Klimatoterapie

Podnebí, jak víme, velmi ovlivňuje náš organismus. Nadměrné nebo náhlé projevy chladu, větru, deště a vlhkosti způsobují nejen nachlazení a vlivy, ale také řadu emočních poruch, jako je úzkost, deprese, apatie, smutek a tak dále. Jako by chtěl říct sezónní nemoci.

To je přesně to, co studie klimatoterapie. Vliv určitého klimatu na toto téma. Odtud klimatoterapeut navrhuje pobyt v místě s odlišným podnebím, které může prospět zdraví cestujícího.

V první řadě hodnotíme rozdíly mezi výchozím podnebím, obvyklým podnebím, z něhož prcháme, a příchodem. Rozdíly se používají pro výpočet adaptačního času . Normálně změna klimatu aktivuje období adaptivního stresu v lidském těle, které se může pohybovat od jednoho týdne do dvaceti dnů. V tomto období tělo pracuje hodně a je nutné, aby ho nepodléhali nadměrnému úsilí.

Pamatujte, že když změníte klima, zejména hlad a změnu spánkového cyklu, je důležité, abyste během klimatoterapie sledovali správný a zdravý životní styl.

Climatotherapist pak zkoumá poruchu nebo patologii, na kterou si subjekt stěžoval, spolu se stupněm projevu nebo intenzity a začíná analyzovat různé parametry, jako je věk, životní styl, fyzické a duševní stavy a biologické rytmy osoby. Na základě této analýzy navrhuje nejvhodnější cíl klimatoterapie . Uvidíme, z čeho si vybrat.

Příklady klimatoterapie

Moře nebo jezero? Hora nebo kopec? Dřevo nebo prostý? Každé klima je spojeno s určitými patologiemi a umožňuje určité výhody.

Horská klimatoterapie : hora je doporučena pro hypertyreózu, gastritidu a patologii trávicího ústrojí a hepatitidy. Malí chodí do hor za nespavosti, infekce / záněty epidermy a dýchacího ústrojí, astma, podrážděnost nebo nedostatek chuti k jídlu.

Kopcovitá klimatická terapie : kopec se doporučuje pro onemocnění srdce, dýchacích cest a plýtvání.

Klimatizace lesů nebo lesů : les je užitečný v případě nespavosti a stresu.

Mořská klimatoterapie : mořský vzduch je nabit negativními ionty, schopnými určit pozitivní reakce na dýchání a metabolismus. U moře můžete také cvičit thalassoterapii. Mezi léčitelné poruchy díky tomuto podnebí patří bronchitida, ušní infekce a nazofaryngitida, revmatismus, alergie a kožní onemocnění.

Jezero klimatoterapie : jezero je indikováno pro depresi a úzkost.

Klidná klimatoterapie : klidné klima plochých ploch se doporučuje pro všechny subjekty, které nejsou přizpůsobitelné pro všechny ostatní typy klimatu.