Poruchy střeva v těhotenství, příčinách a lécích



Trávicí systém je ten, který je nejvíce ovlivněn růstem dělohy a hormonálními změnami typickými pro těhotenství, což je důvod, proč jsou střevní poruchy velmi časté v průběhu devíti měsíců před narozením.

Příčiny střevních poruch v těhotenství

V prvním trimestru těhotenství je nejčastějším nepohodlím ranní nevolnost, která je někdy doprovázena zvracením; tyto poruchy jsou způsobeny především vysokými hladinami estrogenů a HCG v krvi .

Jiné poruchy trávicího ústrojí, typické pro těhotenství, jsou pálení žáhy a říhání, pravděpodobně kvůli pomalejšímu přechodu potravy a snížení svalového napětí svěrače, které odděluje žaludek od jícnu.

Zpomalení střevního průchodu potravy je akcentováno s postupujícím těhotenstvím, a to zejména v důsledku anatomického posunu vzestupných orgánů ; to je důvod, proč zácpa, docela běžné v průběhu těhotenství, má tendenci stát se více nepříjemný problém, zejména v posledním čtvrtletí.

Konečně, to není zřídka, že v posledních týdnech těhotenství nastane výskyt hemoroidů, částečně v důsledku nadměrného úsilí vynaloženého na evakuaci, částečně na hmotnost dělohy.

Bolest žaludku v těhotenství, přírodní prostředky pomoci

Léčba střevních poruch v těhotenství

Se správným životním stylem a adekvátní výživou lze v těhotenství předcházet, zmírnit a potírat střevní poruchy.

Hlavní přírodní prostředky jsou:

  • Zvýšení příjmu vlákniny . Strava přirozeně bohatá na vlákninu podporuje střevní průchod, a proto pomáhá předcházet zácpě a také ji řešit. Vyhnout se zácpě, hodně je také děláno předejít problému hemoroidů . Strava během těhotenství by proto měla být bohatá na sezónní ovoce a zeleninu, stejně jako celá zrna.
  • Pijte hodně vody . Správný příjem tekutin je vždy důležitý, ale v těhotenství je dvojnásobný. Pitná voda, která podporuje střevní tranzit, je často velmi užitečným přírodním prostředkem prevence a boje proti zácpě .
  • Vyhněte se sedavosti . Pokud to těhotenství dovoluje a neexistují žádné kontraindikace pohybu, mírná tělesná aktivita a aktivní životní styl může pomoci v boji proti mnoha střevním poruchám typickým pro těhotenství.
  • Pokud je problém především meteorismus, omezte spotřebu potravin, které napomáhají tvorbě vzduchu v břiše, například luštěniny, kysané pečivo, dezerty a další potraviny s vysokým obsahem cukru. Dezerty, zejména ty průmyslové, by měly být stejně vyloučeny, bez ohledu na jakékoliv střevní problémy, protože podporují zvýšení tělesné hmotnosti a hladiny cukru v krvi. Je zřejmé, že je třeba se vyhnout všem nápojům s oxidem uhličitým.
  • Konzumujte lehká a častější jídla, napomáhejte trávení a vyhýbejte se přílišné těžkosti.
  • Konzumujte čaje s léčivým účinkem; Zvláště je indikován fenyklový čaj, který také podporuje trávení. Před použitím přírodních bylinných přípravků se zeptejte na bezpečnost: některé byliny jsou ve skutečnosti kontraindikovány v těhotenství ; ostatní jsou v bezpečí, ale pouze v určitých dávkách.

A zázvor ? Může být použit v těhotenství? Pozoruhodně, zázvor je účinný přírodní lék na nevolnost ; obsahuje však látky s mutagenní aktivitou a proto se často nedoporučuje užívat je během těhotenství . Ve skutečnosti neexistuje důkaz o teratogenní aktivitě zázvoru v těhotenství, ale neexistuje ani důkaz o jeho bezpečnosti.

Co dělat v případě průjmu během těhotenství?

Další informace:

> Zácpa, všechny příznaky a přírodní prostředky

> Nevolnost, příčiny a přírodní prostředky

Střeva, poruchy a přírodní vyléčení

> Žaludek, poruchy a přírodní prostředky

Předchozí Článek

Tansy: vlastnosti, použití a kontraindikace

Tansy: vlastnosti, použití a kontraindikace

Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath Tansy je rostlinná rostlina s trávícím, emmenagogovým, osvěžujícím a svíravým působením, užitečná proti bolestem zubů, modřinám, parazitózám a menstruačním bolestem. Zjistíme to lépe. Nemovitosti Tanaceto Tansy má zažívací , emmenagogue, osvěžující, insekticidní, adstringentní, febrifuge, tonikum a vermifuge vlastnosti. Tyran, a esenciální olej, který z ...

Následující Článek

Gymea Lily, australský květinový lék

Gymea Lily, australský květinový lék

Kurátorka Daniela Galbiati, naturopath Gymea Lily je australský květinový prostředek odvozený z Doryanthes excelsa . Pomáhá objevit vášeň svého života a následovat ho. Zjistíme to lépe. Popis závodu Jedním aspektem Flower Doctrine of Signatures je, že je tak vysoká, že není jasně odlišitelná od země, ani ji nemohou dosáhnout ti, kteří jsou na jejích nohách: je proto indikována pro velmi extrovertní nebo dominantní charismatické rodené osobnosti. Gymea Lily zmírňuje dominanci a po...