Dítě na silnici vyžaduje zvláštní opatření a pozornost, proto je při plánování cesty s dětmi velmi důležité udržovat zdraví dítěte pod kontrolou.

Důvody, pro které se pohybujeme, jsou nejrůznější; bohužel necestujete jen pro radost. Italská společnost pro pediatrii (SIP) vypracovala desetibodovou příručku , která bere v úvahu všechny situace, a to i ty, ve kterých směřuje do rozvojových zemí, například v případě dětí narozených v Itálii, kteří jdou do Itálie. dovolené v jejich domovských zemích.

Cestování s dětmi, co dělat před cestou a co zabalit

Prvním doporučením SIP je organizovat cestu předem a kontaktovat pediatra, 4-6 týdnů před odjezdem, s cílem posoudit některé faktory: zdravotní anamnézu dítěte, stav očkování, jakékoli kontraindikace cesty, potřebu podat očkovací látku nebo provést profylaxe antibiotiky, v závislosti na zemi, kam chcete jít.

Poradenství je samozřejmě třeba věnovat zvláštní pozornost v případě velmi dobrodružných a / nebo dlouhodobých cest a pro novorozence nebo děti s chronickými nebo imunokompromitovanými patologiemi.

Příručka SIP uvádí 12 léků a předmětů běžného užívání, které v kufru malého cestovatele nemohou chybět :

> dezinfekční roztok;

> gel na dezinfekci rukou;

> analgetika a antipyretika;

> kortisonová mast proti bodnutí hmyzem;

> ochrana před kinetózou, boj proti nemocem z auta, nemoc z moře nebo letadlům;

> širokospektrální antibiotika;

> perorální rehydratační roztok (zvláště indikovaný, pokud cestujete do zemí, kde je častější cestovní průjem);

> repelentní výrobky proti komárům;

> vysoce ochranné opalovací krémy;

> jakákoliv běžně užívaná léčiva, alespoň v dostatečném množství po celou dobu cesty;

> potvrzení o zdravotním pojištění;

> antimalarika (pokud jdete do rizikových zemí, kde je indikována profylaxe).

Cestujte s dětmi, autem nebo letadlem

V autě musí dítě vždy sedět ve speciálním sedadle ; v případě najatých vozidel se ujistěte, že jsou tato zařízení přítomna a fungují. Udržujte dobré větrání vozidla a dávejte dětem lehká jídla, aby se zabránilo nevolnosti a zvracení.

V letadle, změny tlaku mohou způsobit barotraumas, s výskytem bolesti ucha a tinnitus, který může být redukován polykáním . U mladších dětí a kojenců je použití ciuccetto užitečné.

Sedadla uprostřed kabiny jsou vhodná, protože pohyby jsou méně patrné . Letecká doprava se nedoporučuje v případě akutních infekčních onemocnění, jako jsou sinusové infekce a ušní infekce, nedávné chirurgické zákroky a závažné chronické nemoci.

V případě velmi dlouhých cest, v zemích s různými časovými pásmy, dávejte pozor na jet lag, snaží se postupně dostat dítě spotřebované před odjezdem, předvídat nebo odložit spaní v závislosti na tom, zda cestujete na východ nebo na západ,

V případě dlouhých cest přiveďte odpovídající materiál, který by odvrátil pozornost dítěte, jako jsou knihy a hry, malý přísun jídla a pití a co je potřeba pro toaletu .

Cestování s dětmi v horách

Dovolená v horách s dětmi, v létě, se doporučuje kvůli mírnějším teplotám, ale musí být přijata určitá opatření.

Pozornost je třeba věnovat zejména akutní horské nemoci, častému onemocnění v dětství, které je v krátké době spojeno s dosažením výšek nad 2500 metrů.

Také dávejte pozor, abyste dostatečně chránili děti před zimou i sluncem. V případě novorozenců je vhodnější, aby pobyt na horách nebyl příliš krátký na to, aby podpořil aklimatizaci . Dále se nedoporučuje překročit výšku 2000 metrů.

Cestujte s dětmi, hrajte ve vodě

U moře je třeba dbát nejen na slunce, ale také na vodu. Utopení je druhou hlavní příčinou úmrtí cestujících dětí; je proto nezbytné, aby byl kromě používání odpovídajících bezpečnostních zařízení vždy zajištěn dohled dospělé osoby . Vyhněte se pobřežní s dítětem, protože existuje nebezpečí proudů a přílivu a odlivu. Koupání pouze ve vybavených zařízeních. Je také vhodné, aby si děti na nohou nosily odpovídající boty.

Pokud plavání v moři obecně nezahrnuje riziko nakažení infekčními chorobami, sladká voda může nést četné infekce, a proto je třeba se jim vyhnout.

Děti, které jsou vystaveny slunci, musí vždy používat odpovídající ochranu , stejně jako klobouk a sluneční brýle.

Děti do 6 měsíců by měly být drženy ve stínu a nosit lehké oblečení, které chrání většinu povrchu těla.

Cestujte s dětmi, dejte si pozor na cestovní průjem

Jedním z nejrozšířenějších onemocnění při mezinárodním cestování je tzv. Cestovní průjem, který postihuje především některé země: Mexiko, střední a jižní Ameriku, Asii, Střední východ, Afriku. U dětí je průběh závažnější a dlouhodobější, s větším rizikem komplikací, především dehydratace.

Aby se zabránilo cestování průjmu, při cestování do rizikových zemí je důležité dodržovat určitá opatření:

> pít pouze vodu a nápoje obsažené v zapečetěných lahvích ;

> nepoužívejte led v nápojích;

> konzumovat pouze pasterizované nebo vařené mléko ;

> vyhnout se konzumaci syrového masa, syrové zeleniny, neloupaného ovoce;

> Vyvarujte se mytí zubů vodou, která by mohla být infikována;

> vyhnout se konzumaci nevařených vajec nebo ručně vyráběných výrobků, jako je zmrzlina, pudinky, ovocné šťávy;

> Před přípravou jídla si vždy dobře umyjte ruce vodou a mýdlem (nebo použijte sterilizační ubrousky).

Příručka SIP obsahuje řadu dalších užitečných tipů a triků při cestování s dětmi, zejména v zemích a / nebo v situacích, které představují vyšší rizika.