Bolesti hlavy: příznaky, příčiny, všechny léky



Co je to bolest hlavy a kolik typů bolesti hlavy existuje? Jaké jsou příznaky a příčiny? Jaké jsou nejúčinnější přírodní prostředky pro bolesti hlavy?

Bolest hlavy je pocitem útlaku na úrovni chrámů, které podmíní úmysly a záměry dne, nehledě na rychlost jednání a rozhodnutí. Vědecký termín toho, co se běžně označuje jako bolest hlavy, je bolest hlavy, ale čas od času je nutné identifikovat symptomy, aby bylo možné klasifikovat poruchu, která má alespoň 150 různých podtypů. Podívejme se, jak to vyléčit.

>

>

Jak se rodí migréna

Příznaky bolesti hlavy

Nejvýznamnějšími podtypy jsou migréna, bolest hlavy typu napětí (nejčastější a mohou být epizodická nebo chronická) a bolest hlavy klastrů (vzácnější, charakterizované prudkými bolestmi obecně v orbitální a frontální oblasti, téměř hodin).

Migréna se používá místo toho, když se vyskytne alespoň 5 epizod, které splňují určitá kritéria doby trvání útoku (od 4 do 72 hodin) a představují současné charakteristiky, jako jsou: jednostranná lokalizace, pulzující bolest, nadměrná únava v reakci na každodenní činnosti, jako jsou např. Stoupání po schodech.

Příznaky spojené s bolestmi hlavy jsou nevolnost, nadměrná citlivost na světlo nebo tma. Sinusitida, akutní nebo chronický zánět vedlejších nosních dutin, je poměrně věrným společníkem migrény.

příčiny

Není snadné identifikovat jedinou příčinu vzniku bolesti hlavy. Tato porucha může ve skutečnosti záviset na několika faktorech, často spojených dohromady.

Bolest hlavy typu napětí závisí například na zánětech a kontrakcích svalů ramene, krku a hlavy; to je obvykle sporadické ale v některých případech to může stát se chronické. V tomto případě mohou být příčiny:

  • fyzická námaha nebo nesprávné držení těla;
  • kouření a zneužívání alkoholu;
  • stres;
  • únava.

Migréna, na druhé straně, vzniká, když je přítok menší krve do krevních cév hlavy a krku, a větší do mozku, v důsledku zúžení cév samotné. Menší procento lidí trpí a může záviset na:

  • stres, únava a nespavost;
  • genetické faktory;
  • zneužívání alkoholu a kouření;
  • aktivní i pasivní kouření;
  • užívání konkrétních léků (např. antikoncepční pilulky).

diagnóza

Diagnózu primární bolesti hlavy obvykle provádí lékař po důkladném fyzickém vyšetření pacienta a jeho popisu symptomů. Když je bolest hlavy nedávného nástupu nebo se náhle zhorší, je možné zjistit, že existuje sekundární forma.

Proto je nutné použít vyšetřovací nástroje, jako je elektroencefalogram nebo lebeční CT, po vyšetřování faktorů, jako je obeznámenost (pokud příbuzní prvního stupně trpí nějakou formou bolesti hlavy), nástup a trvání záchvatů, spouštěcí faktory Krize, lokalizace a intenzita bolesti, přítomnost asociovaných symptomů, přitěžujících faktorů a všech dříve léčených terapií.

Mezi další zkoušky patří: • nukleární magnetická isonance, ngio-Tc a angio-Rm, achicentesi.

CURE PRO HEADACHE

Krmení v případě bolesti hlavy

Potraviny, které by mohly vyvolat nebo přispět ke zvýšení bolesti hlavy, jsou rozděleny do tří skupin :

  • Potraviny bohaté na histamin, dusíkatou látku zapojenou do mnoha buněčných reakcí s prozánětlivým účinkem.

Jsou to: kvašené sýry, uzená masa, konzervované potraviny, některé druhy čerstvých ryb (tuňák, sardinky, losos, sardele), špenát, rajčata a vepřové maso.

  • Potraviny bohaté na tyramin : mnoho druhů sýrů (kromě parmazánu a mozzarelly), salám, ryby (kaviár, sleď, tuňák), hrozny, fíky, brambory, fazole, rajčata, špenát a květák.
  • Běžně používané potraviny obsahující bisulfity, látky přidávané do potravin pro jejich protiplísňové působení, jako je víno, pivo, nealkoholické nápoje, ocet a konzervované potraviny.

Neméně důležité jsou trávení a asimilace potravin gastrointestinálním aparátem, protože velmi často trávicí potíže ovlivňující žaludek, játra nebo střevo a / nebo přítomnost střevní dysbiózy mohou vyvolat nebo zhoršit výskyt ataků. bolesti hlavy.

Nepodceňujte žádnou anémii nebo nedostatek vitamínů. Je proto vhodnější mít přirozenou a především pestrou stravu s čerstvými, sezónními, méně rafinovanými a organickými potravinami.

Chcete vědět, jak léčit bolesti hlavy u dětí?

Bylinné přípravky pro bolesti hlavy

Při léčbě bolestí hlavy používá fytoterapie bylinné čaje, matečné tinktury nebo suché extrakty bylin a léčivých rostlin s protizánětlivými, analgetickými vlastnostmi zaměřenými na osteoartikulární systém, tj. Schopné inhibovat syntézu prostaglandinů (PGE2) odpovědných za bolest a zánět tkáně. Jsou vybaveny těmito vlastnostmi:

  • Čertův dráp je zvláště užitečný v případě tendinitidy, osteoartrózy a bolesti hlavy z krční artrózy nebo zubů. Harpagosidy obsažené v kořenech jsou považovány za odpovědné za analgetické a antipyretické účinky rostliny;
  • Willow a Spirea ulmaria jsou považovány za "zeleninové salicyláty". Používá se úspěšně v situacích, které způsobují bolest a zánět ve svalech a kloubech, obecnou bolest v krku, neuralgii, chřipku a horečku.

Rostliny používané při léčbě bolestí hlavy způsobené nervovým tlakem, způsobené nervozitou nebo přítomností celkového obrazu podrážděnosti, mají namísto toho antispasmodický a uklidňující účinek na svaly;

  • Meduňka meduňka a mučenka: mají uklidňující a anxiolytické, svalové uvolňující a uklidňující účinky na nervový systém;
  • Feverfew : používá se při léčbě migrény, v důsledku přítomnosti flavonoidů, které jsou zodpovědné za spasmolytický účinek na viscerální hladký sval.
  • A konečně, bylinné léky indikované proti migréně spojené s menstruačním cyklem jsou opatřeny vyrovnávacím účinkem na ženský hormonální systém . Patří mezi ně:
  • Agnocasto : ( Vitex agnus castus ) působí na hypofýzu, působí antiestrogenně a antispasmodicky. Tato rostlina se obecně používá pro všechny tyto symptomy související s předmenstruační fází, spojené s nervozitou, podrážděností, výkyvy nálady, úzkostí a neurovegetativními poruchami menopauzy.

Můžete se dozvědět více o bylinných přípravcích na bolesti hlavy

Bach květiny pro bolesti hlavy

Bachovy květiny představují jemnou a přirozenou terapii, k vyrovnání specifického pozměněného emocionálního stavu, který způsobuje bolest hlavy, na základě skutečnosti, že psychické a emocionální stavy hrají primární roli při nástupu této poruchy.

  • Dub navozuje stav tělesné a duševní relaxace u těch, kteří trpí nadměrným smyslem pro povinnost, který zabraňuje relaxaci, odpočinku a tedy zotavení energie, zejména v době stresu a únavy .
  • Elm: omezuje úzkost, učí požitek těm, kteří očekávají, že se příliš mnoho z nich zhroutí pod váhou práce a odpovědnosti, protože nepřijímají své limity.
  • Impatiens: zpomaluje rytmus dnů, působí proti křečovitému napětí; Pomáhá přijímat přirozený tok života, který je odnášen pomalou dobou. Vhodné pro ty, kteří trpí impulzivitou, hyperaktivitou a netrpělivostí.
  • Bílý kaštan přináší klát a mír do máty, je indikován pro bolesti hlavy, které se vyskytují u lidí mučených pevnými myšlenkami, mentální hyperaktivitou, nepříjemnými obavami, které brání spánku.
  • Habr pomáhá těm, kteří trpí akutními bolestmi hlavy v důsledku dlouhodobého duševního úsilí. Tento lék podporuje každodenní boj proti stresu a pomáhá vám dobře spát, což vaší mysli umožní regeneraci.

Tradiční čínská medicína

V tradiční čínské medicíně (TCM) jsou příčiny bolestí hlavy způsobeny stagnací jaterních Qi, nedostatkem Jing del Rene a Xue stasis. V prvním případě jednáme s BAI HUI, FENG CHI, GAN SHU, JIE XI; ve druhém případě BAI HUI a FENG CHI, ke kterému je přidán SHEN SHU, TAI XI, WAN GU.

V případě Xue stagnace je energie mobilizována tím, že jde o práci na FENG CHI, SAN YIN JIAO, SHUAI GU.

V čínské medicíně je Litchi díky vasodilatačním vlastnostem kyseliny nikotinové indikován jako lék na bolesti hlavy,

Snažte se bojovat s bolestí hlavy pomocí plantární reflexologie

Aromaterapie pro bolesti hlavy

Mezi vůněmi aromatických rostlin používaných k úlevě od bolesti hlavy najdeme balsamické esence, které odbourávají dýchací cesty a jsou užitečné při léčbě bolestí hlavy způsobených sinusitidou; a osoby s relaxační činností na nervovém systému, které se používají k léčbě bolesti svalů napětím svalů, způsobené nervozitou a stresem. Tyto éterické oleje mohou být aplikovány jemným třením na spánky a čela, nebo jednoduše vdechovány difuzí do životního prostředí, nebo v aromatických lázních, suumigi, saunách.

  • Esenciální olej z máty : jeho uklidňující účinek se provádí na centrálním nervovém systému, proto se doporučuje u všech psychosomatických poruch, které způsobují tuto poruchu, při léčbě migrény v důsledku faktorů prostředí, jako je změna atmosférického tlaku a uvolnění úlevy. cervikální napětí nebo v případě únavy, protože působí proti stresu a psychofyzické únavě.
  • Eukalyptový éterický olej: má dekongestant, mizí a zklidňuje podráždění nosních sliznic, tenký hlen, na kterém má vykašlávací účinek, tj. Usnadňuje vylučování hlenu, v případě bolesti hlavy způsobené sinusitidou, rýmou v horních oblastech.
  • Esenciální olej levandule: má vyrovnávací účinek na centrální nervový systém, přičemž je zároveň tonickým a sedativním činidlem. Klidná úzkost, neklid, nervozita; zmírňuje bolesti hlavy a poruchy způsobené stresem; pomáhá kombinovat spánek.

homeopatie

V případě bolesti hlavy a krize hlavy, odlišné od opakujících se bolestí hlavy, může homeopat doporučit Apis 15 CH (5 granulí, několikrát denně ), Belladonna 9 CH (5 granulí každou čtvrthodinu), Glonoium 5 CH (5 granulí, také každou čtvrthodinu), Nux vomica 7 CH (5 granulí, 3x denně) . Pokud je to místo toho opakující se bolest hlavy: Calcarea phosphorica 30 CH (jedna jednotlivá dávka týdně), Natrum muriaticum 15 CH (jedna jednotlivá dávka týdně).

Můžete vyšetřit všechny homeopatické léky na bolesti hlavy

cvičení

Cvičení, které spočívá především v psaní: udržujte si malý deník, kde se určují útoky na bolesti hlavy, aby se regulovala frekvence, intenzita, spojení mezi epizodami a emocionálními stavy. Dlouhodobě držte špatné držení těla .

Naučit se relaxovat je také nepostradatelnou prací pro ty, kteří trpí touto poruchou; nutností, která v dlouhodobém horizontu přináší nesčetné výhody. Pro tento účel může být užitečné sledovat lekce qi gongu, které pořádají odborní učitelé, kteří vědí, jak řídit představivost, aby dali dech a pozornost mezi různými částmi těla.

Mezitím vám nabízíme jednoduchá cvičení, která můžete dělat kdekoli:

1. S rukama za krkem, vystrčte hlavu dopředu a dolů a zaměřte se na pocit napětí na úrovni zadních svalů krku.

2. Jednou rukou na hlavě vytáhněte rameno směrem doprava a pak opakujte doleva, stále držte ramena pevně.

3. Pomalu otáčejte obličej nahoru, dokud nebude hlava nakloněna dozadu.

Jakmile jsou cvičení provedena, jemně palcem horní část horní části čela a pak jděte dolů do bodu, který odděluje obě obočí.

Předchozí Článek

Studená: domácí přirozená první pomoc

Studená: domácí přirozená první pomoc

Zima je sezónní onemocnění, které postihuje téměř v mírné a závažnější formě téměř všechny obyvatele Itálie , zejména v měsících října a března . Již slovo, zima , udává přirozené prostředky, které mají být přijaty: pokud je pravda, že zima pochází z chlazení, ať je to vnitřní nebo vnější, pak první prostředek je zahřát. Jak se zahřát proti nachlazení Již při prvních pří...

Následující Článek

6 různých způsobů, jak být syrové potraviny

6 různých způsobů, jak být syrové potraviny

Surová strava , běžně známá v italštině jako " syrové potraviny " , již není záhadným předmětem a počet lidí, kteří ji zcela nebo zčásti přijmou, roste. Pak vidíme 6 způsobů, jak být surovými foodists , protože tam není nikdy jediný přístup ke stejné stravě. 1. «Chtěl bych být syrové potrav...