Každý má svou vlastní formu spirituality. Pravda? Ztrácíme to? Učí nás to? A vyučují nás lidé, se kterými se setkáváme? Nebo události? Oba faktory? Dnes jsem poslouchal Rádio Tre Emanuele Trevi, který hovořil o Woolfovi a Lispectoru a řekl, jak tito spisovatelé v literatuře udělali "špatné dívky". Ti, kteří rozbijí hračky. Tuto krásnou metaforu používám k tomu, abych s vámi mluvil o tom, jak moc má vnitřní konstrukce co do činění s legrací, které můžeme odvodit z chyb, které v nich nemají negativní hodnotu, pokud jim to nepřisuzujeme. A jak mu to nedat? Máme-li konec, všechno spadá do větší vize . Dny se stávají mutacemi barvy jednoho obrazu; jít označit rytmus větší symfonie.

V yogickém lexikonu můžeme definovat disciplínu sadhana (pochází ze sanskrtského kořene sadh, "jít rovně, mít účel, být úspěšný"). Jde o to, aby mysl - tělo následovalo - s reálnými a prospěšnými dojmy, které chrání před škodlivými. Negativní dojmy se usadí v hluboké mysli a vytvoří kondici. Pokud vstoupíme do hluboké dimenze bytí, musíme mluvit o duchovní povaze. To se týká nás všech. Má to co do činění s uměním utváření života, aby se vybavili, abychom čelili strachu, bolesti a dalším pocitům, které, pokud nejsou zvládnuty, imobilizují. Vyvíjející se od narození k smrti, můžeme učinit to, co je mezi zajímavou cestou.

Krize křičí na každém rohu. To vyžaduje větší soustředění. Duchovní disciplína vyžaduje stálost ( abhyasana ), soudržnost ( tapas ) a nadšení ( utsavah ). Umění dobrého bydlení začíná před snídaní. Zeptejte se sami sebe, zda máte hlad, zeptejte se sami sebe, jestli můžete věnovat myšlenku, která je jasná. Probuď se ve svém vlastním těle (toto už vytváří radost), což je malá část kosmického Těla. Lidský život drží pohromadě fyzickou, psychicko-energetickou a duchovní rovinu.

ČTĚTE TAKÉ ZEN KDYKOLI VŠECHNY OKOLÍ

Pojďme na velmi důležitou postavu: Patanjali. Narodil se ve III. Století BC, autor Yogasutra, milník jógy. "Chcete-li zrušit špatné myšlenky, meditujte o protikladech" . Máte strach, jděte a pijete u zdroje této úzkosti. Jak to děláte? Vyhledejte ji v jedné části těla, spřátelte se s touto končetinou nebo s vnitřním orgánem. Výcvik, který by si myslel, že jinak vyžaduje vytrvalost, jak jsme řekli. Nemluvíme o prosazování negativních myšlenek pod postel nebo koberec, ale o protiklad s opakem stejné intenzity. Znáte izometrická cvičení? Zde je stejný princip.

Umění učit se myslet vytváří jas. Vyhodnoťte, jak se sami řídíte. Popište například strukturu vašeho těla s neutralitou. Neutrals, disect sami. Neidentifikujte se, jděte na skalpel. Meditace je skvělý nástroj. Můžete změnit mentální pole. Tělo, které analyzujete, je přechodné, dokončené a skončí. Raději si mezi sebou spřátelte. Historické ego má svůj účel. Usiluje o to, co dělá rozdíl. Pokud se budete chovat s důstojností, budete to také dělat s ostatními. Rekontextualizujte se uvnitř vesmíru.

Dobrá práce.