Draslík (symbol K) je jedním z nejdůležitějších minerálů přítomných v našem těle; změny v jeho množství v krvi mohou také způsobit vážné následky, protože jsou nezbytné pro správné fungování nervových a svalových buněk, zejména srdce.

Je přijímán potravou a vylučován převážně močí. Hladiny v krvi (tj. Koncentrace v krvi) úzce souvisí s hladinami sodíku, pokud koncentrace sodíku klesá, koncentrace draslíku stoupá : buďte opatrní, naše tělo potřebuje správnou rovnováhu všech minerálů, nikdo nesmí být v nadbytku nebo nedostatek.

Známe draslík lépe: jaké jsou příznaky, referenční hodnoty a léky na vysoký a nízký draslík.

Přečtěte si také Draslík v potravinách >>

Vysoká hladina draslíku: symptomy, referenční hodnoty, léky

Příznaky hyperkalemie nebo vysokého draslíku nejsou v některých případech zjevné nebo jsou vícečetné, některé dokonce závažné a zahrnují:

> Duševní zmatek;

> necitlivost a brnění v rukou a nohou;

> těžké dýchání;

> obtížnost pohybů (ochablá ochrnutí);

> pomalý tep;

> zástava srdce.

Referenční hodnoty pro vysoký draslík jsou vyšší než 5, 2 mmol / l (nebo mEq / l).

Ve skutečnosti jsou referenční hodnoty draslíku v krvi mezi 3, 6 a 5, 2 mmol / l (nebo mEq / l), s varováním: referenční hodnoty pro vaše analýzy budou přísně záviset na laboratoři, ve které jsou prováděny .

Proto vždy věnujte pozornost referenčním hodnotám ve svém přehledu.

První lék na vysokou hodnotu draslíku je vysledovat jeho příčinu, která by mohla být předchozí nemoc, jako jsou: renální selhání, hemolýza, trauma, Addisonova choroba, metabolická acidóza, podvýživa.

Pokud již byla příčina zjištěna, zde jsou hlavní přírodní prostředky pro vysoký draslík :

> Buďte velmi opatrní, abyste omezili používání doplňků, zejména pokud Vám to nepředepíše lékař, nebo pokud jsou současně s některými léky, které brání jejich eliminaci;

> vyhnout se dietním varným solím obsahujícím draslík;

> vyhnout se konzumaci příliš mnoho sušeného ovoce ;

> omezit konzumaci: hroznů, banánů, kaštanů, kokosových ořechů, kiwi, luštěnin, brambor, artyčoků, špenátu, žampionů, klobás, šunky, sardinek, kakaa, čokolády, ovocných šťáv, pivovarských kvasnic;

> snížit množství draslíku v potravinách, vařit zeleninu v dostatečném množství vody (ne opakovaně).

V případě nadměrných hodnot vysokých draslíku a závažných symptomů nebo renální insuficience budou léčiva farmakologická : podávání inzulínu a glukózy, které dělají buňky cirkulujícím draslíkem reabsorbují: intravenózní podání vápníku se také podává k ochraně srdce.

V nouzových situacích může být nutná dialýza .

Nízký draslík: symptomy, referenční hodnoty, léky

V případě opačné situace, kdy jsou hodnoty draslíku nízké, mohou být příznaky :

> Svalová slabost a ochrnutí v některých případech;

> podrážděnost;

> srdeční symptomy: tachiacrdie, arytmie, srdeční zástava;

> zvýšení diurézy;

> zvýšená frekvence dýchání;

> zácpa;

> snížená chuť k jídlu.

Referenční hodnoty pro nízký draslík jsou nižší než 3, 6 mmol / l (nebo mEq / l). Ve skutečnosti jsou referenční hodnoty draslíku v krvi mezi 3, 6 a 5, 2 mmol / l (nebo mEq / l), s varováním: referenční hodnoty pro vaše analýzy budou přísně záviset na laboratoři, kde prováděny .

Proto vždy věnujte pozornost referenčním hodnotám ve svém přehledu.

Prvním lékem v situaci s nízkým obsahem draslíku je definice a rozlišení jeho příčin, které mohou být četné, například: zvracení, průjem, alkoholismus, nedostatek kyseliny listové, přebytek laxativ nebo diuretik, Cushingův syndrom, popáleniny, horečka, nadměrné pocení.

V případě nízkého draslíku, s výjimkou jiných příčin, jak jsme viděli, se nejběžnější léky týkají potravin .

Nejlepší léky jsou proto potraviny. Hlavní potraviny, které mají být konzumovány v případě nízkého draslíku, jsou:

> Ovoce, zejména avokádo, banány, sušené meruňky, data, citrusové plody;

> sušené ovoce: mandle, vlašské ořechy;

> kaštany;

> brambory;

> luštěniny: fazole, hrášek;

> zelenina: rajčata, dýně, chřest, artyčoky, květák, špenát.

Pokud je draslík příliš nízký, může Vám lékař předepsat doplňky; zatímco když děláte intenzivní fyzickou aktivitu nebo se hojně pocení, mohlo by být užitečné znovu se začlenit do specifických roztoků soli, vždy podle lékařského doporučení.