Topinambur rizoto: 3 varianty



Artyčoky jeruzalémské, artyčoky v hlízě

Artyčoky v Jeruzalémě, tato jemná hlíza s nádechem artičoků, známá také jako německý řepka nebo "topinambur", nabízí skutečně širokou škálu možností receptů, zejména s ohledem na první italské kurzy .

Z polévek, čerstvých těstovin, jako jsou plněné ravioly nebo lasagne, je také velmi vhodný pro přípravu chutných a originálních rizot . Zde jsou 3 možné varianty pro přípravu rizota s jeruzalémskými artyčoky, resp. Ve společnosti měkkého dýňového krému, kulaté cukety, tymiánu a citronu .

Základní příprava jeruzalémských artičoků

Pro vaření jeruzalémských artičoků je základní čištění hlíz společné a je to poněkud "nudnější" fáze. Nejdříve budete potřebovat malý a ostrý nůž k čištění jeruzalémských artičoků a odstranění vnější kůry.

Artyčoky z Jeruzaléma mohou být také předem připraveny s kůrou, která je připravuje k varu, a nejdříve je vyčistí štětcem. Pak se nakrájíme na malé kostky, pokud jsou syrové, ponecháme je stranou v misce s lehce okyselenou vodou s čerstvou citrónovou šťávou, připravenou k tomu, aby byla na pánvi restovaná na soté.

Mějte na paměti, že pro rizoto pro 2 osoby mohou stačit 2 středně velké jeruzalémské artyčoky a v průměru se topí topinambury v 10-12 minutách vařené a 5-7 minut smažené.

Rizoto s jeruzalémskými artyčoky a dýňovým krémem

Ingredience pro 2/3 osoby

> 1 topinambur

> 1 plátek mořské dýně z Chioggia

> 1 malý pórek

> 6 malých zrn rýže s velkými zrny (jako Carnaroli, Roma nebo Arborio)

> zeleninový vývar

> sůl

> pepř

> extra panenský olivový olej

> strouhaný parmazán

> dýňová semínka

> mléko nebo sójový krém

příprava

Vezměte 2 pánve, opečte půlku póru nakrájeného na plátky v lžíci oleje s kostkami jeruzalémského artyčoku, přidejte sůl a smažte několik minut, pak přidejte rýži a osmažte na chuť.

Postupně přidávejte vroucí vývar, vařte, dokončujte a míchejte pepřem, lžící oleje a podle chuti strouhaným parmazánem.

V druhé pánvi položte zbývající pórek do plátky s očištěnou a nakrájenou dýní, pak opečte a přidejte sůl, pepř a vařte ve vroucí vodě.

Po asi 10 minutách, kdy se voda téměř úplně odpaří, vypněte, přidejte trochu mléka nebo sójového krému a vše smíchejte s ponorným mixérem.

Podávejte takto : dýňová smetana na základně, rizoto a pak dýňová semena sypaná na povrchu.

Rizoto s jeruzalémskými artyčoky, tymiánem a citronem

Ingredience pro 2/3 osoby

> 1 jarní cibulka

> 2 topinambury

> 1 neošetřený citron

> 6 pugnetti rýže s poměrně kulatým a středním zrnem, lepší, pokud semifinále (například Vialone nano, Rosa Marchetti, Loto, Sant'Andrea)

> 1 svazek čerstvého tymiánu

> zeleninový vývar

> strouhaný parmazán

> extra panenský olivový olej

příprava

V pánvi dejte pár lžíce extra panenského olivového oleje, pak nasypte jarní cibuli na tenké plátky a topinambur vyčistěte a nakrájejte na malé kostky . Po několika minutách přidáme rýži, strouhanou citrónovou kůru a nasekané listy tymiánu.

Dobře promíchejte a smíchejte rýži s čerstvou citrónovou šťávou . Postupně přidávejte vroucí směs a vařte. V posledních dvou minutách vypněte teplo a zamíchejte citronovou šťávu, lžíci extra panenského olivového oleje a parmazánu. Podávejte horké, posypané několika listy tymiánu.

Rizoto s čipy jeruzalémské artyčoky v kulaté cukety

Ingredience pro 2/3 osoby

> 3 kulaté zelené cukety

> 2 topinambury

> 6 rýžových tyčinek dle Vašeho výběru

> 1 šalotka

> zeleninový vývar

> sůl

> pepř

> extra panenský olivový olej

> strouhaný parmazán podle chuti

> rozmarýn

příprava

Umyjte, odstřihněte "víko" na cukety, vykousejte je příslušným bagrem a drť stranou. Umístěte je na zásobník trouby potřený nelepivým a lehce naolejovaným papírem, s víčky na boku vzhůru nohama.

Lehce je nasolte a vařte v peci při 180 ° C po dobu asi 15 minut. Umyjte a oloupejte artyčoky v Jeruzalémě, rozřezejte je na tenké plátky mandolínou nebo ostrým nožem, několik minut namočte studenou nebo ledovou vodou.

Vypusťte a umístěte artyčoky Jeruzaléma na pánev s nelepivým papírem při 200 ° C, posypte trochou oleje, soli a rozmarýnu. Takto vařte asi 15-18 minut a mezitím proveďte rýži, s jednoduchou omáčkou šalotky a sekanou cuketou. Umístěte každé kulaté cukety do mělké misky, naplňte rýží al dente, zakryjte půlku víkem a na jednu stranu podávejte vařící chipsy topinambur.

Předchozí Článek

Rescue Remedy, univerzální lék první pomoci

Rescue Remedy, univerzální lék první pomoci

39. lék mezi Bachovými květy je Rescue Remedy , vyvinutý samotným Edwardem Bachem, jako univerzální první pomoc, aby čelil všem mimořádným situacím. Představte si stav šoku po autonehodě nebo nehodě na koloběžce, nebo strach ze ztráty kontroly v okamžiku silného hněvu nebo rozhořčení, nebo dokonce strachu, že vezmete výtah nebo letadlo nebo budete čelit zkoušce, rozhovoru práce. Možnost omdlení po špatných zp...

Následující Článek

Granátové jablko: 5 receptů, které nečekáte

Granátové jablko: 5 receptů, které nečekáte

Granátové jablko - nebo granátové jablko - je zimní ovoce bohaté na antioxidační fenoly, důležité molekuly, které nás udržují zdravé a mladé déle . Granátové jablko, které se konzumuje hlavně jako ovoce, v salátech nebo dezertech, lze použít k přípravě mnoha pikantních pokrmů. Vidíme 5 neobvyklých vegansk...