Bolest v krku je bolestivý příznak, který se projevuje při zánětu sliznice horního dýchacího traktu .

Ovlivňuje mnoho lidí a určitě v zimním období je častější než ve zbytku roku.

Může být spuštěn patogeny, jako jsou viry a bakterie, které napadají tělo nebo mohou být vyvolány látkami, které dráždí, jako je kouření, používání alkoholických nápojů nebo vystavení vdechování nebo kontaktu s jinými chemikáliemi v životním prostředí.

Zlato

Med je produktem včel, které od dávných dob používal člověk jako přírodní sladidlo a jako prostředek pro zdraví.

V současné době také několik studií a vědeckých výzkumů prokázalo účinnost medu na ochranu našeho těla před napadením patogenními bakteriemi. Ve skutečnosti je med přirozenou antibakteriální látkou díky přítomnosti účinných látek, které jsou schopny přímo usmrcovat bakterie a které je dokonce činí neschopnými rozvíjet rezistenci. Med navíc podporuje činnost našeho imunitního systému tím, že podporuje činnost bílých krvinek a napomáhá hojení poškozených tkání.

Zvláště Manuka med získaný z květů Leptospermum scoparium má nejvyšší antibakteriální a protizánětlivý účinek.

Med je také velmi bohatý na antioxidanty, které dokážou působit proti volným radikálům, a tak pomáhají udržovat integritu samotných tkání a buněk. Tento proces prevence a buněčného anti-agingového procesu pomáhá lépe zvládat škody způsobené specifickým napadením bakteriemi a viry do různých tkání. Antioxidanty obsažené v medu jsou například vitamín C a flavonoidy, které jsou přítomny ve vyšších procentech v tmavších barevných medech, jako je například kaštanový med.

Med se sladkou chutí a tekutou konzistencí se velmi dobře hodí k použití proti bolestem v krku i pro děti . Je schopen stimulovat slinění a mobilitu stagnujícího hlenu v dýchacích cestách mazáním sliznice, která tak bude schopna se hojit dříve, než dojde k rychlejšímu vytlačení hlenu. Medy, které pocházejí ze shánění aromatických rostlin, jako je eukalyptus nebo med tymiánu, mají také specifické vlastnosti éterických olejů, které se v případě bolestí hrdla a sezónních onemocnění stávají ještě účinnějšími.

Konečně má med dobrou sedativní vlastnost, která umožňuje zklidnit kašel často spojený s bolestmi v krku. Tímto způsobem med zklidňuje reflex kašle a tím rozmazává hrtan, hltan a dokonce i průdušky. Fluidizace hlenu a jeho zvláčňující vlastnosti umožňují zmírnit bolest v krku v důsledku zánětu sliznic dýchacích cest.

Přečtěte si také různé druhy medu >>

Použijte med proti bolesti v krku

Použití přírodního syrového medu je jistě velmi dobře známé a bude stačit vychutnat si lžíci medu, aby se uklidnilo bolest v krku. Každý jiný druh medu má své specifické blahodárné vlastnosti, ale všechny pomáhají v boji proti bolesti v krku a spalování zapálené sliznice. Použití dokonce jen medu v bylinných čajích nebo nápojích, jako je kravské mléko nebo rostlinné mléko, má svou účinnost, aby pomohlo vyléčit bolest v krku.

Kromě toho med může být spojován s citronem, což dále zvyšuje jeho účinnost jako lék proti bolestem v krku. Jeho příprava je jednoduchá a spočívá v mačkání citronu a míchání s lžičkou medu. Tato tekutina může být upíjena každé 2 hodiny, aby pomohla vyléčit bolest v krku.

Kombinace medu a kurkumy je dalším vynikajícím prostředkem proti bolestem v krku díky jejich protizánětlivým vlastnostem. Stačí si vzít lžíci medu a smíchat špetku kurkuma prášek, který má být vychutnán tak přirozeně, nebo rozpuštěný v malé horké vodě nebo v bylinném čaji.

Bude také možné připravit med a citrónový sirup : jeho příprava začíná zahříváním půl kilogramu medu na nízké teplo bez varu, protože jinak bychom ztratili jeho cenný přínos pro zdraví. K tomu přidáme šťávu z citronu a 250 ml vody. Jakmile je směs připravena, budeme ji moci umístit do láhve nebo skleněné nádoby, která byla předtím sterilizována a může být uchovávána, dokud nebude potřeba. Některé recepty přidají několik hřebíček nebo plátky citronu pro zvýšení dezinfekčního a protizánětlivého účinku.

Na konci výborný bylinkový čaj z hřebíčku, skořice a medu je výborným lékem na zklidnění bolesti v krku. Tento lék se také snadno připravuje a 4 stroužky, půl lžičky práškové skořice nebo tyčinka jeho kůry a lžíce medu, která se má nasypat, bude dostačující k tomu, aby se po dobu 10 minut podala ve 200 ml vroucí vody. Filtrování celé můžeme pít tento čaj až 2 nebo 3 šálky denně rozloučení s bolestmi v krku.