HYDROKINESIS: jaký krásný objev! ...
Ať už se narodíme v teplé vodě a utěšujeme v mateřském lůně, i když nemůžeme žít bez vody, která uhasí žízeň, skládá nás a reguluje nás, téměř nikdy si nepamatujeme, že voda může být výborným prostředkem pro tisíce situací nepohodlí, stresu, bolesti ...
Proč se v těchto situacích neucházejte k teplým vodám, které nás generovaly a přinutily nás žít devět měsíců v příjemném nirváně našeho nitroděložního života? Proč jsme téměř nikdy nabídli hydrokinezi v posttraumatických situacích, kdy zlomenina, zkreslení, nehoda omezují naši normální schopnost stát se, podporovat zátěž, artikulovat rameno?
Proč nejsme odkázáni na hydrokinezi předtím, než podstoupíme chirurgický zákrok na kyčle nebo koleni nebo rameni?
Proč je to tak vzácná událost pro ortopeda nebo neurologa, nebo neurochirurga, aby předepsali dobrou motorickou aktivitu ve vodě, aby bojovali proti snížení svalového tonusu, dýchacích a srdečních kapacit?
Proč v případech hemiparézy nedovolí pacientovi provést jedinou motorickou aktivitu, která může minimalizovat nešikovnost kroku a také aktivně stimulovat jeho velké funkce?
Proč se domnívat, že pro všechny starší osoby motorická činnost prováděná ve vodě je nejlepší sladké cvičení vůbec?
Z nevědomosti! Je to kulturní limit, který omezuje léky na řešení problému a ne na fyzickou aktivitu přizpůsobenou a prováděnou v teplém, příjemném prostředí, ve kterém je nemožné spadnout, zasáhnout, zranit.
Ve vodě na 28-31 stupních nemůžete jen plavat; naopak, zmást plavání s hydrokinezou je počáteční chyba, která kazí celou cestu návratu a udržování zdraví.
Ve vodě můžete chodit, běhat, skákat s vodoryskou do pasu, ramena, krk ... můžete chodit a běžet i bez dotyku dna, vybaveného pásem, který nás drží v bezpečí v zavěšení, jako je zavěšení, beztíže, osvobozuje naše kotníky, kolena, boky, záda ...
A když se pohybujeme vpřed v zavěšené vodě, můžeme otočit lumbosakrální trakt našeho trupu odblokováním ztuhlosti a blokád v důsledku posturálního a gravitačního zatížení, bolesti, hypotonie.
A zatímco světlo jako mořské řasy, pokračujeme v nádherném vodním prostředí, naše svalstvo funguje a za krátkou dobu se ozývají nové perspektivy naší pozice na suché půdě.
Pomocí velmi jednoduchých pomůcek můžete ležet na vodě a být otřesen naprostým uvolněním váhy a stlačení na krku, zádech, zádech a zádech.
A co volný pohyb, nezatížený a masírovaný, který se vztahuje k ramenům, které, jako každý jiný kloub, dostávají mazání křečů všeho druhu, správným způsobem spojují biomechaniku kloubů ... Hydrokinesi se tím zabývá a dalšími.
Tento článek jsem napsal s úmyslem upravit některé tendence, které jsou zavádějící kvůli povrchnosti nebo, horší, nevědomosti!
Příliš často, v lékařských předpisech, jednoduchý a povrchní předpis plavání jako fyzické cvičení doporučeno vyřešit nebo zmírnit omezující situace, je inhibující prvek pro všechny lidi, kteří z tisíce důvodů nežijí dobrý vztah s prvkem vody.
Předepsat s jednoduchou indikací: "Plavání" nebo horší "Volné plavání" nebo ještě horší "Plavání na zádech", kdo nikdy nenavštěvoval bazény nebo kurzy plavání, je jako oslovení obtížných, náročných a nepříjemných situací.
Když už mluvíme o motorické činnosti ve vodě, gymnastika přizpůsobená ve vodě, psychofyzická pohoda prostřednictvím řízených vodních aktivit, znamená konečně přiblížit se konceptům hydrokinesi.
Dr. Salvatore Scebba
