Svalové relaxanty jsou prostředky k uvolnění svalů . Mohou působit na nervový přenos, aby inhibovaly bolestivé poselství, nebo působily jako křeč.

V případě chronických problémů, které vyžadují prodloužený nájem, a to i po celý život, pro které by dlouhodobý příjem léku mohl dlouhodobě vyvolat nepříjemné vedlejší účinky, jsou velmi účinné a užitečné přírodní svalové relaxanty .

heřmánek

Heřmánek je známo všem, často přijata k uklidnění centrální nervové soustavy, aby pomohla spát.

Snad ne každý ví, že je také velmi užitečný v případě svalových kontrakcí a křečí .

Bohatý na éterické oleje, flavonoidy, kumariny, působí protizánětlivě, spazmolyticky a sedativně .

Funguje velmi dobře v případě bolesti hlavy, zejména těch, které jsou způsobeny špatným zažíváním, abdominální a pánevní bolestí.

Infuze je jeho nejlepším použitím, také proto, že může být obohacena jinými prostředky pro synergický účinek.

konopí

Velmi sporná cannabis sativa obsahuje kanabidiol, což je princip zájmu jeho silných svalových relaxancií.

Kanabidiol je neaktivní rostlinný metabolit extrahovaný hlavně z květu. Kanabidiol nebo CBD nemá žádné psychotropní účinky, proto je přijímán jako právní prostředek.

Používá se jako spasmolytický, protizánětlivý a antioxidant . Užitečné pro zvláště bolestivé a invalidizující syndromy, jako je Parkinsonova choroba, Chronova choroba.

To je také vykonávat dobře pro rozšířené ale málo známé nemoci takový jako fibromyalgia.

Arnica

Hora nám dává tento účinný prostředek proti bolestem a kontrakturám, přesněji Arnica montana.

Provádí svalovou relaxanci, analgetikum, protizánětlivý účinek .

Používá se lokálně: masti, masti, které se aplikují na bolestivou část, protože pro vnitřní použití představuje toxicitu ; existuje však homeopatický lék, který podporuje vnější působení a může být užíván na základě ředění doporučeného lékařem.

Čertův dráp

Jeho kořen bohatý na flavonoidy, sacharidy a glykosidy má svalový relaxant, antirevmatický a analgetický účinek .

Ďáblův dráp je zvláště indikován pro bolesti hlavy, bolesti zad, formy artrózy a artritidy.

Můžeme si ji vzít v infuzi, ne moc příjemně říct pravdu, v suchém extraktu nebo v hydroalkoholickém extraktu.

chmel

Nepoužívá se pouze k výrobě piva, ale jeho ženská květenství se používají v bylinné medicíně pro její sedativní, spasmolytické, stomachické a diuretické vlastnosti .

Chmel je přirozený svalový relaxant, zvláště indikovaný pro spazmy žaludečního traktu způsobené gastritidou, dyspepsií . Působí na centrální nervový systém se širokým spektrem sedativních účinků.

Trochu zvědavosti: v severoevropských zemích se nachází polštář chmele, polštářek přesně vyplněný sušenými chmelovými strobilemi, které uvolňují hypopologický luppolino, aby podporovaly relaxaci a spánek.

magnézium

Tento minerál s více vlastnostmi také provádí svalovou relaxaci. Řídí správnou funkčnost svalů a nervového systému s regulační a adaptogenní aktivitou. Přínosem je také srdeční svalstvo.

Můžeme brát hořčík ve formě dietního doplňku, a pokud je užíván v noci, usnadňuje odpočinek a spánek.

levandule

Tato voňavá a barevná rostlina je příjemná pro čich, pro zrak a také pro svaly.

Díky esenciálnímu oleji má flavonoidy kyselinu rosmarinovou spazmolytický, hypotenzní a mírně sedativní účinek .

Vynikající lék na bolesti hlavy, nespavost, úzkost. Můžeme ji vzít jako infuzi, a to i v synergii s heřmánkem.

Pro lokální použití může být základní olej levandule v synergii s arnikovým olejem aplikován na kontrakt, který má být masírován, pro přímý svalový relaxační účinek.

chilli

Capsicum najdeme v mnoha přípravcích pro lokální použití na bázi ďáblova drápu, arniky.

Je to přesně chilli paprička, její plody jsou bohaté na kapsaicin, flavonoidy, vitamín C a působí analgeticky, rubeficky, čímž dochází k ohřívání partie a napomáhání uvolnění kontraktur.

Jedná se o přírodní svalovou relaxanci určenou pro svalové křeče v oblasti děložního hrdla a rachidia, revmatická onemocnění.