Dieta Chenot je dieta, která vyžaduje, aby se zjistilo, jaké jsou vnitřní nerovnováhy prostřednictvím identifikace půdy původu: alkalické oxidační činidlo, oxidační kyselina3, alkalický reduktor, redukční kyselina. Zjistíme to lépe.

Co je dieta Chenot

Strava Chenot se jmenuje podle svého vynálezce Henriho Chenota, odborníka na čínskou medicínu, naturopatii, fytoterapii a chrono biologii.

Narodil se v roce 1943, Katalánština, ale francouzština osvojením, mužem, který se věnoval výzkumu, aby studoval nejen v potravinářském sektoru, ale se zavázal důkladně zkoumat orientální kulturu, v různých aspektech, které tvoří lidskou bytost, od fyzického po psychologický.

Chenot měl v době, kdy navrhoval dietu, která má jeho jméno, na paměti dietní program, který měl především znát své vlastní tělo a jeho energetické potřeby. Jinými slovy, Chenot chtěl vyvinout dietu, která by umožnila řídit energii prostřednictvím výživy .

Každý jednotlivec se narodil s určitým genetickým dědictvím, které ho vystavuje některým patologiím spíše než jiným. Strava Chenot předpokládá, že vnitřní identifikaci lze zjistit identifikací půdy původu.

Půdy jsou alkalické oxidanty (radostné, společenské, srdeční oběhové problémy), oxidační kyselina (rancor, cholerický, v podstatě masožravý, problémy s játry), alkalický reduktor (smutný výraz, vždy unavený, retence vody), redukce kyseliny (neklidné, arteriální problémy a výpočty).

Kromě toho zkoumá 9 oblastí obličeje, aby získala informace o slabších orgánech. Na základě těchto údajů se pak formuluje specifická individuální strava.

Hlavní potraviny

Chenotova dieta se snaží eliminovat nebo minimalizovat ty potravinové chyby, které lidské bytosti dělají s ohledem na jejich zemi původu, kromě těch, které ukládají diktáty „civilizace blahobytu“ (konzumuje se jen málo obilovin, maso se dává přednost rybám)., živočišné tuky, rafinované cukry jsou zneužívány).

Důležité jsou správné kombinace potravin . Dieta Chenot používá doplňky jako pšeničné klíčky a pivovarské kvasnice . Ovoce by mělo být konzumováno před jídlem.

Je třeba se vyvarovat příliš horkých nebo studených potravin a nápojů. Podle Chenotovy stravy je lepší nezneužívat sůl, dávat přednost mořskému a jíst pomalu. Strava musí být přísně dodržována po dobu nejméně 21 dnů.

Pšeničný klíček, svalový přítel a silný antioxidant

Přínosy a kontraindikace diety Chenot

Strava Chenot nám opravdu pomáhá lépe se poznat . Je však dobré mít na paměti, že se nejedná o dietu do-it-yourself: ti, kteří ji následují, by měli vědět, že dieta vyžaduje od odborníka hodně odhodlání a podpory.

Chenot Dieta: ideální, pokud

Trpíte žaludkem, střevem, úzkostí, celkovou únavou a depresí.

Chenot Dieta: kontraindikováno, pokud

Nejsou žádné zvláštní kontraindikace.

Věrný a slavný Chenot stravy

Skutečné hvězdy jsou Henri Chenot a jeho manželka Dominique Chenot. Společně vytvořili vesmír, vesmír Chenot, který je formulován v mnoha institutech rozložených na mezinárodním území.

Alžírská původu a brzy se přestěhovala do Francie, je zodpovědná za oblast estetické biontologie a dohlíží a kontroluje všechny produkty, na kterých dominuje značka Chenot.

Přesouvá se mezi fytokosmetikou a studiem procesů stárnutí, má titul v oblasti humanitních věd a je autorem mnoha knih, které se točí kolem vznešeného konceptu přirozené rovnováhy těla.