Některé časopisy se v poslední době zabývají otázkou účinnosti kosmetiky, zejména produktů určených pro péči o pleť - nebo péče o pleť - a zdůrazňují, že neexistují vědecké studie, které by prokázaly jejich účinnost.

Jsou produkty kůže účinné a užitečné nebo naopak ztrácejí čas, peníze a úsilí? V tomto článku se pokusíme odpovědět na tuto otázku.

Účinnost produktů z kůže: co je kosmetika a na co se používá

Kosmetika je definována zákonem (Nařízení ES č. 1223/2009) jako látky určené k aplikaci na vnější povrchy lidského těla, včetně vlasů, zubů a sliznic v ústech “za účelem jejich čištění, parfémování, změny vzhledu, ochrany, udržovat je v dobrém stavu nebo opravovat tělesné pachy “.

Definice kosmetického přípravku zahrnuje všechny prací prostředky, deodoranty, krémy na obličej a tělo, specifické ošetření, jako jsou masky a křoviny, přípravky na líčení a barvy na vlasy; produkty pro léčbu kožních onemocnění nejsou považovány za kosmetiku, proto kosmetický přípravek nemůže být prezentován jako lék na ekzémy, lupénku, akné nebo jiné kožní onemocnění.

Účelem výrobku pro péči o pleť je proto čistit pokožku, chránit ji a udržovat ji v dobrém stavu.

Co dělat, abyste měli dokonalou pleť?

Každý z nás by chtěl mít dokonalou pleť, bez černých teček, pupínků, vrásek nebo skvrn ; všichni chceme mít tónovanou, hladkou pokožku se zdravou pletí a sledovat tento ideál dokonalosti, někdo je ochoten utratit spoustu peněz za kosmetické výrobky nebo procedury, které slibují zázraky.

Krása a zdraví naší pokožky jsou však ovlivněny různými faktory a kosmetika není první na seznamu. Krásná kůže závisí do značné míry na genetice, výživě a životním stylu a nakonec na použití kosmetiky vhodné pro váš typ pleti.

Nesprávná strava, která nezahrnuje dostatečný přísun živin, sedavý životní styl, kouření cigaret, obvyklou konzumaci alkoholu nebo vystavení UV záření, ovlivňuje kosmetiku více než vzhled naší kůže a „žije život bezohledný "doufat, že zvlhčovač prostředky na náhradu škody bez jakéhokoli úsilí z naší strany, není moudrý nebo vítězná strategie."

Pokud místo toho budeme dodržovat správnou stravu a zdravý životní styl, budeme s největší pravděpodobností zdraví a naše kůže to ukáže v mezích genetiky: v tomto kontextu nám kosmetika může pomoci udržet dobrý stav kůže, který může být ohrožen sluncem, větrem, chladem nebo jinými faktory.

Výrobky péče o pleť: které opravdu potřebujete?

Na co jsou kosmetiky? Která kosmetika je nezbytná pro ochranu pokožky a její udržení v dobrém stavu? Zřejmě záleží na kůži, na podmínkách, ve kterých se nacházíme a na našich návycích.

V první řadě, v kosmetickém případě nemůžete nechat ujít obličejový čistič, zejména pro ty, kteří používají make-up produkty, protože neodstraňují make-up před odchodem do postele, může to vypadat horší časem.

Dalším velmi užitečným kosmetickým prostředkem je hydratační krém na obličej, zejména v zimě, protože s větrem a chladem je docela běžné, že se kůže dehydratuje a praskne, a to i důležitým způsobem; totéž platí i pro balzám na rty, který zabraňuje dehydrataci rtů v chladných dnech nebo v přítomnosti větru.

Dokonce i hydratační krém na ruce pro některé lidi může být nepostradatelný: kromě toho, že jsou vystaveny vnějšímu prostředí, jsou ruce častěji v kontaktu s vodou než jiné části těla a mají tendenci dehydratovat mnohem více než jiné oblasti.,

Konečně, zejména pokud máte pokožku, která snadno spaluje, v létě v kosmetickém kufříku nemůžete nechat ujít ochranu před sluncem, která se použije při vystavení UV paprskům k ochraně kůže před spálením sluncem, dehydratací a volnými radikály: l alternativou je zůstat oblečený nebo pod deštníkem.

Jaké kosmetické výrobky můžeme dělat bez? Nepochybně některé zázračné krémy, které slibují, že vrátí čas, tónují kůži nebo učiní příznaky únavy zmizí z obličeje po bezesné noci. a peníze.

Tam jsou také produkty, které můžeme vyhnout nákupu a používání na základě našeho typu pleti: například tonikum není nezbytné, protože masky a křoviny nejsou užitečné pro nikoho.

Abychom věděli, co naše kůže skutečně potřebuje, musíme slyšet, co potřebuje, a ne to, co marketing říká: suchá kůže má tendenci praskat a tahat, mastná pleť je snadno mastná, citlivá pokožka se zčervená snadno s mnoha produkty.

Musíme také mít na paměti definici kosmetiky, nečekat více, než může udělat, a pamatovat, že výživa a životní styl jsou první věci, které mají zlepšit vzhled a zdraví pokožky.