Aikido: počátky praxe a její výhody



Normální 0 falešně falešně falešně falešně falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešné falešnosti .

Malý v postavě (157 cm) se ve svých začátcích snažil etablovat jako bojový umělec a tvrdě trénoval až do krajnosti, aby se dostal k eccelleze a stal se hodným sloužit v armádě během ruské japonské války.

Poté, co zvládl různá japonská bojová umění takový jak jiu jitsu a různé karate styly, on se připojil k Shinto duchovnímu filozofickému hnutí, nazvaný Omoto-kyo, pro kterého on cestoval do Mongolska zachránit krajany kolegy.

Během svého bojového sebevzdělávání, let v armádě a ve službě sekty zabil mnoho lidí, až na základě meditačních praktik měl duchovní zkušenost osvícení, která změnila jeho bojový charakter a vyzvala ho k vytvoření nového umění. válečný který on volal aikido: “Ai” který znamená “být jeden” nebo “tok s”, “Ki” nebo “duch” nebo “energie života”, a konečně dělat, který kandiduje na “cestu”, “cesta”.

Charakteristika aikido

Aikido se rodí z fúze různých bojových zkušeností mistra Ueshiba: ve skutečnosti zvládl judo, ju jitsu a daito-ryu aiki-jujutsu, jednu z mnoha škol současně bojových a esoterických.

Filozofický, esoterický a náboženský vliv byl ve skutečnosti vždy přítomen v Ueshibově životě a byl promítnut do jeho bojového umění, aikido.

Od útlého věku, Ueshiba vstoupil do kontaktu s použitím esoterických Confucian písní, s meditativními formami ki vedení typického pro aiki techniky, a nakonec s Omoto-kyo sektou .

Duchovní praxe ho změnila z bojového mistra na duchovního mistra, a to tak, že aikido je definováno a žilo spíše jako cesta duchovní harmonie než bojového umění. Praktikující vyžadují silnou disciplínu a hlubokou práci na mysli.

To jde spojit cvičení k posílení těla, bojové techniky, většinou projekce.

Využití zbraní v bojových uměních

Aikido: praxe

Praxe aikido začíná učením basových technik a ochranou zdraví a vzhledem k tomu, že se jedná především o projekce, je v raných dobách důležité naučit se padat, vyrábět se v kotrmelcích a vnímat a pak sekundovat. protichůdnou sílu, aniž by to riskovalo riskantním způsobem.

Po těchto předběžných studiích je aikido především záležitostí rendori, jakési choreograficky šetrného sparingu, ve kterém je praktik napaden svými společníky a musí vědět, jak se bránit, často před vícenásobnými útoky.

Společník nebude oponovat skutečnému odporu a bude podporovat techniku ​​toho, kdo praktikuje rendori.

Některé výhody aikido

  • Studium principu aiki funguje jak na fyzické, tak i duševní úrovni. které činí mysl a charakter silným i tělem.
  • V praktickém testu, aikido nebyl vždy oceněn jako umění sebeobrany, kvůli absenci bojování v jeho vzdělávacím systému. Praxe a znalosti technik však výrazně zvyšují sebeúctu.
  • Prostřednictvím meditace a mentálního ticha před a během praxe je díky aikidómu možné vyvinout mimořádně rafinované vnímání vlastního těla, vědomí vlastní struktury, postoje, pozice ve vesmíru, pohybů člověka. Díky tomu je mnohem snazší samočinně zlepšovat a odstraňovat závady.
  • Aikido učí, jak se vypořádat s problémy, aniž by utekl a aniž by se staly oběťmi svého hněvu nebo strachu, čímž se vyhnou přílišným či příliš submisivním reakcím. Díky praxi aikido je možné se naučit, jak se vyhýbat emocionální eskalaci, a proto být nějakým způsobem rozptylován skutečným rozsahem nebezpečí.
  • Aikido je ve svém filozofickém aspektu neustálou každodenní praxí, která zvyšuje smysl pro disciplínu, sebepoznání, mír a harmonii.

Bojová umění: co jsou a jak se liší

Předchozí Článek

Dieta pro žaludeční kyselinu

Dieta pro žaludeční kyselinu

Pochází především ze stresu, nazývá se gastritida . Velmi se obávají ti, kdo všechno stahují na břiše. Spalování, aerofágie, nevolnost, halitóza : zde jsou některé příznaky. Ale to není jen charakterové faktory a emocionální a úzkost-náchylné predispozice k určení gastroezofageální reflux, další zodpovědný by měl být nalezen mezi příliš hojné jídlo, potraviny, které jsou obtížně stravitelné, léky nebo několik příliš mnoho sklenic . Protipožární dieta, kterou zde doporučujeme, se zam...

Následující Článek

Směrem k opětovnému spojení s energií ženského pohlaví

Směrem k opětovnému spojení s energií ženského pohlaví

Michaela Zadra spolupracuje se svým manželem Elmarem Zadrou v Maithuna Institute v Anghiari. Studoval a prováděl tantru, bioenergetiku, rodinné konstelace, rebalancing a specializoval se na relační poradenství. V této knize mluví o ženské energii jednoduchým a přímým klíčem, navrhuje cvičení, otevírá možnosti, stimuluje intuice. Vaše kniha Stalo se m...