Koupelové soli pomáhají relaxovat, eliminují napětí nahromaděné během dne, vypouštějí přebytečné tekutiny a do hloubky čistí pokožku: objevujeme výhody koupelových solí a jak je připravit doma .
Výhody koupelových solí
Koupelové soli jsou užitečné kosmetické výrobky, když chceme najít zvláštní výhodu z relaxační lázně. Díky soli, ze které jsou vyrobeny, a esenciálním olejům, které se používají k jejich parfémování, mohou být koupelové soli kosmetickým prostředkem a přirozeným prostředkem pro odstraňování různých kožních skvrn .
Například pomocí solí Epsom a éterických olejů extrahovaných z citrusové kůry můžete připravit koupelové soli se specifickým odvodňovacím účinkem proti celulitidě .
Místo toho, s použitím celé soli s přidáním levandule a rozmarýnu esenciální olej, relaxační soli soli jsou získány, které pomáhají zmírnit napětí nahromaděné během dne, uvolnit svaly a odpočinout lépe v noci; pokud se místo levandule využijí vlastnosti éterických olejů z citronu a bergamotu, namísto toho bude namísto opětovného soustředění a energie čelit náročnému večeru.
Přidání do esenciálních olejů z balzamiků, jako je eukalyptus, borovice nebo rozmarýn, budete mít sůl do koupele užitečnou proti dýchacím poruchám, jako je kašel nebo nachlazení.
V případě kožních onemocnění nebo alergií na kůži, včetně kopřivky, lupénky, dermatitidy nebo podráždění, můžete těžit z použití koupelových solí na bázi solí z Mrtvého moře, ke kterým můžete případně přidat esenciální oleje z levandule a heřmánku, od zklidňující účinek proti zarudnutí a svědění kůže.
Dokonce i ti, kteří trpí akné na těle, se mohou uchýlit k použití koupelových solí připravených s celou solí nebo se solí Epsom a éterickými oleji levandule, čajovníku, šalvěje, citronu.
Kromě vany mohou být koupelové soli také použity k relaxaci koupelí nohou, které také pomáhají změkčit pokožku, vyhnout se tvorbě mozolů, bojovat proti špatným pachům nohou, zklidňujícím puchýřům a prevenci nebo léčení hub, které mohou narazí na nehty.
Jak si vyrobit koupelové soli doma
Příprava koupelových solí doma je opravdu velmi jednoduchá a levná: pro základní recept stačí několik hrstů hrubé soli a esenciálního oleje dle Vašeho výběru.
Domácí soli do koupele lze pak upravit pomocí přírodních barviv (například půl lžičky kurkumy), sušených aromatických bylin a jemně nasekaných nebo jiných přírodních surovin, včetně hydrogenuhličitanu sodného, škrobu nebo rostlinného oleje dle Vašeho výběru.,
Domácí soli do koupele se uchovávají několik měsíců při pokojové teplotě a ve vzduchotěsné nádobě, aby se zabránilo absorpci vlhkosti.
Pokud jsou dobře balené, doma připravené koupelové soli také skvělým dárkovým nápadem na poslední chvíli.
Jak se zdravě očistit s koupelovou solí
Recept na výrobu anticelulitidních koupelových solí doma
S následujícím receptem si můžete připravit koupelovou sůl doma během několika minut, aby se zabránilo působení pomerančové kůry nebo celulitidy.
Chcete-li těžit z těchto koupelových solí, používejte je důsledně, v kombinaci s vyváženou stravou, mírnou tělesnou aktivitou a zdravým životním stylem.
přísady
- 500 gramů solí Epsom
- dvě lžičky kurkumy prášek
- 20 kapek citrónového esenciálního oleje
- 20 kapek sladkého pomerančového esenciálního oleje
- 10 kapek esenciálního cedrového oleje
procedura
Nalijte hrubou sůl do mísy a přidejte kurkuma prášek; dobře promíchejte, dokud sůl nebude rovnoměrně zbarvena. Přidejte éterické oleje a znovu promíchejte, pak nalijte do čisté a dokonale suché skleněné nádoby.
Koupelové soli nechte alespoň jeden den před použitím. V době použití přidejte 4-5 lžíce koupelových solí do horké vody vany; Zůstaňte ponořeni do vody po dobu nejméně patnácti minut, dvakrát týdně opakujte anticelulitidní koupel.
