Zázvor: majetek

Zázvor je podzemní částí léčivé rostliny. Má tvar silného a zkrouceného kořene se žlutou barvou a charakteristickou chutí : štiplavá, balsamická a kořeněná.

Zázvor je velmi užitečný jako přírodní lék, to jsou jeho hlavní vlastnosti:

> zažívací ;

> uklidňující kašel a chlad ;

> odstraňuje nevolnost ;

> zvyšuje chuť k jídlu ;

> hypocholesterolizace ;

> chrání játra a žlučník;

> osvěžuje dech ;

> eliminuje abdominální otok ;

> urychluje metabolismus .

Zázvorový bylinkový čaj, který používá tento kořen jako základní lék, a to zejména v případě, že je vyroben z čerstvého oddenku, je všelékem jak v zimě, tak v létě.

Některé varianty spojují další léčivé byliny se zázvorem , zesilují blahodárné účinky.

Zázvor a bylinný čaj kurkuma

Protizánětlivé vlastnosti kurkumy jsou kombinovány s uklidňujícími vlastnostmi zázvoru : vhodné pro nachlazení a onemocnění dýchacích cest.

Také působí ochranný účinek žaludku, detoxikační a antioxidační .

příprava

Kořen zázvoru nasypeme a přidáme do šálku vroucí vody a necháme 5 minut odpočívat.

Nastrčte malý kousek čerstvé kurkumy nebo přidejte polovinu malé lžičky kurkumy prášku do šálku. Tento bylinný čaj je skvělý na pití horké i studené.

Pokud je chuť zázvoru příliš štiplavá, přefiltrujte dřeň před smícháním kurkumy.

Zázvor a bylinkový čaj se skořicí

Bylinkový čaj se zázvorem a skořicí je zažívací, dekongestantní a odvodňovací . Zahřívá žaludek a urychluje metabolismus a trávení.

příprava

Nakrájejte zázvorový kořen na malé kousky a vařte ve vodě po dobu 5 minut se skořicí. Filtrujte a pijte horké.

Používá se po jídle, pomáhá zmírnit těžkosti v žaludku a urychluje peristaltiku, zabraňuje otoku a tvorbě střevního plynu. Používá se v případě nevolnosti a pomáhá jim je zmírnit.

Je to také diuretický a mírně tonizující bylinný čaj : proto je lepší se mu vyhnout před nočním odpočinkem, aby se zabránilo agitaci nebo častému probuzení.

Zázvor, citron a med bylinný čaj

Bylinný čaj se zázvorem, citronem a medem je vysoce zažívací a osvěžující . Díky přítomnosti citronu a medu je to také doplněk solí a vitamínů, který je vhodný pro ty, kteří sport a sport potěší.

Je také vynikajícím zdrojem energie a je vhodný pro urychlení metabolismu . Konečně díky přítomnosti medu zklidňuje kašel, bolest v krku a nachlazení .

příprava

Nastrouhejte kousek zázvorového kořene v šálku nebo více vody a vařte 5 minut.

Jakmile je oheň venku, přidejte šťávu z jednoho citronu a lžičku medu .