Cestovat přes Indii, obzvláště k jihu Indie od nižší Maharashtra k bodu kde Tamil Nadu a Kerala se sblíží, to stane se být pozorovat geometrie, které jsou současně komplexní a vzácné krásy , vyrobený většinou z rýžové mouky nebo omítky , umístěné ve většině případů před vchodovými dveřmi domů . Jsou to kolamové , příznivé geometri...
Mnoho pozic jógy se odehrává na podlaze, což nám umožňuje znovu získat zapomenutou dimenzi: ve svém vývoji jsme ve skutečnosti opustili zemi, abychom se zvedli vzhůru a ztráceli s ní navždy kontakt. Mnoho asanů nás naopak zve k obnovení této vazby prostřednictvím podpory pánve, končetin, celého těla a spoléhání se zcela na podložku pod námi. Postoje, které se chystáme v...
Stres může být definován jako nespecifická (tj. Vždy stejná) reakce organismu na různé podněty, které na něj působí. Tato reakce je systémová (to znamená, že zahrnuje organismus jako celek), ale především je zásadně užitečná, protože umožňuje lepší adaptaci a lepší přežití jednotlivce v nepříznivých podmínkách. Stresová reakce, užitečná a adaptivní v...
Jak si vybereme produkty pro osobní hygienu ? Co nás přitahuje? Někdy vůně, jiné balení, někdy volíme šampon, protože je na speciální nabídku; jindy se necháváme vést reklamou nebo kouzlem velkých značek. Jediným kritériem, které by nás mělo místo toho při výběru všech výrobků pro osobní hygienu doprovázet, je označení . Osobní hygiena: význam štítku Přír...
Široké používání jógy znamenalo, že i svět vědy se zajímá o tuto starodávnou disciplínu z mnoha úhlů pohledu. V relativně malém počtu let bylo provedeno mnoho studií o platnosti praxe v oblasti psycho-fyzické rehabilitace, zvládání stresu a prevence stárnutí. Stále probíhá mnoho studií a čeká se na potvrzení nebo popření: zmínit se o jedné, o účinnosti jógy proti astenii . Slyšeli jste o tom někdy? Výzkum vztah...
Gongové koupele: co jsou Zvuky a písně vždy doprovázely nejstarší kultury všech zeměpisných šířek během zvláštních oslav. Použití zpěvu a hudebních nástrojů bylo důležitou součástí dosažení vzpomínek, na oslavu radosti a obecně našlo uplatnění v mnoha předcházejících rituálech, aby se zdůraznily určité pocity a vyvolaly zvláštní emocionální a fyzické podmínky. Vzpomeňte si na zpívané masy , mantry buddhismu ...
Kukuřičný škrob , také známý jako kukuřičný škrob , je škrob obsažený v kukuřičné mouce . Levné a snadno dostupné v každém supermarketu, kukuřičný škrob je široce používán v kuchyni za účelem zhuštění pudinků, krémů a omáček a aby se zákusky lehčí a měkčí. Kromě receptů se kukuřičný škrob používá v ...
Menstruační cyklus je schůzka, která spojuje všechny plodné ženy na planetě, ale každý z nich žije velmi subjektivním způsobem. Jsou-li pro ně z praktického hlediska jen nepohodlí, pro ostatní jsou menstruační bolesti kalvárie a horská dráha emocí. Bez dosažení patologických případů se velmi často jedná o řadu fyzických a / nebo psychologických problémů, které někdy mohou významně narušovat chování nebo kvalitu vztahů. Málokdy se má za to, že by jóga mohla zmír...
Co není Feng Shui Feng Shui má velmi dávný původ, tolik, že je nesmírně obtížné určit přesný okamžik narození a ještě složitější pochopit cesty vývoje a růst disciplíny, která byla od svého vzniku převážně ústně předávána jako učitel. jako student, velmi často, ne-li vždy, s maximální důvěrností a utajením. Poslání však není nemožné a v posledních le...
Pro mě, upřímně řečeno, to vždy dělá lidi úsměv, kteří přistupují k józe pro účely, jako je hubnutí, tónování a obecně estetika: všechny motivace, i když legitimní, ani vzdáleně nezachytí podstatu této nádherné disciplíny, která nemá není to ani sport, ani forma fitness. A přesto, dokonce i na známých nár...
Známe Massima Rizzoliho , mezinárodního mistra bojových umění , učitele u Rendoki Dojo, respektovaného i těmi, kteří nemohou sdílet jeho názory, které nejsou nikdy banální a pozorné na konvence. Ale jeho osobnost nezůstane uzavřena uvnitř prstenců a tělocvičen: stejně jako během bojů, Massimo je opravdová, tvrdá, přímá osoba, která dobře ví, že jediný závazek a praxe splácí a umožňují uspokojení života, a to i v malých denních a každodenních etických rozhodnutích, jako je to, co si dát na stůl. Tady je jeho zkušenost. Začněme bojovým uměním Max...
Jedním z nejznámějších zakladatelů a diseminátorů metody zúčtování vesmíru je Lucia Larese, která zdokonalila techniku „čištění“ domu a sebe sama , a to tak , že všechny principy de-clutter (eliminace odpadků) a feng shui (starověké orientální umění, které je založeno na myšlence, že žít v harmonii doma, energie musí proudit podle zákona 5 prvků). Ve skutečnosti je podle medicíny života ne...
Den žen nebo svátek , jak je nejznámější, je výročí, které se slaví každý 8. března a symbolizuje všechny úspěchy, které se ženám podařilo získat v průběhu historie, a to jak v sociální, ekonomické a politické oblasti. Poprvé bylo řečeno, že v roce 1909, ve Spojených státech, nebylo třeba bezpráví, zneužívání, násilí a diskriminace vůči ženám . V Itálii od dvacátých lét si vzpomíná na tent...
Slabý z prvních let života, vznesený vznešenou, která ji poučila a starala se o ni, schopný zvládnout velké úkoly a božské vize: Hildegard z Bingenu je dodnes silně přítomen. Podívejme se proč. Hildegard z Bingenu, její lekce pro dnešní ženy Narodila se kolem roku 1098 nemocných, vede jednoduché dětství, roste neuspořádaná a od dětství má vize, které vnímá. Jakmile vstoupila do benediktinsk...
Svět bojových umění zažívá evoluční okamžik, který ještě nikdy nebyl znám . "Evoluce" je termín, který se ve skutečnosti velmi dobře hodí k bojové scéně : školy, disciplíny, styly a techniky jsou smíšené a otevřeně konfrontované, vytvářejí nové modely, vždy vylepšené a otevřené dalšímu vývoji. V tomto světě sportovců může být i méně ...
21. červen byl prvním mezinárodním dnem jógy, ale nejen. Téhož dne také slaví hudební festival, který je každoročně obnovován od roku 1982. Znáte ho? Jak vznikl hudební festival? Myšlenka na celý den věnovaná hudbě přišla na mysl francouzských bratranců. První vydání, ve skutečnosti, byl slaven ve Francii v roce 1982 tehdejším ministrem kultury Jackem Langem, jehož úspěch znamenal, že strana expandovala a infikovala svou energií mnoho dalších evropských zemí, včetně Itálie., Zapojení a adheze tolika měst do tolika n...
Couperose je kožní onemocnění, které způsobuje v některých oblastech obličeje rozšířené zarudnutí: díky správnému make-upu je možné masku koperózy maskovat a učinit ji méně patrnou. Jak maskovat couperose s make-upem Couperose se vyznačuje difuzním zarudnutím kůže, viditelným především v oblasti tváří a nosu. Tyto zčervenání v důsledku vazodi...
Knihy, bylinné čaje a mazlíčky Prvních několik měsíců roku je nejlepší číst , nebo spíše si vybrat, co mají číst: máme fyziologicky na mysli trochu dobrých úmyslů, v některých případech je to stále studené, takže jste doma ochotně, hýčkáni na pohovce, mezi stránky dobré knihy, s bylinkovým čajem nebo horkou čokoládou ve vašich rukou, a pro ty šťastné, praskající otevřený krb. V těchto několika řádcích najdete 5 speciálně...
Scientific American magazín provedl pečlivou práci na sběru dat o účincích meditace na mozek . Konečně máme obrovskou dávku informací o účinnosti mozku a klíčem ke čtení těchto dat je nepostradatelný faktor meditace: stálost lékaře . Studie ve skutečnosti dokazují výsledky po dlouhou dobu 20 let. Věda, buddhismus, medita...
Racing Extinction, pyrotechnický a dojemný dokument z roku 2015, nám vypráví očima různých protagonistů, mezi nimiž najdeme inovátory, fotografy, aktivisty, novináře, výzkumníky, primatology a tak dále, zlověstné vyhlídky některých zvířat a jejich výskyt. přímo pod očima, často odvrácený. Téma filmu Závodní vymírání ...
Jakýkoliv styl jógy, kterou si vyberete, zlepší vaši sílu, flexibilitu, rovnováhu. Zásadním krokem je zeptat se: proč se blížím k józe? Pro vnitřní hledání Naučit se relaxovat Zlepšit flexibilitu Pro bolesti zad Zotavení z malých traumat Zhubnout Pokud existují cíle, je určitě snazší pochopit, jakým způsobem jít, jako ashatanga nebo vinyasa, kromě práce na pružnosti z těla, pomáhá zhubnout. Pak jsou zde lehčí styly, které kro...
Stejně jako všechny pohraniční oblasti není snadné definovat centrální Indii nebo ji identifikovat jednou provždy. Státy Maharashtra, Orissa a Telangana jsou oblastí ve kterém kultura severu, volal Hindustana , a to jihu, volal carnatica , mix vytvářet zajímavé reality. V metropolích jako Mumbai a ve velkých uměleckých městech, jako je Hyderabad , můžeme pociťovat mnoho kulinářských vlivů : komplexní pečivo na bázi ovoce a mandlové pasty, různé druhy chutných pouličních občerstvení, četné druhy chleba, kebab, ryby, různé stupně koření, Pro vegetariány bude snadné orientovat se v Inda del Centro...
Lyže pro tělesně postižené: trochu historie První záznamy o lyžování pro zdravotně postižené se datují zhruba do konce druhé světové války. Ve skutečnosti, mnoho veteránů amputees, kteří milovali lyžování a byli schopni lyžovat, než byl povolán do náruče. Život pokračuje a jsou tu lidé, kteří se znovu snažili kultivovat tuto vášeň, navzdory jiné fyzičnosti. Jak? Pro ty, kteří byli amputováni nad k...
Karmická astrologie je praxe, která není zcela homogenní, v módě po mnoho let, ve skutečnosti se tento název používá nejméně půl století v různých publikacích a kurzech. Několik praktiků a odborníků má různé interpretace karmické astrologie a jen několik z nich dává slovo karmický význam, který je zcela věrný svému hinduistickému původu. Tato rozmanitost praktik a výkladů ...
Přírodní barvy lze extrahovat a získávat z mnoha rostlinných zdrojů, jako je koruna květin, listů, ovoce, zeleniny, koření a některých kořenů. Podívejme se, jak je extrahovat a použít k dekoraci velikonočních vajíček. Zeleninu extrahujte z chlorofylu > Listy řepy a špenát jsou ty, které mohou nejlépe dát zelenou barvu chlorofylu. Stačí je rozdrtit nebo smí...
Každý, kdo je obeznámen s ecovillages, bude jistě slyšet o Findhorn, experimentální komunitě v severním Skotsku , která oficiálně existovala téměř čtyřicet let. Na základě syntézy mezi duchovními hodnotami a pozorností k životnímu prostředí přitahovala komunita Findhorn po celá desetiletí velký počet lidí, kteří se zajímají o vnitřní výzkum, ekologickou udržitelnost, alternativní životní styl, nové spravedlivější a udržitelnější ekonomické modely. Ale jak to všechno přišlo? Počátky Findhornu Ve sk...
Abychom mohli prozkoumat Doga, začněme nejprve s těmi styčnými body, které tuto praxi přiblíží spontánním a přirozeným pozicím, které psi berou. Jóga a Doga: dvě planety velmi blízko Adho Muksha Svanasana je vzhůru nohama psa. Adho mukha znamená "zůstat s hlavou dolů", zatímco Savana znamená "psa" v sanskrtu. Je to pozice, která nab...
Je úžasné, že v tomto světě existuje možnost opouštět tento svět a vstupovat, meditovat, považuji ho za úžasné. Může to být učiněno naprosto svobodně , dávat nabídku, která pochází ze srdce. Je úžasné, že tam jsou odpovídající zařízení a lidé připraveni sloužit. To se děje ve Vipassanových meditačních cvičeních. Nebudu moci popsat to jako jeden musí pros...
Normální 0 falešně falešně falešně falešně falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešnosti . Malý v postavě (157 cm) se ve svých začátcích snažil etablovat jako bojový umělec a tvrdě trénoval až do krajnosti, aby se dostal k eccelleze a stal se hodným sloužit v armádě během ruské japonské války. Poté, co zvládl různá japonská bojová umění takový jak jiu jitsu ...
Dům je obytný prostor , hnízdo, ve kterém proudění energie z vnějšku reaguje s vnitřními silami i v neustálé vzájemné komunikaci. "Šíření" Feng shui v domě znamená zvýšení těchto vibrací, protože Feng shui je souborem kodifikovaných pravidel pro zlepšení interakce mezi člověkem a prostředím, do kterého vstoupí. Francouzský spisovatel Guillaime ...
Zdědíme svět od našich otců, ale půjčujeme si ho od našich dětí , říká prastaré přísloví Native Američanů. Tato slova nikdy nejsou tak významná jako dnes. Planeta trpí, protože člověk nadměrně využívá své zdroje, aniž by příliš přemýšlel, jako by svět byl jeho výlučným vlastnictvím. Kdybychom na seznam nápadů na Silvestra d...
V posledních letech se v tělocvičnách a v otevřených prostorách Evropy šíří tělesná aktivita, která se jmenuje Funkční trénink . Je prezentován jako velký objev, chválí všechny pozitivní aspekty, které tato disciplína přináší, jako by to byla jedna z nejnovějších inovací ve fitness. A přesto, že tato tréninková me...
Volba žít v ecovillage přišla po dlouhé cestě přiblížení a časté návštěvy. Obec Lumen je dnes rodinným hnízdem Federica Palla a jeho rodiny. Federico, řekni nám, jak vznikla myšlenka žít v ecoville Kromě společenských konvencí a rolí, které jsem mohl popsat, cítím duši při hledání pravdy, která vytváří velmi zajímavou cestu růstu v rámci úmyslného společenství jménem LUMEN, což je velmi vzácný a vzácný zážitek, Setkal jsem se v roce 2001, navštěvoval jsem vnitřní růstovou skupinu v Cremě, městě, kde jsem tehdy žil a kde jsem pracoval v sociální oblasti. Po jedenácti letech vzájemného poznání a ...
Brazilský Jiu Jitsu, neboli BJJ, není jen brazilskou verzí japonského Jiu Jitsu. Pojďme se dozvědět více o tomto bojovém umění. Původ brazilského Jiu Jitsu Na počátku minulého století japonští imigranti dovezli bojová umění Rising Sun do Jižní Ameriky, zejména v Brazílii, kde také začali vyučovat non-japonsky. Funkce, která nejvíce odliš...
Obecně se výkon zvyšuje s rostoucí tělesnou teplotou. Je známo, že cvičení a obecně „studené“ pohyby zahrnují omezenou pohyblivost a mohou vést k slzám a nepohodlí. To nás vede k přesvědčení, že existuje korelace mezi výkonem ve fyzické aktivitě a zvýšením tělesné teploty. Čím vyšší je teplota při zahřív...
Obec Milán a ATM hodnotí projekt, který se skládá z oběžných elektrických minibusů a bez řidičů, kteří by se měli připojit přes Ripamonti ke stanici Porta Romana a ke stanici metra 3 v Piazzale Lodi. Trasa je v současné době zastřešena tramvají 24. Délka úseku je dlouhá přes kilometr. Návrh předložil Beni Stabi...
Člověk a jeho produkty Koupelnová skříňka. Počet ženských výrobků: bezkonkurenční; počet pánských výrobků: tři! Obvykle tomu tak je, ale vždy tomu tak není. Zvláště v nedávné době stále více a více párů miluje míchat své výrobky, a čím více je výrobek přirozený, realizovaný díky kosmetice do-it-yourself, tím více je možné, že základna je běžná, a proto častější je výměna. man-woman. Ačkoli, jak je vidět z předchozích článků, je...
„Volné zahrádkářství: osvobodte zahradníka ve vás!“ Toto je útočný výkřik partyzánského zahrádkaření, mušketýři zelených, kteří jednají v sborovém křiku „proměnímme cement na květiny!“ . Co je Guerrilla Gardening? Guerrilla Gardening je především otevřená skupina, skupina lidí sjednocená vášní pro zelenou, která se rozhodla pozitivně a aktivně komunikovat s městským prostorem, který je obklopuje malými demonstrativními akty, nepolapitelnými "zelenými útoky". být součástí partyzánského zahrádkaření už má na mysli :...
Jen trochu cukru ... a komár zmizí, ve skutečnosti se utopí! Nevěřte tomu? Stačí experimentovat pro sebe. Zde je to, co potřebujete k přípravě malé ekologické a ekonomické pastí pro nenáviděné komáry. DIY eko-komár pasce potřebný > Plastová láhev > 5 lžíce cukru > 15 gramů pivovarských kvasnic > 250 cl teplé vody > Skot (volitelné) > černý karton (volitelné) procedura Vyřízněte velkou plastovou láhev o patnáct centimetrů od uzávěru na něco málo přes polovinu výšky. Vložte cukr a horkou, ale ne vroucí vodu do d...
Posvátné je místo, kde je vytvořeno „Mozek je báječný orgán. Začněte pracovat od okamžiku, kdy se ráno probudíte, a nezastavujte, dokud nevstoupíte do kanceláře. “Věta je od Roberta Frosta a my s tím nesouhlasíme. Vskutku, zejména doufáme, že kola se budou i nadále otáčet i na pracovišti, že synapsy jsou rychlé a intuice se někde vnoří uprostřed šedé hmoty. A vyjdou, ve formě brilantních pohle...
Nové matky, které přicházejí horké s břichem a nemohou se dočkat, až odejdou po zotavení z porodu. Táta, kteří se náhle ocitnou v pomoci dětem, pomáhají mezi plenkami, krmením, překládkami a různými krémy. Nevzdávejte se nadměrným doporučením prarodičů, pediatrů nebo těch, kteří vám říkají: je příliš brzy na to, aby ho cestovali! Vydejte si úlevu a pomyslete si, že vše...
