Hawthorn: metody použití a kontraindikace



Hawthorn je keř, který patří do čeledi Rosaceae, snadno rozpoznatelný malými bílými květy, které jsou velmi podobné tvaru divoké růže, ze které se liší pouze bílou barvou.

Hawthorn běžně roste v Itálii tolik, že v některých oblastech našeho poloostrova vytváří skutečné lesy nebo živé ploty téměř výhradně složené z hloh. Tento keř je ve skutečnosti typický pro mírné zóny jak v Evropě, tak i ve zbytku světa, jako je tomu v Asii a Americe, a nachází se tak i v Itálii.

Jeho botanický název je Crataegus monogyna, i když existují různé druhy, které se mění v důsledku morfologických charakteristik a zejména díky více či méně hlubokému řezu laloků listů.

Hawthorn vlastnosti a kdy použít

Hloh se používá hlavně v případech hypertenze, úzkosti a nervozity, ale má také blahodárné účinky na srdce, protože se jedná o kardioprotektor; je také vynikajícím antioxidantem schopným bojovat proti volným radikálům.

Jeho hlavní účinné látky jsou součástí skupiny flavonoidů a jsou schopny dilatovat krevní cévy snížením krevního tlaku. Kromě toho jsou flavonoidy také vynikajícími látkami proti stárnutí díky své schopnosti působit proti působení volných radikálů, které činí hloh výborným antioxidantem a vynikajícím ochráncem proti kardiovaskulárním a zánětlivým onemocněním .

Konečně ve složení hloh existují další účinné látky, jako jsou antokyaniny, které mají vždy anti-radikálové vlastnosti, ale také kardioprotektivní a sedativní.

Používá se proto pro lidi, kteří trpí nespavostí nebo je těžké večer usnout. Zejména přírodní prostředky založené na hlohách jsou indikovány, když není spánek kvůli negativním emocionálním stavům, z přítomnosti příliš mnoha myšlenek nebo kvůli všeobecnému rozrušení.

Působení hloh je zaměřeno na frekvenci srdečního tepu tak, že snižuje rytmus zvýšením jeho působící síly, což umožňuje pozitivně působit na tachykardie a arytmie, což pomáhá zvládat stresové situace.

Hawthorn mezi relaxační přírodní prostředky

Způsoby použití hloh

Hloh lze použít v různých formách: infuzi ze sušených květin, matečné tinktury nebo extrakty titrované v monodosagg i.

  • Suchý extrakt hloh se obvykle prodává v jednorázových dávkách ve formě tobolek nebo tablet a každé množství je asi 500 mg. Ty mohou být užívány orálně jednou denně po dobu nejméně jednoho měsíce a půl.
  • Mateřská tinktura je místo toho ve formě kapek a obvykle dospělá osoba vyžaduje 20/30 kapek rozptýlených ve vodě a odebraných 2 nebo 3 krát denně. V doporučeném naturopatickém cyklu je podle pravidla 2/3 pak barvivo odebíráno po dobu 2 měsíců a další je pozastaveno, což dává tělu čas, aby se naučil umění samoléčení. Mateřská tinktura je užitečná v případě úzkosti, nespavosti a hypotenzí.
  • Příprava bylinného čaje s hlohem je jistě nejjednodušší a v případě úzkosti a nespavosti je účinnou a zároveň velmi příjemnou formou příjmu. Přiveďte šálek vody do varu a pak ji nalijte na lžičku sušených květů hloh, nechte ji odpočívat alespoň 8 minut. Bude stačit filtrovat celé a pít změkčení podle chuti. 1 až 3 šálky denně po dobu až 2 týdnů.

Kontraindikace hloh

Hawthorn se nedoporučuje během těhotenství a kojení, aby nedošlo k jakémukoli ovlivnění matky a dítěte; není indikován v případech, kdy lidé trpí nízkým krevním tlakem nebo užívají léky, které regulují krevní tlak . Konečně, nemůže být užíván společně s beta-blokátory, digitalisem nebo jinými typy léků, které ovlivňují srdce.

Motivace vyhnout se současnému výskytu mezi některými lékárnami a hlohem je dána kontraindikací přidání více přírodních a / nebo chemických účinných látek, které působí ve stejné oblasti těla, v konkrétním případě krevního tlaku a srdce: to by zrušilo nebo posílilo vliv samotných látek s možnými negativními důsledky.

Vždy je dobré se vždy poradit se svým lékařem a hovořit s odborníky na léčbu bylinek nebo fytoterapeutikami, aby nedošlo k neinformovaným volbám, protože zdravotní rizika mohou být vážná.

Hloh mezi bylinnými čaji na spaní

Předchozí Článek

Přírodní léky na horečku u dětí

Přírodní léky na horečku u dětí

Mluvíme o horečce, když teplota těla překročí 37 ° C (nebo 37, 5 ° C, pokud hovoříme o vnitřní teplotě). Příčiny mohou být vícenásobné; v každém případě je horečka normální reakcí organismu, obranným mechanismem a může být doprovázena několika dalšími příznaky, včetně bolesti hlavy, ztráty chuti k jídlu, bolestí v krku a generalizované malátnosti. Horečka nikoho nezachrání; u nejmladších je t...

Následující Článek

Minestrone dieta s podzimní zeleninou

Minestrone dieta s podzimní zeleninou

Minestrone dieta je dieta založená na sezónní zelenině. Stejně jako všechny restriktivní diety, neměl by být čten a nedoporučujeme DIY vůbec. Tento článek je čistě pro informační účely a není určen k nahrazení názoru odborníka na výživu nebo lékaře, který musí být vždy konzultován, aby získal individuální údaje o nejvhodnější dietě pro jejich konkrétní případ. Řekl jsem, že to, co se nám zdá být povinnost...