Meditujte tím, že půjdete s radou Lodra Rinzlera

Lodro Rinzler, narozený v roce 1982, praktikoval buddhismus Šambhala od dětství.

Stáhne se na měsíc naprostého ticha, oholí si vlasy a vezme si klášterní oblečení a sliby. Toto však není jeho současná podoba;

Boston Phoenix definuje jej jako “ chladné dítě je buddhista ”, moderní a mladý mistr a praktik, který, jak jeho osobní internetové stránky ukáže, ne teď postrádá současné oblečení jako bundu nebo kravatu, on nevzdává se držení osobního blogu \ t a dokonce provozuje online výukový portál pro meditaci.

Jeho kniha "Procházka jako buddha" (Ubaldini Editore - Řím) se rodí z toho, co je on sám, nebo spíše se chápe jako "zmatek" a zároveň "probuzení".

Vysvětlit to svým vlastním slovem „často jsou naše činy diktovány zmatkem. Proto v určitém smyslu jsme všichni zmateni (jednáme zmateně), ale také na místě (vnitřně probuzení) “.

Text je rozdělen do různých sekcí, které vidí buddhistický praktik nebo dokonce praktikující, pozorný pozorovatel světa, zajímající se o udržování hlubokého kontaktu se vším, co se mu v každodenním životě děje.

První a druhá část cesty: meditujte dnes

Takže otázka, kterou si Rinzler žádá a na kterou se snaží odpovědět, je toto: jak funguje dobrý buddhista v dnešním světě?

Analýza vychází ze samotného konceptu meditace, co to znamená meditovat a jak se v průběhu času změnila; reflexe se pak odvíjí ve vztahu mezi meditací a moderním životem, s ohledem na to, že i podnikatelé, nadšenci tetování, studenti, srdcervci nebo přesvědčení aktivisté mohou také přistupovat k meditační praxi a udržovat „všímavost“ bez ohledu na věc hrají v daném čase.

Ve skutečnosti autor říká: „Pokud máte v úmyslu kouřit, brát drogy nebo trávit hodiny na facebooku, alespoň to udělejte s buddhistickými principy v mysli“.

"Chůze jako Buddha" nám říká, jak mít sex jako Buddha

Třetí část se zabývá sexuálním životem a jeho vztahem k buddhismu: od bytí yeti a chtít zažít něčí intimitu v samotě, pomalém datování - nebo jak klidně najít spřízněnou duši, zpomalující proces online aby se stala podobnou skutečnému životu - procházení homosexualitou.

Pak vstupujeme do světa kontingencí a změn, vnímaných jako hnací síla a hnací síla, s mentálním a dechovým cvičením, vizualizací a rozšiřováním praxe.

Mluvíme o šílencích historie, ale také o buddhistické perspektivě, která vidí každého, kdo se narodil se „základním dobrem“.

Práce podle Buddhy

Poslední část, která se otevírá s citací od Siddharta " Vaším úkolem je zjistit, co je vaše práce a pak se jí věnovat celým srdcem", je samozřejmě věnováno světu práce.

"Až skončíte s výměnou, jste hotovi", když přestanete měnit, jste dokončen, a tak parafrázujete citát Benjamina Franklina a zároveň máte jasnou představu o buddhistické vizi, kterou nám Rinzler hlásí: "Nejvyšší cíl buddhistů" je to mír “, teprve pak si můžete plně vychutnat každý všední den nebo svátek, a ne čekat na pátek nebo víkendové příjezdy.

Zde se naučíte čelit pracovnímu pohovoru, jaký by udělal Siddharta, nebo ignorovat pomluvy a drby v kanceláři, kréty nebo aroganci šéfa.

Základní dobrota a cvičení

Kromě toho, že kniha trvá na tom, že se jedná o „základní dobrotu“, která by se zabývala světem ve správném duchu, uzavírá dvě přílohy: první dává cenné rady, jak aplikovat buddhistické meditační techniky: meditaci v sedě, zatímco druhá dává pokyny meditace chůze .

Stručně řečeno, poslední zpráva, kterou se zdá, že Lodro Rinzler chce opustit, je extrémní povědomí, vždy a v každém případě, bez ohledu na závoj Mayy, který zakrývá všechny věci a někdy je činí vězni.

Vždy být přítomen tomu, co svět nabízí, "plně přítomen a plně si vědom, pouze tímto způsobem byste se mohli cítit šťastně" .