Zhubnout? Zkusme Bachovy květiny



Jaro začalo, léto je na nás: příroda se probouzí as ní i naše touha cítit se dobře, bavit se, líbit se a potěšit ostatní.

"Kostýmní test" je již cílem mnoha z nás, mužů i žen, kteří začínají velmi přísné diety s mnoha očekáváními a často i několika výsledky. Kdo se nestal, aby se podíval do zrcadla a řekl: "Mamma mia, jak se dostanu do loňského kostýmu" nebo "Takže nejdu na pláž"? Nemluvě o aspektu fyzické pohody spojené s udržováním zdravé váhy, což je pak ten prvek, který bych považoval za nejdůležitější.

Vzhledem k tomu, že zhubnout, zejména když musíte ztratit několik liber, musíte snížit počet zavedených kalorií nebo zvýšení fyzické aktivity / sportu, nebo lépe realizovat oba, Bach květiny mohou být považovány za velkou pomoc pro ty, se chystá zahájit dietu nebo je obtížné ji provést.

Vynikající, protože i když nezasahují absolutně z fyzického hlediska (nespalují kalorie nebo vylučují toxiny), rozhodně působí na emocionální úrovni, pokud jde o emoce a psychologické situace, které způsobují potíže při udržování diety.

Přemýšlíme o tom, kolik lidí chodí na dietu bez úspěchu, přestože je velmi motivováno a díky těmto špatným výsledkům se pak cítí odradeni, navzájem se nelíbí, hromadí napětí, která se pak uvolňují v jiných oblastech své existence.

Právě na těchto aspektech jsou opravné prostředky Dr. E. Bacha platnou oporou.

Pro ty, kteří mají problémy s váhou a chtějí zhubnout, první Květiny, které bych doporučil (ale pak musíte hodnotit předmět podle předmětu, ne nutně všechny z nich jsou užitečné) jsou:

Krabí Apple : indikován pro ty, kteří nemají rádi a necítí se dobře sami, pro ty, kteří brání jejich instinktu. Za předpokladu, že tento květ, časem, můžete přijmout lépe a více péče o sebe.

Gentian : užitečný proti odrazování spojenému se selháním stravy. Pomáhá vidět polovinu plné a ne poloviční prázdnou.

Impatiens: užitečné pro netrpělivé lidi, kteří jsou vždy ve spěchu. V tomto případě pomáhá trpělivě čekat na první výsledky diety, aniž by ji okamžitě opustil, protože se zdá, že neexistují žádné okamžité fyzické změny.

Bílý kaštan : je lék užitečný pro lidi, kteří mají svou mysl obsazenou opakujícími se myšlenkami, posedle. V tomto případě by bylo užitečné pro ty, kteří soustředí svou pozornost na tělo, které se jim nelíbí, a na dietu na hubnutí, úsilí, které musí udělat, pravděpodobný úspěch nebo neúspěch atd. Pomáhá rozptýlit ostatní myšlenky a být tedy klidnější.

Agrimony : je to Květina, která je užitečná pro ty lidi, kteří jsou vždy zjevně klidní a klidní, obdařeni smyslem pro humor, ale kteří vlastně ve svém okolí skryjí nevyjádřená negativní napětí a emocionální stavy a nejsou schopni je komunikovat. Pro lidi, kteří trpí v tichu. V některých případech tento emocionální stav vede k odvětrání s jídlem a právě v tomto ohledu pomáhá společnost Agrimony, uvolňuje napětí a pomáhá externalizovat více.

Cherry Plum : to je vhodné pro ty, kteří se bojí ztráty kontroly a vykonávání akcí, které by mohli litovat, takže bychom mohli říci pro ty, kteří se bojí mít bulimickou krizi, od těch, kteří jsou přitahováni sladkostí a chutnými jídly, a bojí se, že by se ztratili pod kontrolou. Lék pomáhá ochutnat, bez "přehánění".

Hořčice : když je příliš mnoho, je to východisko pro pocit deprese, úzkosti a smutku kvůli zcela neznámé příčině a v každém případě bez jasných racionálních důvodů.

Ve skutečnosti se jedná pouze o některé z opravných prostředků, které by mohly být užitečné, bude to analýza jediného případu a situace, v níž se člověk ocitne v živobytí, což pomůže pochopit, co je skutečně adekvátní směsí pro každého, schopného člověka emocionálně podporovat. který následuje dietu, obzvláště jestliže velmi tuhý.

Předchozí Článek

Jak snížit cholesterol s přírodní prostředky

Jak snížit cholesterol s přírodní prostředky

Chápeme cholesterol jako něco, co „stoupá a padá“ téměř jako páka. Skutečnost je mnohem složitější. Naše tělo produkuje asi 80% cholesterolu, který máme v oběhu, a pouze 20% pochází z výživy . Dědičnost, stres , genetické složky, životní styl, užívání drog, věk a pohlaví ovlivňují naši produkci endogenního cholesterolu téměř jako dietu bohatou na tuk. Je třeba dbát na to, aby se snížil choleste...

Následující Článek

Manuka med: použití a vlastnosti

Manuka med: použití a vlastnosti

Manuka med se získává z rostliny, manuka ve skutečnosti, pocházející z Nového Zélandu a Austrálie. Známý pro své léčivé účinky, zklidňuje bolest v krku, působí proti nachlazení a dezinfikuje rány. Zjistíme to lépe. Co je to manuka med Manuka med je vyroben z leptospermum scparium , keř, který roste na území Austrálie a Nového Zélandu. Během jara začínají včely roje...