Poruchy příjmu potravy a příjmu potravy



Olodanza je disciplína, která využívá hudbu ke stimulaci pohybu a svobodného projevu pro terapeutické účely, aby pomohla jednotlivci najít vlastní psychocorporální jednotu, vlastní blaho a zlepšit kvalitu života. Olodance může být velmi užitečnou technikou pro osoby s poruchami příjmu potravy. V takových případech může být tato disciplína užitečnou a pozitivní aktivitou, protože podporuje funkční potěšení (schopnost vnímat příjemné pocity), nabízí úlevu od napětí a ztuhlosti, zlepšuje funkci kloubů, znovu aktivuje krevní oběh, stimuluje svalový tonus a zlepšuje koordinaci, přesnost a synchronizaci gest a věří se, že aktivuje psychodynamické procesy v možném lingvistickém horizontu, s dvojím cílem vytvořit nový zážitek sebe na úrovni tělesné symboliky, aby se usnadnil přístup k symbolicky-propracovaná úroveň.

V Olodanze® není cílem této činnosti interpretace výrazu, ale zintenzivnění zkušenosti, takže hodnota bytí se projevuje nejpřesvědčivějším způsobem. Prostřednictvím stimulace toku vitální energie, Olodanza® také podporuje vyjádření emocí, zlepšuje mezilidské vztahy a sebeobraz, zvyšuje sebeúctu, podporuje změny nálady, zvyšuje sebevědomí a umožňuje \ t uvolnit pocit apatie, odcizení od života a osamělosti.

Metodologie Teoretický rámec, na kterém je inspirováno vedení laboratoří taneční terapie, je reprezentován obecnými principy metody Olodanza®, vyvinutou Dr. Romanem Sartori. Metoda je založena na cvičeních v oblasti mobilizace energie, dýchání, citlivosti, gest, používání hlasu, mezilidských vztahů, relaxace a meditace. Každá laboratoř je členěna do čtyř fází: počáteční zahřívací fáze, centrální moment návrhu tanečního podnětu, okamžik relaxace a závěrečná fáze verbalizace.

V úvodní fázi dirigent uvítá skupinu a vede jej k účasti na zasedání; poslouchat hudbu a vést účastníky k jemným pohybům začít aktivovat svaly a zahřívat tělo.

Dirigent v centrálním okamžiku navrhuje jeden nebo více podnětů, které slouží k realizaci specifického expresivního zaměstnání: volba hudby probíhá podle situace a motorických možností skupiny a celek je doprovázen vizuálními a imaginativními návrhy vedenými dirigentem., Hra, setkání a vztah mezi účastníky jsou také stimulovány.

V okamžiku relaxace dirigent navrhuje jedno nebo více cvičení, která by přiměla účastníky k uvolnění a uvolnění napětí.

V závěrečné fázi verbalizace dirigent dává příležitost účastníkům, kteří si to přejí slovně vyjádřit, co zažili nebo vnímali z hlediska pocitů a / nebo emocí během sezení. Tato fáze umožňuje subjektu vyjádřit své vlastní zkušenosti a posílit a konsolidovat skupinu.

Předchozí Článek

WS-20: možná planeta

WS-20: možná planeta

Kolektivní hlas, koordinovaná iniciativa mezi velmi mozky, od "ocasu", poslední část G-20 pochází z komplementární rady, která má jméno WS-20 . Přehodnotit svět, pomoci planetě a dát nám nový akční plán nebo lidské bytosti, které ho obývají. Duch WS-20 "My už žijeme ve dvou světech. Jeden svět se pohybuje vpř...

Následující Článek

Vitamíny pro oči

Vitamíny pro oči

Pohled je jedním z našich nejdůležitějších smyslů, který nás činí autonomními, což nám dává rychlé vnímání skutečnosti, která nás obklopuje. Péče o oči je proto nezbytná a pomáhá nám předcházet degeneraci a chorobám s jednoduchými vitamíny, které mají být zavedeny s výživou nebo doplňky stravy, je opravdu jednoduché. Vitamin A Vitamin A je vitamin rozpustný ...