Svalové bolesti? Vyzkoušejte zázvorové zábaly



Bolesti svalů, svalové kontraktury, bolesti kloubů: podle čínské medicíny je třeba zvážit stagnaci, energetické bloky, hromadění vlhkosti, přebytek jin .

Je nutné aplikovat disperzní energii yangu, která se rozpouští, mobilizuje, recirkuluje. Samotné teplo je schopno odblokovat, zahřát a dát pohyb: zázvor zvyšuje jeho účinek a má schopnost vyzařovat teplo na ošetřenou část.

Ginger: jeho vlastnosti

Zázvor je kořen s více vlastnostmi . Pro vnitřní použití odstraňuje jeho kořeněná chuť chlad a je indikována pro nachlazení.

Na úrovni žaludku, jako je chilli, má osvěžující účinek a zklidňuje žaludeční oheň, který oživuje gastritidu. Pro externí použití může být zázvor použit pro lokalizované balíčky.

Jeho zahřívací působení je schopno proniknout hluboko a dostat se do bolestivých míst v důsledku kontraktur a svalových bloků, což stimuluje rexygenaci tkáně.

Jeho efekt rubefakce čerpá krev na povrch, ohřívá ošetřenou část a dezinfikuje nejhlubší část .

Zázvor v Ayurvédě

Jak připravit zázvorové zábaly

Pokud máme čerstvý kořen, rošt asi 100/150 gramů, které mají být zabaleny do garziny nebo bavlněného sáčku, aby se ponořil do hrnce s vodou, který dosáhl bodu varu.

Nechte vařit asi 5 minut a pak dobře promáčkněte sáček. Takto získaná zázvorová voda musí zůstat velmi horká (ne vroucí), ve které se ponoří houba, dobře ji stlačí a aplikuje na ošetřovanou část.

Je dobré opakovat aplikaci, jakmile tkanina rozptýlí své teplo, aby byla část dobře zahřátá obalem. Léčba by měla trvat asi 30 minut a podle potřeby opakovat 8/10 krát.

Vyzkoušejte také esenciální olej ze zázvoru zředěný v rostlinném oleji a masírovaný, účinný proti revmatické bolesti a ztuhlosti svalů

Přečtěte si také výhody zázvorového esenciálního oleje >>

Předchozí Článek

Tibetský Momo: recept

Tibetský Momo: recept

Momo jsou snad nejznámějším pokrmem tibetské kuchyně , který je založen hlavně na nudlích, jakovém masu a sýru, různých druzích horského chleba, s čínskými a nepálskými vlivy. Čínské vlivy vedly k vysokému údolí recept, slavný čínský ravioli nebo jiaozi , doslovně “měkké uši”, se odkazovat na půlkruhový tvar jako to ucha lidského ucha. Jiaozi také vyvíjeli svůj vliv na japons...

Následující Článek

Jak vyléčit dnu

Jak vyléčit dnu

Dna se projevuje zánětlivými symptomy ovlivňujícími klouby; je to vlastně způsobeno změnami metabolismu purinů. Purin je chemická sloučenina přirozeně se vyskytující v těle, která tvoří DNA a slouží pro normální životní cyklus buněk. Když purin není metabilized, to se hromadí v krvi a tvoří krystaly urate, obzvláště blízko kloubů . Příčiny jsou genetické a alimentárn...