Příčiny zácpy u dítěte, stejně jako u dospělých, mohou být různé; často stačí zasáhnout do stravy a životního stylu . Podívejme se, co jsou nejužitečnější přírodní léky a nezapomeňte, že zejména v případě, kdy je porucha důležitá, je nezbytné, abyste si před přijetím iniciativy vyžádali názor pediatra .

>

>

>

>

Zácpa u novorozence, jsou tam přírodní prostředky?

U výlučně kojených novorozenců může být frekvence evakuace každé dva nebo tři dny také normální; ve skutečnosti je počet defekací, zejména v prvních třech měsících života, velmi variabilní u kojenců krmených pouze mateřským mlékem. V případě pochybností kontaktujte pediatra, ale nemění stravovací návyky dítěte: ideální mléko je mateřské mléko ; mimo jiné obsahuje laktulózu, cukr, který napomáhá regulaci střev.

U novorozenců krmených krmivem je možné hledat příčinu zácpy při použití příliš malého množství ředěného mléka nebo při včasném zavádění pevných potravin; mluvit o tom s pediatrem pomůže změnit stravovací návyky, aby bylo možné čelit obtížím evakuace dítěte.

Zácpa u dětí, lék na nočník

To je obyčejné to zácpa nastane když děti začnou používat nočník, kvůli stresu spojenému s touto novinkou a také, někdy, pro strach dostat se na to. V tomto případě je nejlepší přírodní metodou je uklidnit a poskytnout jim veškerou podporu a blízkost, kterou potřebují.

Kolem věku dvou let je důležité začít používat nočník; v tomto věku se ve skutečnosti děti často cítí nepříjemně, když to dělají v plenkách, nebo nemohou najít správnou pozici. Pokud to však dítě, které již plenku nepoužívá, potřebuje pro hovno, je vhodné ho podporovat; nesmíme ho především vyčítat ani obviňovat, ale povzbuzovat a motivovat tak, aby mohla získat ještě větší bezpečnost při používání nočník.

Objevte také přírodní prostředky proti bolesti žaludku dětí

Výživa a sport proti zácpě

Jindy, a to iu starších dětí, může být zácpa způsobena nesprávnými stravovacími návyky a nesprávným životním stylem .

V tomto případě jsou nejlepší přírodní léky tak jednoduché, jak jsou účinné:

• Přitahovat dítě, aby během dne vypilo velké množství vody, pozvat ho, aby do školy přinesl láhev vody a připomněl mu, aby pil, když je doma; děti často zapomínají pít vodu. Pro zlepšení přísunu tekutin je také vhodné nabídnout jim polévky, například těstoviny v zeleninové polévce nebo různé polévky. Místo toho se vyhněte syceným nápojům.
• Vložit do potravin potravin bohatých na vlákninu : celá zrna, olejnatá semena, luštěniny, sezónní ovoce a zeleninu. Mnoho dětí nemá rád zeleninu; pro každé dítě je však jistě nějaký typ, který má rád, nebo způsob vaření, který dává přednost; pokud dítě konzumuje zeleninu s obtížemi, pak je vhodné vyzkoušet malé pokusy, dokud se nenajde způsob, jak je vložit do každodenní stravy.
• Pozvěte ho k pohybu a sportu . Sedavé dítě, které tráví většinu svého volného času před televizí, PC a tabletem, je více vystaveno riziku zácpy než dítě, které se pohybuje, hraje aktivně a hraje sport.

Pomáhají probiotika proti zácpě u dětí?

Probiotika jsou bakterie, které mohou spolunažívat s těmi přirozeně se vyskytujícími ve střevě a pomáhat jim plnit jejich funkce, tj. Inhibovat proliferaci škodlivých bakteriálních látek, stimulovat střevní imunitní systém a produkovat enzymy, které podporují zdraví těla. Proto přispívají k zachování rovnováhy střevní bakteriální flóry a mohou být užitečné při prevenci a léčbě poruch, jako je zácpa a průjem .