Zde je návod, jak připravit bylinné čaje s lněnými semeny a jak je integrovat do naší stravy.
Lněné a lila čaj
Povlečení a lila : výherní kombinace na několika frontách. Tato synergie funguje velmi dobře na kovovém prvku, jehož orgány a vnitřnosti podle Tradiční čínské medicíny jsou plic a tlustého střeva, s blahodárnými účinky na kůži.
Ve skutečnosti je mallow změkčující, uklidňující, zvláčňující prostředek, který absorbuje bronchiální hlen a podporuje vykašlávání.
Ve střevě, díky své složce v slizu, osvěžuje, chrání střevní flóru, dezinfikuje a v součinnosti s ložním prádlem podporuje čištění . Organismus očištěný zevnitř stázou ukazuje čistou, lesklou, tónovanou kůži na vnější straně.
V infuzi : lžíce sléz, lžička celého lněného semínka na šálek vody.
Lněný čaj, frangula, fenykl a máta
Len, frangula, fenykl a máta : všelék na gastrointestinální systém.
Frangula má choleretické, cholagogue a laxativní vlastnosti: stimuluje tvorbu žluči, podporuje emulzi tuků a správné vstřebávání živin a reguluje funkce střev.
Fenykl je léčivý prostředek, který kontroluje gastroenterickou fermentaci a mátové osvěžení a napomáhá trávení.
Infuze : lžíce smíšeného bylinného čaje Frangula, fenyklu, máty, lžičky lněného semínka na šálek vody.
Všechny výhody lněné semínko pro dietu
Vlastnosti prádla
Prádlo má uklidňující, zvláčňující, protizánětlivé, projímavé, hypoglykemické vlastnosti díky složce slizu, kyseliny linolové, vláken a bílkovin obsažených v semenech, které se používají v bylinné medicíně.
Je indikován v případech zácpy, kolitidy, divertikulitidy nebo v případě bronchiálních infekcí a všech prvních dýchacích cest. Lněná mouka může být použita pro stejný účel externě s obklady na hrudi k odblokování katarálních stagnací.
Lněná semena však nejsou vhodná pro každého. Ti, kteří trpí chronickým zpomalováním střevního průchodu, který má sklon k okluzi a meteorismu, je lepší řešit jiné léky, protože lnu by mohl tento problém dále zhoršit, dokonce i bolestivými abdominálními otoky.
varování
Použití lnu v těhotenství a během laktace se nedoporučuje . Pro všechny projímavé léky je dobré je nepoužívat nepřetržitě po dlouhou dobu, protože bakteriální flóra by mohla být podrážděná a střeva by měla být líná.
Pro zachování a aktivaci bakteriální flóry se doporučuje používat probiotika cyklicky, s jasným zlepšením imunitního systému.
