Bojové strategie: postoje a styly



Často se příliš často stává, že mistr, který řídí kurz nebo školu bojových umění, nemá dostatečnou citlivost, aby vedl své studenty ve vývoji vlastního bojového stylu, který každému jednotlivec ukládá jednotně.

Co však platí pro člověka, nemusí nutně znamenat, že se musí vztahovat na všechny: rozdíly ve postavě, postoji a temperamentu předurčují různé lidi k různým stylům a zůstávají ve stejném bojovém umění.

Vidíme spolu 5 typických stylů bicích disciplín ( stávkujících ) a 4 typických pro zápasové umění .

Uvidíme, že každý styl má své výhody a nevýhody a vše záleží na tom, kdo je použije.

Out-bojovník

Zde je typický styl Mohameda Aliho. Přeloženo znamená "bojovník, který je venku", mimo vzdálenost výměny. Out-bojovník ve skutečnosti je držen v bezpečné vzdálenosti s nepřetržitým pohybem, prací nohou, tahy v prodloužení jako výběžky nebo přední kopy.

On je obecně atletický typ, který nehledá mocenské řešení, ale dává přednost opotřebení soupeře a v dlouhodobém horizontu ho dokončí kombinací. Je to rychlé a nepředvídatelné, potřebuje hodně dechového tréninku . Často vynechá knockout.

výtržník

Styl opačný k out-fighter: pozice není příliš mobilní, rvačka hledá stabilitu k vyjádření jednotlivých záběrů KO, vždy při maximálním výkonu. Nemá hbitost k tomu, aby se vyhnula úderům, ale obecně je absorbuje tím, že se sama rozdělí.

Malá mobilita je pomalá, ale jakmile soupeř vstoupí do správné vzdálenosti, je to extrémně nebezpečné. Není příliš variabilní, jen zřídka hledá kombinace.

Bojová umění: které si vybrat?

stylista

Stylista je obecně střední a úplnější úroveň; to začíná z bezpečnostní vzdálenosti jako out-fighter, ale když to zvedne ten správný okamžik, může zavřít mezery a tvrdě zasáhnout, přičemž riskuje.

Zde jsou vlastnosti: na jedné straně je to nejúplnější, ale je třeba mít na paměti, že je méně mobilní než bojovník a méně silný než výtržník.

Incontrista

Styl incontista je všechno záležitost techniky a načasování ; snaží se soupeře napadnout protiútokem nebo útočit na svého soupeře současně.

Tímto způsobem, vzhledem k rychlosti dvou souběžných útoků, které se sčítají, je vyjádřený výkon dostatečný pro vytvoření KO, i když je počáteční zdvih rychlejší než silný.

Vyžaduje to erizi a pocit rizika, protože musí počkat na správný okamžik, aby se vyhnul namísto parry. Znalost citů a pohled je zásadní.

In-bojovníka

Tady je styl, který byl Mike Tyson. Bojovník, nebo agresor, je ten, kdo neustále hledá hledání na velmi krátkou vzdálenost, nedává mír protivníkovi, neudělá ho znovu dýchat, bouři nárazů; zná mnoho úhlů útoku a nikdy nezanedbává fyzický kontakt. Je to efektivní styl, ale musí mít spoustu dechu, odporu a schopnosti vzít si záběry, které jsou z takové krátké vzdálenosti nevyhnutelné.

Podívám

Portugalský termín definovat ten kdo, v boji na zemi, drží oponenta uvnitř jeho stráže . Guardero je ten, kdo rád přivede boj na zem a dává přednost kontrole soupeře tím, že stojí na zemi a drží ho mezi nohama.

I když se nezdařenému oku může zdát, že soupeř nad ním je v dominantním postavení, strážce využije skutečnosti, že má nohy a paže volné, aby ho podmanil, nebo počkal na malou chybu, aby ho převrátil.

Obecně se vyžaduje pružnost, silné nohy, vycvičené břišní svaly.

Strážce

"Strážce hlídek" vychází z opačného principu: dává přednost tomu, aby začínal z dominantního postavení, s gravitací v jeho prospěch, proto stál nad protivníkem a odtud otevíral stráž a "přecházel" do pozice ještě větší nadvlády, od kterého se snáze snášet nebo porazit soupeře záběry shora ( zem a libra ).

Nezbytný je smysl pro držení těla, výbušnost a citlivost, neustálý tlak a znalost různých technik ochranných otvorů .

koala

Koala je pěkné jméno, které je připsáno zápasníkům, jejichž účelem je přidat soupeřovu záda a odtamtud ji nosit a ovládnout, což obecně dává matku s udusením zezadu .

Koala je obecně rychlá, pozorná, ví, jak předvídat protichůdné pohyby, zavádět, hrát na pohybech soupeře, aby ho vzala ze slabší strany, zadní strany.

Je to přirozený stratég se silnou schopností soustředit se a může obecně potlačit větší a silnější protivníky.

Lovec kotníku

Je to typ, který dává přednost útoku na nohy namísto rukou a hlavy. Nebojí se bojovat ze země proti stojícímu protivníkovi, studuje techniky útoku na kotníky, nohy, telata, kolena, šlachy nohou, obvykle velmi bolestivé.

Udržuje hlavu mimo dosah zbraní soupeřů (a tedy pěstí); je odborníkem na pády, kotrmelce, velmi rychlé přistání, operaci a techniky.

Nejčastější zranění v bojových uměních: jak jim zabránit

Předchozí Článek

Cynaroterapie: co to je a na co je?

Cynaroterapie: co to je a na co je?

Ten, kdo má několik "pramenů" na svůj kredit, si bude pamatovat hořkou " proti opotřebení moderního života ", jehož jméno pochází z latinského názvu rostliny artyčoků . Kromě výroby salátů, "carciofi alla giudea" a hořkých, má artyčok vynikající zdravotní vlastnosti , dlouho známé a využívané, aby se vytvořila skutečná terapie: zde je cynaroterapie . Cynaroterapie: co to je Existují r...

Následující Článek

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o avokádu

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o avokádu

Avokádo je plodem amerického Persea Mill., Rodokmen Lauraceae. Již kultivovaný původními populacemi jiho-centrální Ameriky před příchodem Kryštofa Kolumba, byl také nazýván "aligátorovou hruškou" ​​kvůli tvaru a barvě vnější kůže. Avokádo je bohaté na vápník a draslík a je velmi užitečné pro zdraví vlasů, očí a mozku. Pojďme se dozvědět, jak si to vybrat, ...