Homeopatie a sport



Zájem o péči a přípravu sportovce v závodech je dávnou praxí, která sahá až do řecké éry, ve které byl uctíván Aesculapius, bůh medicíny, považovaný za syna Apolla; nicméně, to je jen od druhého století BC toto umění se šířilo od Řecka k Itálii, díky některým následovníkům Hippocrates. Tato praxe byla také zavedena v římské kultuře, považována za rituální umění, díky kterému bylo možné harmonizovat tělo a mysl tak, aby bylo dosaženo nejlepšího sportovního výkonu. Svědectví o důležitosti a posvátnosti tohoto umění vychází z nesčetných nejen monumentálních děl, jako jsou cirkusy nebo závodní okruhy, které vytvořily slavná města jako Atény, Řím nebo Delphi, ale také tradici zřizování sportovních soutěží různých specialit. ve kterém mohli vyzkoušet všichni sportovci. Moderní příklad tohoto je moderní olympijské hry navrácení starověkých Hellenic závodů, který byl držen, na počest olympioniků gods, v řeckém městě Olympie. Tato pozornost a zájem o sportovní přípravu vedly k poznání, studiu a používání mnoha přírodních léčiv, a to jak ke zlepšení sportovního výkonu, tak k léčbě možných interkurentních onemocnění; tyto léky, většinou odvozené z rostlin, živočichů nebo minerálů, řádně připravené, jsou základem dnešní přírodní medicíny a zejména homeopatie .

Sportovci nebo ti, kteří usilují o to, aby se stali sportovcem, stejně jako amatér, který cvičí v posilovně na nekonkurenční úrovni, potřebují péči a předpisy odpovídající úrovni únavy a svalové práce, které musí být podrobeny; s ohledem na to, že k dosažení nejlepšího sportovního výkonu musí být tělo vždy v dobrém zdravotním stavu. Abychom toho dosáhli, je nezbytné začít nejprve kontrolovat dietu tím, že budeme věnovat zvýšenou pozornost typu potravin a kalorií zavedených ve stravě, ve skutečnosti pouze správná a vyvážená strava může zaručit správnému kalorickému příjmu pro každého sportovce, zejména ve fáze větší spotřeby, jako jsou intenzivní svalová námaha, jak se to děje během tréninků nebo soutěžních soutěží. Vedle výživy je dalším klíčovým bodem každé sportovní aktivity pohybová soustava přizpůsobená potřebnému fyzickému úsilí, které je dosahováno dobře kalibrovaným a pravidelným fyzickým cvičením v návaznosti na osobní trénink. A konečně, ale ne v pořadí důležitosti, sportovní aktivita vyžaduje harmonickou psycho-fyzickou rovnováhu, která odstraněním všech situací stresu a napětí může zaručit nejlepší sportovní výkon.

Homeopatická medicína, jako přírodní medicína v lidském měřítku, může dobře plnit všechny tyto úkoly, protože navrhuje přírodní a sladké terapeutické zákroky s vedlejšími účinky, které často neexistují, ale určitě se soustředí na sportovce, a proto jsou personalizované . Vskutku, homeopatie se dívá na zdraví pacienta / sportovce s globální a holistickou vizí, kde je subjekt jediným prvkem, celým tělem mysli, jehož harmonická rovnováha je nezbytná a zásadní pro plné vyjádření jejího potenciálu. Lék, který více než kterýkoli jiný, může proto tuto cestu harmonizace zaměřit na dosažení úplné pohody a nejlepší fyzické formy sportovce díky použití přírodních léčiv, jejichž činnost je vyjádřena na různých úrovních. úrovní na základě své rozmanitosti akcí.

Homeopatický lék je ve skutečnosti užitečný v první řadě z hlediska akutních symptomů, protože může působit lokálně na převažující symptom, což je často bolest: která je důsledkem napínání svalů, například hematomu, nebo toho, který je výsledkem další traumatické poranění pohybového aparátu typické pro sportovce. Ukázalo se však, že je stejně účinný i v základních podmínkách subjektu, což může představovat predispoziční příčiny různých typů patologií. Tyto základní stavy subjektu musí být ve skutečnosti identifikovány lékařem, který je homeopatickým odborníkem a následně ošetřeny tzv. „Pozemní terapií“, tj. Léčbou základní struktury subjektu, podáváním konkrétního homeopatického léku, odvozeného podle fyzikálních a ústavních charakteristik samotného subjektu, podle ústavní teorie, pilíře moderní homeopatie. Homeopatická léčba proto působí na jedné straně na léčbu a řešení akutních patologických procesů, na straně druhé vedoucích k rozlišení a zlepšení všech fyziologických nebo morfofunkčních situací změn, které jsou v souladu s ústavou subjektu, což může ovlivnit výkonnost. atletický. Dalším zajímavým aspektem homeopatické péče je flexibilita použití, které různé homeopatické léky představují jak z hlediska typu, tak dávkování.

Analytický popis těchto opravných prostředků pochází z různých textů Homoeopatic Materia Medica, které odkazují na původní studie zakladatele této nové lékařské vědy Hahnemann (1755-1843), ve které jsou všechny léky, které byly studovány na jejich základě, uvedeny a ilustrovány. charakteristika: složení a toxikologie, symptomatologie, způsob projevu, typ citlivých subjektů a patologie, které nejlépe reagují na léčivo a relativní doporučené dávkování. Jedná se o skutečnou pojednání o farmakologii, která nám umožňuje zdůraznit aktivitu různých homeopatických léků a být schopen vybrat ty nejvhodnější pro péči a přípravu sportovců nebo uchazečů. Některé z těchto léků, které jsou popsány níže, jsou již nějakou dobu známé a představují nepostradatelnou pomoc, a to jak v nejběžnějších patologiích, jako jsou traumata a modřiny (1. skupina léků), tak i ve vážnějších patologiích, jako jsou svalové kmeny nebo zlomeniny kostí ( 2. Skupina léků), často ve spojení s tradičnější léčbou.

1. Skupina nápravných opatření : v akutní traumatu je všeobecně uznávaným lékem první pomoci ARNICA MONTANA, lék pocházející z homonymní rostliny Kompozitní rodiny. Tento lék je jistě nejpoužívanější ve sportovní lékařské praxi, protože představuje klíčový prostředek jak pro přímé, tak i pro nepřímé traumata v důsledku jeho úlevy od bolesti a proti edému u všech typů traumatického poranění . Působí stejně dobře na kontusivní léze, svalovou únavu a podlitiny díky svému ochrannému působení na mikrocirkulaci, stejně jako na všechny symptomy související s traumatem, jako je pocit bolesti, podlitiny nebo svalové a emoční napětí, které obvykle doprovází těžké trauma. Dalším typickým lékem akutních fází traumatu je APIS MELLIFICA, lék živočišného původu, který pochází z včel, což se projevuje v nejranějších stadiích traumatické události v důsledku výrazného účinku proti edému a způsobu jeho působení. spojené se zimou . Tento lék představuje rychlou akci, ale krátkou dobu a nachází svou správnou aplikaci v prvních hodinách traumatu v kombinaci s tradiční kryoterapií. Dalším doplňujícím léčivem přípravku Apis je BRYONIA ALBA, odvozená z rostliny čeledi Cucurbitaceae, má chemickou strukturu podobnou struktuře kortikoidů, ze které vyplývá výrazný protizánětlivý účinek . Působí, stejně jako anti-edém a protizánětlivě, zejména na úrovni serózy, proto nalézá ve všech traumatických artikulárních jevech indikaci ledové a exsudativní jako hydrart a artritidu, které se s imobilitou zlepšují, což je typická charakteristika nápravy. Léčivý přípravek BELLADONNA patří do rodiny Solanaceae, odvozené z celé kvetoucí rostliny Atropa Belladonna, tento přípravek má silný účinek parasinpatikolitik a působí hlavně na bolest kontraktury . Činnost léku je charakterizována výskytem symptomu: rychlým nástupem, pulzující a křečovitou bolestí, velmi horkou zánětlivou oblastí, s možným vzestupem horečky doprovázeným silnou agitací. Právě díky těmto charakteristikám je aplikace Belladonny zahrnuta v případech vysokého traumatu, komplikovaného nebo doprovázeného velkým psycho-fyzickým stresem . Další nápravný prostředek následuje, působí vždy v raných stádiích traumatu, v souladu s Arnikou a Apisem, a je to LEDUM PALUSTRE, odvozený od keře rodiny Ericaceae, která roste v bažinatých oblastech. Tento lék má výrazný účinek na kapiláry a klouby obecně a když jsou léze převážně zastoupeny purpurově černými ekchymózami, které pozitivně reagují na působení chladu a nehybnosti, které představují charakteristické způsoby nápravy. Tyto čtyři popsané léky jsou proto nejpoužívanější, a to jak jednotlivě, tak ve vzájemném spojení, v raných stadiích akutního traumatu . Jsou indikovány ve všech případech svalových zranění, která jsou převládajícími patologiemi, což představuje přibližně 30% všech sportovních zranění . Jiné indikace jsou reprezentovány svalovými pohmožděnkami způsobenými přímým traumatem stupně I a složitějšími lézemi stupně II0 a III0 z nepřímého traumatu, jako jsou kmeny, slzy nebo svalové zlomeniny. Jak již bylo zdůrazněno, tato léčiva působí na různé symptomy, které snižují bolest a edém, významně snižují extravazaci krve nebo krvácení a kromě toho, že mají přímý účinek na celkovou dobu trvání symptomatologie, podporují úplné vyřešení patologie v kratším čase.,

Více o vlastnostech a využití Arnica montana se můžete dozvědět více

2. Skupina nápravných opatření: nachází své převažující uplatnění v akutních nebo chronických patologiích osteo-šlachového systému ; mezi ně patří zejména zranění vazů, poranění šlach nebo kapslí-vazů a skutečné poranění kostí, jako jsou zlomeniny. Tři hlavní léky, které působí u tohoto typu onemocnění, jsou: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON a SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS je lék odvozený z rostliny rodu Rutaceae a představuje elektivní tropismus pro tkáně, vazy, aponeurózy a periosteum. Trasa provádí svou činnost ve všech případech jednoduchého nebo komplikovaného zkreslení, zejména v případech, kdy je slza doložena kostním vložením vazů nebo šlach; v dislokacích a ve všech traumatických lézích, ve kterých převládá bolest a pocit pohmoždění, který se s pohybem zlepšuje, typická charakteristika nápravy. Jeho použití proto převládá v počátečních fázích rehabilitace po léčbě Arnikou nebo Bryonií a Apisem, která se odehrává v akutní fázi lézí. Pokud jde o přípravek RHUS TOXICODENDRON, lék, který pochází z keřů čeledi Anarcadiacee, hraje převládající účinek na periartikulární fibro-pojivové tkáně (šlachy, vazy nebo aponeurózy) podobné přípravku Ruta, ale jeho způsob účinku má Charakteristickým rysem je bolestivá rigidita na počátku pohybu, se zlepšením během pohybu a proto se používá hlavně ve všech patologiích, které představují charakteristické modality medicíny, jako je např. u ischias, zhoršené klidem nebo v revmatických formách zhoršených vlhkostí. Také se zdá, že je výborným lékem v počáteční fázi rehabilitace ve spojení s Ruta graveolens. Indikace pro použití SYNFYTUM, rostliny z čeledi Borraginaceae, se vyskytuje v bolestivých následcích kostních a periosteum traumat, jako je tomu u periostitidy běžkařů (elektivní lék) a ve všech zlomeninách kostí . V posledně uvedeném se tento prostředek používá zejména k urychlení tvorby kalusu a je často podáván ve spojení s Calcarea Phosphorica, což je doplňkový prostředek pro léčbu Synfytum.

Tyto homeopatické léky jsou jistě některé z hlavních léků, o nichž homeopatický lékař ví, že může v různých stadiích traumy předepisovat jako symptomatické, ale pro účinné a rozhodující vyléčení, které proto může přinést trvalejší výsledky, je zásadní „základní“ léčba. Cílem bylo, jak bylo uvedeno výše, zaměřit se hlouběji na ústavní charakteristiky sportovce, a tedy na jeho predispozici k nemocným. Tento přístup zahrnuje důkladnou návštěvu, kde na základě anamnézy a fyzických, ústavních a psychologických charakteristik subjektu a přítomného symptomalotogramu je možné stanovit nejvhodnější ústavní (nebo základní) léčbu, která bude použita v péči o pacienta.

Na závěr tohoto stručného „exkurzu“ si myslím, že můžeme říci, že binomie sport-homeopatie představuje vítězný binomii, protože v této oblasti jsou dosahovány nejlepší výsledky a kde je terapeutická účinnost tohoto léku lépe zvýrazněna, a to jak pro léčba akutního onemocnění, a to jak preventivní léčby typických patologií sportovce. Ve skutečnosti homeopatický lék nabízí kompletní a osobní přístup ke sportu, a tedy ke sportu, ve kterém je možné kombinovat atletický výcvik a lékařskou péči harmonickým, šetrným a efektivním způsobem a kde je také možné najít nejlepší integraci. s tradiční medicínou.

Dr. Loredana Tocalli

Specialista chirurga v oblasti hygieny a preventivního lékařství

Expert na homeopatii a akupunkturu

Předchozí Článek

Centaury: květina pro ty, kteří neřeknou ne

Centaury: květina pro ty, kteří neřeknou ne

Květinová terapie využívá mezi květy Bach Centaury , aby vyléčila únavu a fyzické vyčerpání, které vyplývá z touhy pomáhat a podporovat potřeby druhých, zneužívat své vlastní silné stránky a energie. Jsou to velmi nezištní a velkorysí lidé, kteří chtějí sloužit a podporovat ostatní, až se stanou více „ služebníky “ než pomocníky. Příliš dostupné, zapomínají se postarat o s...

Následující Článek

Celulitida: nestačí dieta

Celulitida: nestačí dieta

Celulitida je modifikací vzhledu kůže v důsledku podkožního ukládání tuku . To je více obyčejné u žen a moci nastat kvůli různým příčinám včetně vysokého kalorického příjmu, zadržování vody , dědičnosti. Podívejme se společně, co je spojitost mezi celulitidou a dietou a jak moc se tělo udržuje v tréninku ovlivňuje zlepšení kůže a oběhové situace. Jak zasáhnout Léčba se snaží napravit každ...