Terapeutické zahrady: co to je?



Terapeutické zahrady v Itálii jsou realitou, která se v posledních letech rozvíjí a rozvíjí: stále více nemocnic, denních center a pečovatelských domů začíná vytvářet své zelené plochy pro léčebné účely .

Počátky těchto zelených ploch, které mají pomoci uzdravení, lze vysledovat do anglosaských zemí, kde se nazývají léčivé zahrady .

Studie v oblasti wellness nabízené terapeutickými zahradami nám říkají, že rostliny pomáhají v mnoha oblastech, od čistě fyzických až po intelektuální a psychologické, od smyslových po emocionální.

Návrh léčebných zahrad

Konstrukční tým se skládá z odborníků v oblasti agronomie a zahradnictví, designu a botaniky, environmentální výchovy a sociologie : v každé oblasti je nutná péče, technická a praktická příprava pro vytváření oblastí, které mohou být využívány i pacienty s poruchami chůze, na invalidním vozíku nebo s ostatními. záležitosti.

Kromě toho jsou chodníky a zelené plochy přizpůsobeny různým potřebám uživatelů; například přítomnost zdroje vody je nezbytná, symbol života, nebo kruhové cesty a chodníky bez skrytých oblastí, aby se lépe rozvinul bezpečný celkový výhled a pocit klidu při pohledu na silnici před překážkami.

Pět smyslů v terapeutických zahradách

Terapeutické zahrady zvláště stimulují všech 5 smyslů: dotek, zrak, sluch, chuť a vůni. Toto volání a někdy i současná aktivace více smyslů probouzí pocity pohody a silný pocit jednoty s přírodním světem .

To také vyvolává produkci endorfinů a endogenních látek, které v těle vedou k tělesné pohodě a pocitům radosti, které jsou dány tím, že jsou v zahradě a jsou v kontaktu s přírodou.

Aktivace pěti smyslů navíc rozvíjí a vzpomíná na vlastní zkušenosti a vzpomínky, které jsou pro některé pacienty a zejména pro starší lidi pozitivními podněty a jsou pozitivními kotvami životního příběhu, který stále vzkvétá v paměti a přináší pocit pohody.,

V terapeutických zahradách je design přesně strukturován tak, aby měl co největší možnou stimulaci pro 5 smyslů a byly vytvořeny oblasti speciálně vytvořené pro rozvoj dotyku či chuti či vůně .

Typická terapeutická zahrada například obsahuje lůžko aromatických rostlin. Tyto rostliny jsou velmi zvláštní a navíc dobře přizpůsobitelné různým kontextům a především svým barvám, svým parfémem a svou chutí aktivují smysly těch, kteří často navštěvují terapeutickou zahradu.

Znáte zdravotní přínosy oroterapie?

Zelená: barva pohody

Každá barva má svou vlastní frekvenci v barevném spektru a každá z nich představuje různé nálady a pocity. Podle chromoarmony a použití barev k dosažení psycho-fyzické pohody, je každá barva schopna dát nám svou vlastní kvalitu a probudit v nás určitý stav mysli.

V případě terapeutických zahrad je barva, která pomáhá přinášet pohodu, zeleň rostlin a trávníků, protože přenáší klid, klid a rovnováhu .

Studie dokonce ukazují, že pohled na zelenou barvu snižuje srdeční rytmus a dává pocit klidu a míru, který je užitečný proti všem zmírněným onemocněním díky procházkám v terapeutických zahradách.

Schopnosti:

  1. snížit a zmírnit syndrom pozornosti a hyperaktivity (tedy vynikající pro děti);
  2. povzbuzení nálady a uklidnění nálady v případech deprese;
  3. urychlit dobu hojení, zejména po operacích nebo epizodách souvisejících s traumatickými událostmi;
  4. podpora a pomoc při Alzheimerově chorobě nebo jiných senilních a degenerativních onemocněních;
  5. kontrolovat symptomy diabetu a regulovat syndromy související s jídlem;
  6. relaxovat, zklidnit a zlepšit imunitní systém.

Terapeutické zahrady dále pomáhají socializaci a zapojení i prostřednictvím péče o rostliny samotné.

Praktické zahrádkářské a zahradnické činnosti mohou také zlepšit rovnováhu, tlak, svalovou sílu a obratnost, jakož i pocit uspokojení, který pochází z toho, že se člověk dívá na květ květu nebo na sklizeň ovoce.,

Dokonce i zelené zdi města mají svou terapeutickou hodnotu: zjistit, který z nich

Kde a komu slouží terapeutická zahrada?

Nemocnice a sociálně zdravotnická zařízení, terapeutická či wellness centra jsou první, kdo přemýšlí o vytvoření terapeutické zahrady.

Jsou to právě pacienti a uživatelé, kteří je navštěvují sami, ale i návštěvníci a rodiny, kteří navštěvují své příbuzné a přátele.

Navíc i ti samí pracovníci struktur mohou využít těchto zelených ploch, aby si udělali pauzu a vrátili se k práci, která vyžaduje velkou fyzickou, psychickou a emocionální angažovanost právě pro péči o pacienty.

Pro všechny uživatele (pacienty, uživatele, členy rodiny, zaměstnance) jsou příznivé účinky, protože dochází ke snižování stresu, snižování nákladů na péči, aktivaci zájmů a autonomie pacientů a především náladě a kvalitě života. mnohem lepší, když si můžete vychutnat terapeutickou zahradu.

Další prostory pro léčebné zahrady by mohly být denní centra, pečovatelské domy a střediska pro seniory, ale také veřejná či soukromá zařízení, která pečují o děti a mládež.

Dokonce i komerční společnosti by mohly mít prospěch z vytváření strukturovaného zeleného prostoru pro své zaměstnance, který je schopen poskytnout chvíle relaxace, pocit sdílení a socializace a místo setkání a činnost, díky níž se všichni cítí lépe, když zvyšují zisky společnosti.,

Zvědavost: na zemi přítel, který dává pohodu

Může se vám to zdát divné, ale bylo zdokumentováno, že v zemi je typ bakterie zvané Mycobacterium vaccae, která má schopnost stimulovat produkci serotoninu, hormonu štěstí .

Lidé, kteří pracují a navštěvují léčebné zahrady, přicházejí do styku s tímto malým přítelem, který pomáhá vnášet do zeleně pocity pohody a relaxace.

Zdarma napadení zahradnictví: objevte partyzánské zahradnictví

Předchozí Článek

Sebe erotika během cyklu: protože je dobrá

Sebe erotika během cyklu: protože je dobrá

Sebe erotika během cyklu: protože je dobrá Pokud jste zvyklí myslet, že během menstruace je jediným kontaktem s genitáliemi ten, který je zaměřen na intimní hygienu a výměnu hygienických vložek nebo menstruačních kalíšků, je na čase, abyste změnili názor. Stejně jako u jiných aktivit (od sportu po sex), masturbace během cyklu není škodlivá . Vskutku: samo-erotika v &quo...

Následující Článek

Speciální ovoce pro ty, kteří se pohybují

Speciální ovoce pro ty, kteří se pohybují

Když zvažujeme ovoce v dietě sportovce , lze to považovat za nejlepší přírodní doplněk , což je důvod, proč ho sportovci nikdy nezmeškají ve své každodenní stravě, a to jak při snídani, tak i v době občerstvení. výcvik. Jsou bohatými zdroji vitamínů, minerálů, vody a dalších mikroživin nezbytných pro správné fungování organismu , vše, co se běžně potíme při sportovní aktivitě. Ve skutečnosti, sportovci musí rehydratovat ...