Vypadají jako rostliny tak odlišné od sebe, ale ve skutečnosti mají spoustu společného. A ne jen žlutou barvu!
Kurkuma a pampeliška mohou snadno jít ruku v ruce a ponořit se do teplých vod, což jim dává čistící, proti stárnutí a zažívacím schopnostem.
S některými dalšími přátelskými trávami se také stávají přirozenými deflačními čaji. Pojďme zjistit, jak jej používat.
Zelený pas pampelišky a kurkuma
Pampeliška je vytrvalá rostlina rodu Asteraceae . Pampeliška obsahuje izoprenoidy, inulin a hořké zásady . Tato rostlina je známá po tisíciletí pro své diuretické a purifikační vlastnosti.
Kurkuma, také volal “šafrán Indie” pro jeho charakteristickou žlutou barvu, je tropická bylinná rostlina patřit k Zingiberaceae rodině.
Kurkuma se také používá v kuchyni jako přírodní aroma, aktivní složkou, která z ní činí zajímavou rostlinu z fytoterapeutického hlediska, je kurkumin .
Jako pampeliška, kurkuma má cholagogic a choleretic vlastnosti, to je favorizuje produkci žluči a jeho odlivu do střeva. Je také protizánětlivý, imunostimulační a antioxidační.
Obě rostliny se doporučují pro léčbu poruch zažívání, jakož i pro poruchy jater a žlučových cest.
Kurkuma, mezi ájurvédskou medicínou a západní medicínou
Recept na bylinkový čaj s pampelišky a kurkuma
Díky vlastnostem kurkumy a pampelišky, bylinný čaj, který je výsledkem jejich spojení, může podpořit přirozené čištění organismu, které pomáhá eliminovat toxiny nahromaděné v průběhu času a omezit procesy fermentace.
Pokud je přidán fenykl nebo kmín, získává bylinný čaj také vysokou deflační sílu.
Bodlák mléčný je epaprotector, léčí patologické stavy jater, zatímco mincovna je schopna vykonávat příznivé působení proti problémům spojeným se žaludkem a střevem.
Podívejme se, jak připravit chutný a zdravý recept. Jděte k svému důvěryhodnému bylinkáři a připravte tento bylinný čaj takto:
> Pampeliška (tráva): 30g
> Kurkuma (oddenek): 20g
> Kmín (ovoce): 10g
> Ostropestřec mariánský (semena): 20g
> Máty (listy): 20g
Příprava: lžíci směsi bylinné polévky vložte do asi 200 ml vody . Nechte několik minut vyluhovat, dokud nevychladne. Konzumujte pampelišky a kurkuma čistící bylinný čaj několikrát denně.
