Kmín ( Cuminum Cyminum ) sám je koření s více vlastnostmi a použití. Pochází z Egypta a střední Asie, ale pěstuje se i v oblasti Středozemního moře. Je to carminative, zažívací, antispasmodic, antioxidant, uklidňující .
Jeho esenciální olej se získává ze semen destilací s párou. Je žlutozelená a vůně je pižmová.
Použití esenciálního kmínového oleje je indikováno v různých oblastech: při léčbě cirkulačních insuficiencí a lymfatické stázy; epigastrické křeče, kolika, dyspepsie; bolesti hlavy, bolesti hlavy; emocionální stres, nervozita, úzkost a únava.
Často jsou všechny tyto poruchy generovány stavy psycho-emoční debility, forem stresu, úzkosti a nervozity.
Kořenový esenciální olej působí na centrální nervový systém tím, že rebalancuje stavy endogenní povahy a působí na fyzickou rovinu k usměrňování somatizace na úrovni gastrointestinálního systému .
Migrény nervového původu jim pomáhají, s následným uvolněním obličejových a krčních svalů.
Použití esenciálního oleje kmínu
Esenciální oleje jsou velmi silné a musí být používány moudře, pečlivě a omezeným způsobem .
Je dobré zkontrolovat kvalitu produktu a koupit je od důvěryhodných bylinkářů. Ne všechny jsou také indikovány pro vnitřní použití a musí být pečlivě dávkovány. Je-li užíván ústy, doporučuje se, aby do 2 lžíce medu, do kterých se rozpouští, nevázaly více než 2 kapky.
Podívejme se, jak používat esenciální olej z kmínu:
- 5 kapek v pánvi s horkou vodou a 5 kapek v pánvi studené vody: v případě bolesti hlavy, cervikalgie, migrény pokračujte s houbami střídajícími se s čelo, chrámy a krkem. Chlad a teplo způsobují svalovou kontrakci a dilataci a esenciální olej se vstřebává rychleji a dopravuje se.
- 3 kapky v lžíci masážního oleje (sezamový olej, jojobový olej, olej ze sladkých mandlí) a masáž na žaludku a břiše, ve směru hodinových ručiček pro usnadnění svalové relaxace a rozpuštění epigastrických křečí. Poté kryt zakryjte teplým hadrem, aby se efekt zvýšil.
- 3 kapky v difuzéru aromaterapie nebo spreje na polštáři na podporu relaxace a spánku v noci.
- 2 kapky v lžíci medu se rozpouští v teplém šálku Malva nebo bylinného čaje Passiflora, aby se zklidnila úzkost a nervozita, které se užívají dvakrát denně.
