Nakonec se zrodila: bylo to těžké, ale udělali jste to a teď začíná vaše nové dobrodružství jako matka . Samozřejmě, jídlo je nejméně vašich myšlenek a problémů. Ale víte, že místo toho vám může pomoci cítit se lépe a rychle? Správná výživa po porodu podporuje mnoho problémů nových matek: únava, pohyb střev, nálada tanečníků. Jakmile můžete, pamatujte, že musíte jís...
Užívání květin na dětech je obzvláště přínosné, protože rozpouští a harmonizuje potenciálně konfliktní situace, čímž umožňuje větší klid a růst dítěte pro méně problematický růst. Bach květiny jsou zvláště vhodné pro děti, protože nedávají vedlejší účinky, nejsou návykové, nemůžete jít do předávkování. Vskutku se dá říci, že děti jsou nejlepšími uživateli...
S některými malými pomůckami můžeme do stravy pro děti dát sezónní ovoce a zeleninu bez přílišného rozmaru a tlačit je, aby jedli i potraviny, které často odmítají, a které jsou místo toho velmi důležité, aby jim zaručily správné živiny. Zde jsou 3 nápady, s prosincem ovoce a zelenina . Těstoviny s květákovým krém...
Jak je kniha strukturovaná Název - Všechny děti spí - je záměrně uklidňující. Bez ohledu na navrhovanou metodu , která může najít příznivce a kritiky, tento svazek nabízí některé informace, které mohou pomoci rodičům bezesných dětí najít ten správný klíč, jak se vyspat a spát s dětmi. Kniha je rozdělena do čtyř částí...
Pořádá Salugea Paměť? "Genetická dohoda", kterou člověk má nebo nemá. Kolikrát jste tuto větu slyšeli? Začněme s některými dobrými zprávami: paměť není spojena pouze s geny, naopak . Je to nástroj, jakýsi sval, který lze vycvičit a následně vylepšit. Je zřejmé, že rozdíl ve všech trénincích je dán nástroji, které používáte. Zde jsou tři hlavní nástroje, které musí...
Stres labyrintitida ? Už jsem si právem představoval, že lékaři otorinolaryngologů děsí tuto definici, ale je také pravda, že mluvený jazyk je vždy v neustálém vývoji a musíme se také zabývat kontaminací z vědeckého lexikonu, který je nesprávně používán. Proto laskavě přijímáme termín "labyrintitida", který indikuje velmi silný stav závratě, který nám brání udržet rovnováhu, i když to nemusí být způsobeno onemocněním, které postihuje ucho . Vidíme symptomy, abychom lépe porozuměli tomu, c...
Želé , o které se tak moc mluví, pro péči o pleť, tedy pro kosmetické účely, může být užíváno jak lokálně, tak interně, ve formě krémů nebo masek nebo doplňků stravy . Naleznete ho v lékárnách, parafarmách a dokonce i přes internet. Podívejme se konkrétně, co to je. Co je to kosmetická želatina Želatina je čistý protein získaný ze zvířecí suroviny obsahující kolagen. Hydrolyzovaný kolagen vzniká enzymatickou ...
Těhotenství je pro ženy a děti velmi jemným a magickým momentem: zrod nového života, jeho růst a jeho formování, přípravy, které tělo zavádí, aby přivítalo nové bytí, a vyvrcholení narození, se všemi očekáváními, strachy a nadšením, které s sebou přináší. Každá žena má pochybnosti, i když na krátký okamžik, o nejlepším způsobu porodu : přirozený porod nebo císařský řez, porod doma nebo v nemocničním zařízení, porod vody a vědomé narození. V současné době nám všechny nemocnice umožňují nejbezpečně...
Tinnitus je nepříjemný chronický hluk, který je více či méně intenzivní a zůstává v jednom nebo dokonce v obou uších . Příčiny a léčení je obtížné odhalit a tinnitus je takzvaná multifaktoriální porucha , to znamená, že se nejenže nabíjí do ucha, ale může být způsobena nerovnováhou a dysfunkcemi jiné organické a neekologické povahy, proto ani lék nemůže být protokolem! Dokonce i náš emocionální systém může způs...
Paroxysmální tachykardie : je to vážný lékař? S takovým jménem to musí být vážné !!! Ve skutečnosti adjektivum netrápí málo, ale ve skutečnosti se používá k označení forem arytmií, které jsou způsobeny anatomickými částmi srdce odlišnými od těch, které obecně generují kontraktilní impuls, a tyto formy tachykardie jsou náhle a končí stejně náhle, Podívejme se lépe. Příčiny paroxyzmální tachykardie Paroxyzmá...
Měření teploty u malých dětí může být výzvou, zejména mezi 12 měsíci a 3 lety, kdy je pro ně obtížnější zůstat v klidu. Volba teploměru je také důležitá pro úspěch této společnosti. Rtuť odešla do důchodu, na trhu jsou v podstatě tři typy; vidíme silné a slabé stránky. Teploměr nejvhodnější pro děti Klasi...
Mluvit o tom, jak dobře dýchat, je užitečné identifikovat, co neusnadňuje, skutečně brání správné dýchací činnosti. Dýchejte přirozeně Když není žádná každodenní motorická aktivita, když neexistují dialogy s lidmi, kteří nás živí, když není vědomé zvládání nervového stresu, ovlivňuje se také dýchací kapacita, spolu se všemi životně důležitými funkcemi. Znát naši plicní kapacitu je prvním krokem a také...
Světový den diabetu (GMD) je iniciativou Mezinárodní diabetické federace , uznané OSN. V Itálii jsou iniciativy koordinovány sdružením Diabete Italia . Akce představuje největší moment informovanosti a šíření informací o diabetu. Desítky dobrovolníků oživí náměstí po celé Itálii; Cílem Světového dne diabetu 2015, pro Itálii, je provést 500 akcí na 800 čtvercích , popsaných v 2500 článcích v novinách a na webu. Ve skutečnosti se akce uskuteční nejen v...
Pro homogenní opálení se musíte postarat o svou pleť: podívejme se, jak to udělat se správnými kosmetickými procedurami a výživou a co je třeba se vyvarovat, aby se zabránilo vzniku skvrn . Kosmetické ošetření před a po expozici Aby se zabránilo opálení se skvrnami, je dobré připravit kůži na slunci několik týdnů před prázdninami prostřednictvím jednoduchých úprav, které zvýhodní jednotnou a jednotnou barvu. Za prvé, nezapomeňte pravidelně prov...
Kandidóza je plísňová infekce způsobená patogeny, které infikují různé části těla. Kvasinky Candida obvykle kolonizují střevo, ale mohou také hnízdit na membránách a na kůži a zůstat spící. Jejich přerůstání však může vést k nástupu poruch, které, pokud nejsou řádně ošetřeny, vedou k významným zdravotním následkům. Vzhledem k tomu, že se jedná o infekci, kt...
Maria Cristina Sapori , květinářka a bylinkářka, která se specializuje na naturopatii, praktikuje jógu, po mnoho let směřuje zájem a talent k výzkumu v oblasti vnitřního růstu. Text, který je autorem Všechno je ve vašich rukou je jednoduchá a efektivní kniha, těch, kteří zasáhli stránky a přikývli, protože část z vás věděla, že tyto věci už byly, nebo je možná vždycky znali, ale nikdo si je nemohl vzpomenout tak dobře. Bez slov, slibů, guru čmáranice. Čest...
Léky na únavu v těhotenství jsou především specifické přírodní doplňky, které poskytují minerály, zejména vápník, železo a kyselinu listovou. Co způsobuje únavu v těhotenství? Nejčastějším příznakem, který hlásí očekávané matky, je únava, zejména pod tlakem. Původ této poruchy lze identifikovat s různými příčinami, ale hlavní je celkové oslabení těla budoucí matky. Během devíti měsíců ve skutečnosti jsou v těle ...
Dokonce i když neexistuje žádné skutečné řešení, aby nauzea zmizí, léky, které mohou být přijaty, kromě některých dietních opatření , jsou přírodní produkty, které mohou snížit příznaky . Než pochopíme, jak se vypořádat s tímto nepříjemným problémem, ujasněme si, že nevolnost nepoškozuje dítě a není známkou nesprávného krmení nebo nevolnosti plodu, naopak jsou signálem hormonální změny probíhající v těle ženy. Místo toho může dát nějaké problémy, když je tak inten...
Mozková mrtvice: příběh jako (ne) mnoho Když si Paolo myslí, že se vrátil do nedělního rána před pěti lety, necítí žádný hněv ani bolest, naopak, naléhavostí je přijmout svou ženu Ritu a jeho dceru Albu, nyní teenagera. Ten úder, o němž si všichni mysleli, že by dnes rozrušil život celé rodiny, umožňuje Paolovi řídit a pokračovat v práci (i když ne tak jako dříve) ve společnosti, která naštěstí vsadila na jeho zotavení a rehabilitaci. Mrtvice, která neudržela jeho křídla nebo zka...
Přírodní léky často pocházejí z lidové medicíny z různých částí světa. Někteří se liší od oblasti k oblasti , zatímco jiní se šířili bez rozdílu a s nemnoho variací v různých a vzdálených oblastech. Přirozený lék používá to, co příroda zpřístupňuje, aby znovu vyrovnala podmínky, ve kterých je blaho jednotlivce nezdarné. V závislosti na regionu, ve kterém se nachá...
Tvář je pokryta svaly . Stejně jako všechny ostatní svaly v těle, mohou být také posíleny obličejové svaly. Tělová gymnastika se postará o zpevnění svalů obličeje se zřejmým přínosem pro tón a tvar pleti. Tělová gymnastika má také blahodárné účinky na kvalitu pokožky, což jí umožňuje více živit krevní oběh. Jen několik minut před zrcadlem, a jak...
Ze svalů máme několik v těle (přesně 752), a obecně jsou rozděleny do dvou kategorií: hladké a pruhované svalstvo . Stručně řečeno, hladký sval je zodpovědný za život těla , bez ohledu na naši vůli: tlukot srdce, krevní cévy, které vedou krev, trávicí trakt, který dovoluje projít potravou, jsou některé příklady. Namáhané svalstvo místo toho za...
Nosní výplachy se promyjí fyziologickým roztokem Předpokládáme, že často v lékárně nebo v obchodech pro děti se budou snažit vám prodat nějaké "praktické plastové lahvičky, pohodlné a na jedno použití", aby vám nebo vašemu dítěti udělali výplach nosu . Je pravda, že ano, ale pro ty, kteří se chtějí dívat dál a šetřit plasty a peníze, při zachování obsahu neporušeného, můžete velmi dobře použít klasickou skleněnou misku fyziologického roztoku . Injekční stříkačka se používá asepticky a pak se dalš...
Když je štěstí knihou Biblioterapie nebo kniha terapie se narodila ve Spojených státech kolem třicátých lét díky psychiatrovi Williamovi Menningerovi a je to jemný lék na ducha a mysl, která poskytuje předepisování knih psychoterapeuti jako „domácí úkoly“. čtení, s cílem pomoci osobě při jeho osobní terapeutické cestě . V USA je to stále velmi rozšíř...
V lékařství, všechna jména, která skončí v “ ite ” znamenají něco špatný: zanícený orgán, pokračující infekce nebo podobně. Stručně řečeno, to bolí a často, bez ohledu na to, co to je, to hoří . Ditto pro cystitidu, ve které nejintimnější části způsobují bolest. Popáleniny během močení mohou být vel...
Teď už všichni víme, že čínský a japonský zelený čaj je opravdovým lékem pro naše tělo. Mají antioxidační, protinádorové, antibakteriální, hypoglykemické a odvodňovací vlastnosti . Někdy se však mylně předpokládá, že to, co je „přirozené“, je nutně neškodné, nebolí to. Ve skutečnosti to tak není a vskutku, ně...
Několik vědeckých studií zdůraznilo význam prodlouženého mateřského kojení jako ochranného faktoru proti rozvoji celiakie . Například podle studie publikované v prosinci 2012 o pediatrii BMC by riziko celiakie bylo větší u dětí, jejichž lepek je po ukončení kojení zaveden do stravy. Ve skutečnosti se však...
Co je to biofeedback? Biofeedback nebo biofeedback trénink, který může být doslovně překládán jak “biologická zpětná vazba”, je léčebný způsob narozený ve Spojených státech díky výzkumníkům takový jako Miller, Brener, Snyder a Noble, kolem šedesátých lét a je studie, která spadá do pole. psychoterapie a hledání psychick...
Ájurvédský lékař nebo indián by byli schopni vysvětlit, co znamená Ojas jistě lepší než já. V sanskrtu, "co dává lesk", vitální esenci a zdroj energie, která prostupuje všechny tkáně ( dhatus ). V ayurvédě je organismus jediným komplexem, není zde žádný jiný aparát od druhého, takže s Ojasem nemáme na mysli popsaný systém, nýbrž koncept, který se více než ostatní přibližuje naší myšlence imunitního systému, jako je a obranný systém. V tomto případě by Raimon Panikkar hovořil o „ho...
Když trpíte zánětem na ischiatický nerv, bolest, kterou cítíte, může investovat více bodů podél této rozsáhlé linie. Pojďme zjistit příznaky této poruchy. Příznaky zánětu ischiatického nervu Symptomy mohou být velmi variabilní v závislosti na tom, zda se jedná o herniated disk a jiné bolesti lokalizované na lumbální úrovni, například. Rozdíl je v tom, že se jedná o ne...
Osteoartróza , všichni bychom vás chtěli poslat zpátky v čase co nejvíce . Jak se to dá udělat? Výběr správných léků, aby se vaše klouby pružné . Ve skutečnosti bychom měli přemýšlet o celém našem těle jako o přístroji, který se bude držet dál od zpevnění a tréninku k pružnosti , včetně mozku! Artróza? Ne, díky Osteoartróza je d...
předpoklad Je velmi důležité vyjádřit sebe samého, nebo lépe řečeno, vyšší část sebe sama v každé oblasti života. To nám umožňuje řešit každou situaci při zachování vysokých energií s minimálním úsilím. Velmi často se zdá, že se jedná o projev, který není snadné realizovat, zejména pokud procházíme lenivostí a otálením. Na obrázku článku vidíme démona, který pevně...
Opět odkazuji na velký axiom, který vypovídá o ajurvédské medicíně , podle které „každý člověk je to, co jí“. Abych získal pravdivější a úplnější představu o situaci, přidám trochu slova: „Každý člověk je také tím, co jí“, zdá se mi, že je správnější! To jídlo je potrava pro tělo a mysl je nyní ustavena. Podle ajurvédské medicíny - a všechny ty behavio...
Kůže , takový jemný a citlivý orgán, je první ochranný štít, který máme a je napaden na několika frontách: chlad, teplo, slunce, nečistoty, stres a volné radikály podkopávají jeho zdraví! Pojďme se podívat kolem sebe: uměle natažená kůže vypadá většinou jako nevýrazná maska, zatímco zralá kůže , která vítá plynutí času ve zdravém, dobře udržovaném, vědomém způsobu, je něco úplně jiného! Proto se rozhodneme pro přírodní prostředky: hlubo...
Každý ježek rozmar Kudrnaté vlasy jsou krásné, ale často a ochotně obtížně zvládnutelné, zejména při přechodu ze střední délky na dlouhé dlouhé vlasy; navíc, pokud jsou všechny vlasy stejné stejným způsobem, kudrnaté vlasy nejsou nikdy stejné kudrnaté: je to ježek a ježek a každý musí být důkladně znám a respektován. V současné době existuje opravdu mnoh...
Principy montessori metody Metodu Montessori vytvořila Maria Montessori, která pozorovala děti v Itálii a mnoha dalších částech světa více než 50 let. Narozena v roce 1870, Maria Montessori byla především vědkyní, filosofkou a pedagogkou a zároveň první ženou, která v Itálii vystudovala medicínu. Jeho výchovná metoda ...
Těhotenství je zvláštní období v životě ženy. Život v nás roste a my musíme jen nechat přírodu vykonávat, aniž bychom ji rušili: každá hmota, kterou do našeho těla zavedeme, musí respektovat tento proces a nijak vás nepoškodit. Léčíme přírodními léky a několika vzácnými neinvazivními léky, na základě doporučení gynekologa a improvizace a "udělejme to sami" jsou přirozeně zakázány. Tak co použití propolisu v těhotenství? Říd...
Dne 27. ledna 2015 byly zveřejněny nové pokyny Světové organizace pro alergie (WAO), které oficiálně zdůrazňují úlohu probiotik v prevenci alergických onemocnění. Práci koordinoval profesor Alessandro Fiocchi , vedoucí oddělení alergie v dětské nemocnici Bambino Gesù v Římě a profesor Ruby Pawankar z oddělení pediatrie na Nippon Medical School v Tokiu. Výhody probiotik v preven...
Prevence vředů je lepší než léčení! Za prvé, aby se zabránilo vředy v ústech , je nutné upravit : rovnováhu své stravy , proto vitamín a minerální příjem, ale také aby se zabránilo škodlivé hromadění stresu. Je důležité zabránit vředům vředů tím, že doplníte svou dietu železem, a to zejména učením malých potravinových triků pro ty, kteří následují vegetariánskou stravu, kyselinu listovou a vitamin B12, stejně jako zvýšení příjmu extrémně důležitého vitamínu C. Nedovolte, aby to samé převzetí bylo druhým bodem: uvolnění...
Letní konce a prázdniny, relaxace a pomalejší rytmy jsou přineseny. A co teď? Měli bychom čekat další léto, jiné dovolené, žít na dovolené? Ve skutečnosti, změnou určitých návyků a přijetím životního stylu, který zahrnuje více přirozených rytmů, je možné vytěžit kus dovolené i v každodenním životě ve prospěch fyzické i psychické pohody. Vždycky žijící trochu na dovolené pomáhá ...
Editor Scienzaeconoscenza.it Data publikovaná v roce 2011 Mezinárodní diabetologickou federací v Atlasu diabetu hovoří samy za sebe. Diabetes dnes postihuje 366 milionů lidí na celém světě, a pokud se nic neděje, odhady naznačují, že do roku 2030 je tento počet předurčen zdvojnásobit a dosáhnout 700 milionů. 46% všech pacientů ...
