Zelená první pomoc: domácí prostředky na výrony a výrony



Mezi nejčastější nehody, které se mohou vyskytnout v domácnosti, patří pády, deformace a náhodné traumata.

Když se takové epizody objeví, je nutné posoudit závažnost události a podniknout okamžité kroky s nápravnými opatřeními první pomoci .

Pokud subjekt není vážně potřebný k zásahu specialisty, pak bude možné použít domácí léky na pomoc při vyléčení výronů a výronů.

Nebezpečí úrazu: deformace a výrony

Když mluvíme o výronech nebo zkreslení, máme na mysli protahování nebo lámání vazu, který spojuje kost s vláknitou tkání skrz kloub.

Klouby nejvíce ohrožené jsou kotníky, kolena a zápěstí, které mohou být náchylnější k výronům a traumatům kvůli jejich poloze a vystavení těla nehodám.

Mezi nejběžnější situace, které způsobují dislokaci nebo zkreslení jednoho nebo více vazů, jsou: přehnané zkroucení vazu v důsledku náhlých pohybů, zvedání závaží za hranicí, kterou způsobuje samotná artikulace, náhodné pády a rány přijaté v artikulární oblasti, Všechny tyto situace mohou způsobit více či méně závažné poškození vazů kloubů.

Krok za krokem, co se stane

První pocit po zkreslení nebo podvrtnutí kloubu je vnímání bolesti jako intenzivní, protože natažení nebo poškození je vážné . Bolest může být rozšířena ve větším vzduchu nebo umístěna v bodě v závislosti na tom, jak k nehodě došlo.

Následně po bolesti dochází k tvorbě edému, který spočívá v uvolňování tekutin uvnitř tkání obklopujících kloub, které zvyšují otoky způsobující proces zánětu . Tato oblast ve skutečnosti začíná zvyšovat teplotu a může změnit barvu látky právě díky úniku kapalin. V přítomnosti krve, která infiltruje tkáně, dochází k tvorbě hematomu nebo purpurové modřiny .

V tomto bodě je nutné zasáhnout přírodními prostředky, aby se omezilo poškození a pomohlo se hojení .

Přírodní prostředky pro křeče

Opravné prostředky na výrony a modřiny: arnica montana

Arnica je bylina, která se obvykle používá ve formě krému nebo masti v případě traumatu v důsledku jeho zmírnění bolesti, svíravých a protizánětlivých vlastností.

Její aktivní složky jsou schopny výrazně posílit hojení v případě výronů, traumat, modřin, nekorupčních svalů a kloubních deformací . V homeopatickém léku se arnica používá ihned po nehodě s ředěním na 5CH a pokračuje každé 3 hodiny během dne.

Tento přírodní produkt je jen rychlá a přirozená první pomoc, kterou si vezměte s sebou, zejména pokud jsou děti, častěji jsou těmto situacím vystaveny. Dokonce i arnikový gel nebo samotná mast jsou platnými zelenými léky první pomoci a suchým extraktem v jednodávkových kapslích v případě intenzivnější bolesti.

Opravné prostředky pro podvrtnutí a modřiny: zelený jíl

V případě výronů a zkreslení je zelený jíl vynikající přírodní prostředek. Větraná zelená hlína se snadno najde a obsahuje mnoho minerálních solí a účinných látek, které jsou v těchto situacích textur nepostradatelné.

Aplikace jílu se provádí smísením prášku s vodou, čímž se vytvoří sloučenina dostatečně tekuté konzistence, která má dobrou roztíratelnost. Toto balení je pak aplikováno lokálně v oblasti nehody a ponecháno nejméně 4 hodiny .

Mnohokrát je ponechána přímo celou noc a ráno se trauma uvolňuje z tkání, což umožňuje rychlé zotavení rychle.

Rozsah působení jílu je velmi široký, ve skutečnosti má antiseptické, antibakteriální, remineralizační, protizánětlivé, absorpční a anti-toxické léčivé vlastnosti .

Zajímavá je jeho schopnost absorbovat teplotu umožňující přímý zásah na zánět a snížení této teploty nad teplotou i samotnou bolest.

Přírodní protizánětlivé látky

Mezi rostlinami, které mohou být v těchto situacích užitečné, patří boswellia a ďáblův dráp vzhledem k jejich protizánětlivým vlastnostem .

Jak ďáblův dráp, tak boswellia mohou být použity jak jako vnější aplikace s masti nebo krémy, tak i jako jednorázová dávka ze suchého extraktu, která má být zavěšena orálně. Jejich účinnost spočívá ve snížení bolesti a zastavení zánětu v dané oblasti.

Další protizánětlivá a užitečná rostlina v těchto případech je kurkuma, kterou bychom mohli užívat jako modulované kapsle nebo dokonce s topickým použitím na zanícený kloub .

Aloe vera a heřmánek jsou také rostliny, které vzplanou a pomohou uklidnit tkáně v případě traumatu a zkreslení. Heřmánek má protizánětlivé a sedativní vlastnosti, které jsou v těchto situacích velmi užitečné a je možné ho užívat v různých formách: bylinný čaj, matečná tinktura, jednorázová dávka s titrovaným extraktem a dokonce i silice z heřmánku bohaté na kamazulen.

Aloe vera má nesčetné blahodárné vlastnosti, a to i v případě výronů a výronů pomáhá zklidnit, osvěžit a především snížit bolest díky analgetickým látkám, které obsahuje. Topická aplikace v gelu a krému je nejpoužívanější právě díky snadné aplikaci.

Objevte také základy traumatu a zranění

Předchozí Článek

Choreutické terapie: některé myšlenky

Choreutické terapie: některé myšlenky

Během teoreticko-praktického setkání se studenty magisterského studia v oblasti tradičních a nekonvenčních zdravotnických systémů jsem představila teoretickou lekci o Coreutic Therapies, která dává prostor taneční terapii , tréninku a na které si můžete přečíst některé články portálu. Téma mi umožnilo přiblížit s...

Následující Článek

Jak udělat veg majonézu

Jak udělat veg majonézu

Stává se tak lehkým a zároveň chutným, že si to neuvědomí ani vaši ne-veganští nebo nevegetariáni! Veganská majonéza, která se snadno připravuje, s několika základními ingrediencemi , ponorným mixérem a příjemnou miskou pro skladování, se může stát speciální přísadou čerstvých zelných salátů nebo celerových salátů , jakož i základem pro přípravu sendvičů. nebo doprovodné omáčky z různých druhů zeleni...