosti mezi tím, co se v sobě narodilo a co pochází z módy; Je to tam, kde se žena musí ptát , zda se to, co chce, narodí z vlastní vůle nebo ne. Je to otázka pozorování vůle, která se zrodila z myšlenky nebo obrazu, a která pak může pokrýt i duši.
Mezi sto nápady je ten, který děláme a je to ten, který bere tělo a duši, nebo který má odraz v našem těle a v naší duši. Se ženami, které přicházejí na mé semináře, je učím, aby pochopili, jak člověk může vnímat, zda to, co člověk v daném okamžiku cítí, je vložená touha; například se můžeme zeptat, zda je práce, kterou děláme, dělána, protože ji chce nebo náhodou, pokud je tento partner žádoucí, žádoucí nebo ne.
Vím, co nechci, nevím, co chci . Vychází tento postoj ze strachu?
Více z pohodlí než ze strachu.
Vezměte si případ mladé ženy, která poslouchá a chce používat kondomy nebo jiné formy antikoncepce. O tom se nemluví, ale mnozí muži s výslovnou neochotou souhlasí nebo ještě horší trvají na proniknutí bez preventivních opatření. Jak antikoncepce zapadá do této energetické perspektivy ženského?
Formy antikoncepce jsou velmi důležité, ženy dělají ochotnější je pustit . Pokud má žena i sebemenší pochybnosti, nemůže se vzdát 100%, protože stále existuje malý odpor. Antikoncepce nám dala příležitost, abychom se nechali jít, všechno bylo více svobodné.
Pokud se člověk staví proti odporu ženy k touze po opatrnosti, znamená to, že nemá toto úplné vnímání toho, že je v kontaktu se ženou, což je pochopitelné, ale měly by společně překonat hranici latexu, pokud se žena cítí bezpečněji.
Význam rituálů je v centru vaší knihy. Popište jeho aspekty a podělte se o své výhody. Žádáme vás o nějaké návrhy, abyste je mohli začlenit do tohoto moderního života.
Na seminářích vždy dávám velký důraz a příklady, které lze shrnout do mých myšlenek, které lze shrnout do věty: čím méně je více. Okamžik vědomí může být lepší než hodina meditace . Ten okamžik, kultivovaný několik let, je mnohem plodnější než dlouhá praxe prováděná každou chvíli. Můžete začít vložením malých rituálů během dne; denní gesto, jako je použití klíče od auta k otevření dveří, se může stát rituálem. Rituál byl původně to, co dělá okamžik posvátným v každodenním životě.
Méně je lepší, opakuji. Není třeba kupovat kadidlo nebo dělat podivné věci, aby byl den, mé tělo nebo život sám posvátný. Stačí si jen jednou za chvíli zapamatovat něco, co dělá den zvláštním, přidáním malých změn sekundy, které se pak automaticky zvýší podle přirozeného crescenda, jakmile si všimneme, že je to pro nás dobré. Kultivace těchto malých okamžiků, vidět květinu, dát čerstvé květiny vedle vany, dělá sprchu čas, například posvátné, zvláštní.
Líbí se nám kombinace fyzického pojetí a konkretizace projektu. Takže žena v životě mnohokrát otěhotní, dokonce i v obrazném smyslu?
Ano.
A mohlo by se totéž říci o mužech, kteří mají vize a skutečné projekty, aby si to uvědomili? V tomto "otěhotnění" by byli jako my? A v případě pár situací bychom se pak mohli dozvědět něco o kráse, že se z nich i stvoříme, a to i v případě, že „neporodí“ ve fyzickém smyslu?
Ano, jedná se o stejný postup, nejedná se o konkrétní trasu. Můžete se od něj hodně naučit o ženskosti.
