Thajská masáž: technika, výhody a kontraindikace

Thajská masáž, založená na stlačování a akupresuře, uvolňuje energii a podporuje eliminaci toxinů. Zjistíme to lépe.

Technika thajské masáže

Thajské masáže trvají nejméně 2500 let. Vynálezce je identifikován s postavou Jivaka Kumar Bhacca : legenda má to že on se učil technika od populací navštívených podél jeho pouti ve společnosti Buddha.

Thajská masáž je ve skutečnosti úzce spjata s buddhismem, ale zatímco náboženství zažilo období zatmění, rozdrcené pod tíhou hinduismu a islámu, masáž zůstala v Thajsku velmi praktická a nejen v chrámech.

Různé techniky thajské masáže založené na teorii meridiánů jsou dodnes dnes předávány z generace na generaci. Účelem thajské masáže je reaktivovat přerušený nebo těžký energetický oběh a spoléhat se na vlastní léčebný potenciál.

Zasedání

Thajská masáž začíná lehkými manévry, které postupně zvyšují svou intenzitu, aniž by se kdykoli vměšovaly do nadměrné bolesti. I když jen jedno sezení má příznivé účinky, je dobré mít léčbu dvakrát týdně.

Masér používá akupresuru a stlačení . Tělo musí spočívat na měkkém povrchu . Obvykle pacient zůstane zakryt, a to jak z hlediska tradice, tak udržet svaly v teple.

Výhody a kontraindikace thajské masáže

Thajská masáž uvolňuje energii, zvyšuje vaskulární aktivitu, podporuje eliminaci toxinů . Velmi vhodný pro problémy, jako je neuralgie, lordóza nebo poruchy související s depresí, jako je nespavost.

Thajské masáže nechají tělo uvolněné a mysl připravená, jasná, prostá myšlenek. Sezení uvolňují svaly, zlepšují nervový systém.

Thajská masáž by neměla být použita v případě hiátové hernie, těhotenství, arteriální hypertenze, srdečních problémů, zlomenin, těžkého zánětu nebo ran .

zvědavost

Profesionální thajský masér vypadá téměř jako tanečník, aby ho viděl zvenčí. Ve skutečnosti jsou pohyby velmi choreografické : natahování svalů se provádí manévry, při nichž se berou zápěstí (pacient a masér si vzájemně svírají zápěstí) nebo kotník.