Nové kurzy kvetou v posilovně, každý rok dokonce s bizarními jmény. Ale v případě mentality nemůžeme mluvit o nedávné praxi, která vychází z toho, kdo ví kde. Musíme se vrátit ke kořenům a kořeny praxe leží v životě vynálezce. Pojďme kopat hluboko do mentality, disciplíny inspirované Tragerovou metodou, počínaje životem jejího vynálezce.
Kořeny mentality a života Miltona Tragera
Jsme v Chicagu, začátkem století, přesně v roce 1908. Trager se přestěhuje do Miami v roce 1925, kde začne kariéru v boxu, který ho uvidí jako žáka Mickey Martin. Světlé mysli se často mění, hledají, nejsou spokojené. Od rukavic k baru : Trager se tancuje, ve výjimečném čase se stává profesionálním tanečníkem. Kontaminace akrobatickou gymnastikou je brzy známa. V roce 1941 vystudoval fyzioterapii na univerzitě v Los Angeles. Ve své kariéře se rozhodl zabývat především ozdravením pacientů s poliomyelitidou a lidmi trpícími neuromuskulárními poruchami, s dobrými výsledky prostřednictvím systému, který zahrnuje jak pasivní kontakt, tak aktivní trénink těla.
Neplatím, v roce 1949 se zapsal na Lékařskou fakultu . Chtěl bych vám připomenout, že v roce 1949 začal Trager být 41 (tváří v tvář komukoli nás odradí od toho, aby něco dělal). Po absolvování se Trager přestěhoval na Havaj a právě tam začal vyznávat Tragerovu metodu, která by se pak stala tzv. Mentalitou, ve smyslu praxe, která uvažuje o Tragerových manévrech v samoprodukovaném režimu .
Kdo je školitel Trager a co dělá?
Jak duševní funguje
Pojďme rovnou k jádru praxe, což ji odlišuje od mnoha jiných disciplín. Trager vymyslel systém, který přesahuje vědomou mysl. Abych byl přesný, manévry, které Trager vymyslel, uvažují o alternativním stavu vědomí, ke kterému je klient vyvolán, definovaný vynálezcem , který by se mohl orientačně srovnávat s hypnózou.
Systém kontaktních gest prováděných operátorem u zákazníka (zahrnující houpání, vibrace, kruhové pohyby, rytmické pohyby, protahování a stlačování) je kombinován s aktivním cvičením, které klient vědomě vykonává . Během popravy se pozornost soustředí na dech, na plynulost, člověk by měl vstoupit do stavu vnitřního míru, který dává čistá motorická zkušenost.
Komu je mentalita určena
Užitečné pro ty, kteří chtějí uvolnit typické poruchy související s posturálními a psychickými návyky, jako jsou kontraktury, svalové napětí. Chceme si však pamatovat, že tato metoda, používaná pod lékařským dohledem a integrovaná s dalšími klinickými terapiemi, dosáhla pozitivních výsledků v léčbě roztroušené sklerózy, neuromuskulárních poruch, včetně degenerativních onemocnění, Parkinsonovy nemoci, astmatu a posttraumatické obnovy, zejména v případech mrtvice, zlomeniny a ischémie.
Několik amerických chiropraxických přátel mi říká, že se uchylují k mentalitě v součinnosti s léčbou páteře a nervového systému. Přínos je mnohostranný: zlepšuje motorickou koordinaci, koncentraci, pysofyzickou rovnováhu. Relaxace, v jejich případě, umožňuje výhody chiropraxe léčby zesílit a trvat v průběhu času.
Dnešní tréninkové kurzy Tragerovy metody v Itálii a kurzy Trageru v zahraničí jsou stále aktivní a pokrývají více oblastí na mezinárodní úrovni.
