Játra jsou velmi pracný orgán, velká část našeho zdraví závisí na tom. Když je prostý toxinů a přetížení, a proto je usnadněn v jeho obtížném úkolu, můžeme vidět, že celý organismus je obecně v pořádku av harmonii.
Naopak, pokud se jedná především o špatné zacházení s dietou, zneužíváním a zneužíváním drog, zjistíme, že je postižena i celková nervozita a nervový systém. Existuje silný vztah mezi stresem - játry a játry - stres!
Není to jen přísloví, když říkáme " moje játra jsou oteklá hněvem", protože v této žláze jsme opravdu odložili potlačený hněv a určité emoce, které se hromadí a vytvářejí řetězové nerovnováhy. Zdravá játra nám proto umožňují snadno zhubnout, očistit se od přebytečného odpadu, udržet metabolický a imunitní systém na vrcholu.
Únava a deprese jsou často příznaky přetížení v játrech, dobrá cílená drenáž může být velkou pomocí. Ale i při čištění dalších orgánů, jako je střevo, mohou játra najít novou vitalitu a užitek.
Pak tam jsou některé potraviny a látky, které nejsou opravdu jeho oblíbené jídlo, ale jen naše! Proto, mimo smažené potraviny, omáčky a propracované nádobí, kouř a škodlivé attitudiamneti, něčí subjektivita se pak podívat na cílené odstranění jiných potravin, jako jsou mléčné výrobky a sýry, rafinované mouky a kávy, z nichž jeden z smutných vlastností je podporovat a zvýšení hladiny cholesterolu ! Ale příliš mnoho cukru a příliš mnoho živočišných bílkovin, kontaminovaných mořských plodů, stejně jako zneužívání alkoholu (to vše zejména během prázdnin) kombinovat být klasifikován jako nejlepší potraviny zničit zdravé játra!
V závislosti na problému použijeme rostliny, jako je bodlák , pampeliška nebo artyčoky, které pomáhají očistit, ale hořčík a spirulina také působí jako detoxikační přípravky jater. Ekologická strava bez pesticidů a škodlivých látek je pak příjemně příjemná pro játra a je dobrým nástrojem prevence a ochrany.
Jednoduchý a účinný trik na čištění jater je vytlačit citrónovou šťávu do litru a půl vody, která se bude během dne opíjet pomalu, nejlépe ráno nalačno s mírně teplou vodou výsledky. Dokonce ani hygiena nemá být podceňována, pojďme se zamyslet nad tím, jak je křehká vůči určitým patologiím, které ji mohou trvale oslabit. Jeho schopnost regenerace je pak báječná a to vytváří hlubokou symboliku na emocionální úrovni!
Játra jako energie, symbol života a regenerace!
