Mluvíme o průjmech v přítomnosti tekutých výkalů a častých evakuacích. Průjem může být akutní nebo chronický a má velmi odlišné příčiny. Podívejme se, jak předcházet a léčit průjem u dětí s přirozenými prostředky .

>

>

>

>

>

>

Příčiny průjmu u dětí

Akutní průjem je u dětí velmi častý; je často virového původu, někdy bakteriálního původu . Děti, zejména nejmladší, mají tendenci nosit všechno do úst, a proto viry a bakterie pronikají do střeva hlavně přes špinavé ruce, hračky a / nebo jiné kontaminované předměty. Aby se předešlo průjmům, je důležité si často umýt ruce a snažit se udržet hračky co nejčistší.

Přítomnost chronického průjmu, tj. Přetrvávajícího déle než dva týdny, může vést k podezření na potravinovou nesnášenlivost nebo alergii, například na celiakii nebo alergii na mléčné bílkoviny.

Průjem u novorozenců

U kojenců je kojená frekvence kojení, zejména v prvních třech měsících života, velmi variabilní; ve skutečnosti jsou to děti, které to dělají každé dva nebo tři dny a další, kteří to dělají při každém krmení; v obou případech to může být normální.

Když se však u novorozence objeví skutečný průjem, musí být věnována velká pozornost. U kojenců je tento příznak mnohem nebezpečnější než u dospělých nebo u starších dětí, protože může způsobit rychlejší dehydrataci .

Průjem u dětí, lék na hydrataci

První přírodní lék na průjem u dětí je hydratace . Děti s průjmem musí hodně pít; jednoznačně nejvhodnějším nápojem je přírodní voda, která by měla být nabízena velmi často, ale v malých množstvích, po celý den.

U kojených dětí neměňte své stravovací návyky: mateřské mléko zůstává nejlepším způsobem, jak krmit své dítě.

U starších dětí, k podpoře rehydratace, je vhodné nabídnout polévky. V tomto případě by měl být zeleninový vývar připravován zvýšením množství svíravé zeleniny (zejména mrkve) a omezením množství zeleniny, které napomáhá evakuaci (například cuketa).

U dětí s průjmem se nedoporučuje používat sladké nápoje, sycené nealkoholické nápoje a sportovní nápoje, protože cukry obsažené v těchto výrobcích mohou nepříznivě ovlivnit příznaky průjmu; tyto nápoje také neposkytují množství minerálních solí potřebných pro rehydrataci.

Laktické fermenty: naši spojenci proti průjmu

Přírodní prostředky pro průjem, perorální rehydratační roztok

Mezi přirozenými prostředky proti průjmům u dětí, kdy je příznak závažný, patří jeden z nejúčinnějších perorálních rehydratačních roztoků doporučených Světovou zdravotnickou organizací a používaných po mnoho let po celém světě. Obsahuje sodík, draslík, glukózu a hydrogenuhličitan; si ji koupíte v lékárně.

Krmení a průjem u dětí

U dětí, jako u dospělých, je-li přítomen průjem, je nutné jíst nejvhodnějším způsobem, jak zmírnit příznaky. Nejvhodnější potraviny pro boj s průjmem jsou vařená rýže, nejlépe toastový chléb, velmi jednoduché ochucené těstoviny, vařené brambory, bílé maso a grilované modré ryby, banány, jablka, mrkev.

Polévkové polévky, jak již bylo zmíněno, mohou pomoci doplnit ztracené tekutiny ; dávejte si však pozor na to, abyste používali správné ingredience a vyhnuli se zelenině, která nejvíce upřednostňuje intestinální tranzit.

Dezerty a koření, které jsou příliš komplikované, se nedoporučují.

Probiotika pro děti

Probiotika jsou dobré bakterie, které mohou spolunažívat v míru s těmi přirozeně se vyskytujícími ve střevě a pomáhají jim plnit jejich funkce: inhibují proliferaci škodlivých bakteriálních látek, stimulují imunitní systém střeva, produkují přátelské enzymy organismu.

Souhrnně řečeno, bakterie pomáhají udržovat zdravou a vyváženou střevní bakteriální flóru, a proto mohou být užitečné jak při prevenci, tak při léčbě průjmu, ale také při zácpě.