Kojení se liší od ženy k ženě a záleží na rytmu a kadenci, se kterou se krmí dítě. Existuje několik přírodních prostředků na podporu tohoto choulostivého okamžiku. Zjistíme to lépe.

Anatomie prsu

Podle WHO mohou potenciálně všechny ženy produkovat mléko. Případy, ve kterých to nelze provést z fyziopatologických důvodů, jsou velmi vzácné. Kojení se liší od ženy k ženě, protože záleží na rytmu a kadenci, se kterou se dítě živí. Jak dlouho? Zeptali se nové matky. Pravdou je, že mezi jedním kojením a druhým není žádný interval: přirozené kojení musí být volné, "na požádání"; to znamená, že dítě musí být napadeno tak často, jak si přeje.

Zpočátku to může být trochu složité pochopit, když dítě hledá prsa, protože je hlad nebo najít nějaké pohodlí. V žádném případě není špatné nabízet to pro pohodlí, navíc časté sání podporuje výrobu mléka. Existují však cenná doporučení týkající se kojení, kterou poskytla Italská společnost neonatologie (SIN).

KŘIVKY NA PODPORU BREASTFEEDINGU

Krmení v případě kojení

Pro podporu kojení by to mělo být výlučné. Pokud neexistují skutečné důvody, proč by dítě mohlo nabídnout doplněk mléka, který by měl být ještě vyhodnocen pediatrem, dítě, které se krmí na prsou, nepotřebuje nic jiného. Při krmení novorozenců Samozřejmě ani nepotřebujete vodu, ani bylinné čaje. Doplňky ve skutečnosti zasahují do přirozeného procesu kojení, protože ovlivňují mechanismus zpětné vazby mezi matkou a dítětem, který je základem pro odpovídající kalibraci dodávky mateřského mléka.

Pro novorozence není lepší jídlo než mateřského mléka. Je však také pravda, že matka může považovat za nemožné krmit své dítě do prsu nebo se může jednoduše rozhodnout, že nebude kojit a uchýlit se k tzv. Umělé výživě.

Produkce formulovaného mléka podléhá velmi přísným předpisům; existují jasné parametry složení a výchozí vzorce, které zaručují absolutní bezpečnost.

Pro krmení neonat předčasně, které mají zvláštní nutriční potřeby, tam jsou místo toho specifické vzorce, které se liší od těch doporučených pro termín novorozence a které mají vyšší kalorickou hustotu.

Protein je důležitý pro kojící matku; d bude muset být přítomen v množství přibližně 17 g větším než je potřeba ženy, která kojí. Toto množství je například indikováno například 50 g sýra grana.

Je lepší se vyvarovat alkoholu, převařených luštěnin, těžkých sýrů, sádla, sádla, smetany, majonézy, skladové kostky, kečupu.

Důležitý je přísun vitamínů, vlákniny, minerálních solí a vody.

Důležité informace o souvislosti mezi diabetem a kojením: věda potvrzuje, že matky, které kojí své děti alespoň jeden měsíc, jsou více vystaveny riziku vzniku diabetu 2. typu, jak vyplývá z nedávné studie provedené v Pensylvánii, Dosud byly dávky prokázány pro kojící matky po dobu 6 měsíců nebo roku, zatímco nová studie naznačuje, že i jeden měsíc kojení má pozitivní a trvalé účinky na zdraví matky.

Můžete se dozvědět více o výživě na podporu kojení

Fytoterapie během laktace

V souhrnu bychom měli rozlišovat mezi lékařskými rostlinami, které snižují příjem mléka a dalšími, které zvyšují sekreci. Mezi rostlinami galaktogoge:

• Šálek po jídle infuze zeleného anýzu, kmínu a kmínu; nechte 50 g každé rostliny v litru vroucí vody (nádoba s víkem) po dobu 10 minut.
• Infuze bazalky je také vynikající po jídle; nechat 50 g listů v litru vařící vody po dobu 10 minut.
• Infuze divokého fenyklu je mimořádným bylinným lékem.

Mezi rostlinami galaktofughů si místo toho pamatujeme mercorellu, mudrce, škunera.

Mezi rostlinami použitelnými pro podporu kojení patří také ostropestřec mariánský, který má galaktogenní vlastnosti. Bodlák mléčný ve skutečnosti stimuluje produkci mateřského mléka u matek, protože obsahuje velké množství bioflavonoidních komplexů (fytoestrogenů) zvaných flavonolignany. Tyto fytoestrogeny regulují ženskou hormonální produkci, jejíž rovnováha je zásadní pro celkový zdravotní stav ženy .

Bach květiny

Bach květiny mohou být velmi užitečné pro péči o emocionální stav ženy, která se právě stala matkou. Je důležité mít na paměti květinovou terapii a velkou podporu, kterou může poskytnout, protože emocionální napětí hraje zásadní roli s ohledem na produkci mléka.

• Oliva je vhodná pro obnovu energie a klidu po porodu;
• Gentian pracuje proti pocitu neschopnosti;
• Hořčice proti výkyvům nálady;
• Krabí jablko v případě, že během fáze kojení dochází k nepříjemným pocitům.

Dokonce i australské květiny mohou poskytnout velkou podporu ve fázi početí, kojení až do dospívání.

Tradiční čínská medicína

Mateřské mléko se podle teorie tradiční čínské medicíny vyrábí z krve.

Chceme vám dát zvědavý tip na čínskou dietetiku v tradiční čínské medicíně. Zdá se, že černý sezam posiluje funkční systémy ledvin a jater a vyživuje jin a krev.

Tato funkce je zvláště důležitá pro ženu po porodu, když ztratila nebo spotřebovala hodně krve a esence. Sesame je jednou z potravin doporučených v průběhu kojení, v případě astenie nebo poporodní deprese .

Homeopatie na podporu kojení

Nová matka musí být pečlivě sledována důvěryhodným homeopatem. Omezíme se na vysvětlení, kolik homeopatie může udělat pro matku a její dítě nebo její novorozenou holčičku. Ricinus communis 5 CH (5 granulí 3x denně) zvýhodňuje přívod mléka. V případě nízkotučného nebo nízkého obsahu živin, Calcarea carbonica 200 CH, k vyvážení kvality a množství, tři dávky (jeden každých 5 dní).

Pokud existují trhliny, obvykle homeopat doporučuje Nitricum acidum 5 CH a Graphites 15 CH, střídavě 5 granulí, 2x denně. Je také užitečné aplikovat na řezy měsíčkový olej. Existuje mnoho homeopatických léků iv případě napětí a zarudnutí prsu nebo prsu.

cvičení

Ne tak moc cvičení, jako důležitá rada týkající se kojení, pozice těla . Správné upevnění je nezbytné pro zabránění vzniku trhlin a zabránění nedostatečnému krmení. V případě problémů nebo pokud neznáte správný způsob, jak novorozence napadnout, je vhodné požádat o pomoc porodní asistentku, kontaktujte nejbližší kliniku.