Lymfodrenážní masáž, známá také jako lymfodrenáž, je známa i jinými názvy, jako je například ruční lymfodrenáž nebo vodderská metoda .
Ve třicátých létech, dánský lékař Emil Vodder poznamenal, že mezi jeho pacienty, ti trpět chronickými respiračními infekcemi měli oteklé lymfatické uzliny na krku.
On experimentoval, že masírováním, můžete získat úžasné výsledky. Vodder pochopil, že pokud lymfatické uzliny nejsou schopny očistit lymfu, je zjištěno, že stagnuje a to způsobuje různé nemoci.
Masáž Vodder se proto snaží znovu aktivovat oběh lymfy, aby se zabránilo hromadění nečistot.
Co je míza? Lymfa je tělní tekutina, která cirkuluje uvnitř lymfatických cév a nese s sebou různé látky, včetně vody, tuků, proteinů, elektrolytů a lymfocytů, pro denní objem v rozmezí od 2 do 4 litrů.
Jaké jsou však výhody lymfatické drenážní masáže?
Výhody libf drenážní masáže během těhotenství
Výhody lymfatické drenážní masáže
Mezi výhody lymfatické drenáže patří jistě boj proti celulitidě. Lymfatická drenáž napomáhá správnému fungování metabolismu a vyhýbá se otokům, které se hromadí v nohou, na hýždích nebo ve výšce břicha.
V praxi masérovy ruce pohybují tekutinou, která se obvykle nachází v kůži nebo mezi kůží a svaly, a činí ji z lymfatických cév. Pomocí této masáže lze řešit problémy s otoky nebo otoky, a to díky hromadění tekutiny v tkáních.
Masáž lymfatické drenáže je také užitečná při řešení dalších estetických problémů: touto technikou je možné léčit akné, alergická kožní onemocnění, popáleniny, jizvy a dokonce i plešatosti .
Další výhoda lymfatické drenážní masáže je spojena s imunitním systémem : masírování lymfatických uzlin a pohyb lymfy zahrnuje produkci a cirkulaci protilátek. Stimuluje také proces hojení.
Některé kontraindikace. Lymfatická drenážní masáž je kontraindikována u akutních infekcí, tuberkulózy a nádorů.
