Přírodní léky na děložní hrdlo



Ta bolest přímo u základny hlavy, závratě, nevolnost: děložní hrdlo někdy hraje triky!

Podívejme se, proč se vznítí a jakou péči je třeba vzít.

Proč přichází cervikalgie?

Věk nezáleží, jen špatný pohyb, zima, špatné držení těla po dlouhou dobu, napětí a napětí se prodlužuje v čase: všechny tyto mohou být pojistky, které zapálí zánět prvních dvou obratlů páteře, jen krční.

Pocit bolesti v první řadě znamená, že trpí silným lokalizovaným zlem na krku, které někdy také padá k ramenům a pažím, což způsobuje tyto příznaky, jako jsou problémy se zrakem, brnění a znecitlivění, ztuhlost krku, tachykardie, závratě.

Příčiny děložního hrdla mohou být také závažnější fyzikální patologie, například artritida. Ale tady přicházejí přírodní léky na krk!

Každý cervikál má svůj přirozený lék

V závislosti na typu děložního hrdla si můžete myslet na konkrétní přírodní lék, který může pomoci zmírnit bolest. Pro přirozené léky na děložní hrdlo máme na mysli všechny ty jednoduché léky, které mohou dobře fungovat, a které se mohou vyhnout užívání léků, pokud nejsou nezbytně nutné. Blahobyt, který musí být preventivně a nepřetržitě hledán každý den, a to i prostřednictvím jednoduchých opatření a povědomí o životním stylu, který přijímáme.

Například mezi přírodní léky na krční páteř způsobené špatným držením těla jsou cvičení mírné gymnastiky a strečink, specifické pro oblast krku, užitečné ve všech případech, kdy je bolest spojena s chybnou polohou těla. které trvá v čase. Pro ty, kteří pracují mnoho hodin před PC, je například dobré si udělat přestávky na chodidlech a ohybech krku často, roztrhávat je doprava a pak doleva, velmi pomalu, nahoru a dolů a otáčením hlavy nejprve v jednom směru, pak v druhém., Rovněž je třeba dbát na to, aby bylo 70 cm od projekčního plátna a aby byla předloktí zcela umístěna na stole.

V případě krční páteře způsobené stresem, od hromadění pracovních dnů o jeden těžší než druhý, důvěryhodný fyzioterapeut v první řadě navrhuje cílená cvičení svalové a psychologické relaxace, která mohou být jednoduše sportovními praktikami, které umožní celému tělu relaxovat. jako plavání nebo jóga . V těchto případech mohou být také účinné dekontrační masáže , například s použitím rozmarýnového oleje, který čistí a zmírňuje bolest nebo horský arnikový olej.

V těžkých případech, nebo když se objeví nesnesitelná bolest, může Ribes nigrum a ďábelský dráp působit jako mírné protizánětlivé látky, vždy na lékařskou pomoc a homeopat. Mezi další jednoduché a užitečné léky patří zdravá strava bohatá na vitamín D, čerstvé ryby, lněná semena, vlašské ořechy, spousta vody a čerstvě lisovaný extra panenský olivový olej.

K dispozici jsou také látkové sáčky nebo cervikální pásy, které mohou být zahřívány a umístěny do bolestivé části, která může být také prováděna samostatně, s třešňovými semínky, pšenicí, mořskou solí, špaldovými plevami a jinými přenosy tepla. Dále by se nemělo zapomenout na regenerační sílu vody : sprchováním se horká voda nasměruje nejprve na hlavu, odtud na krk, dolů na ramena a záda.

Věnujte pozornost polštáři, který používáte, který není příliš vysoký, například, a je lepší nespát na břiše, protože tato pozice nutí krk usadit se nepřirozeně po dlouhou dobu.

Cervikální: příznaky zánětu

Předchozí Článek

Jak používat chilli

Jak používat chilli

Nutriční vlastnosti chilli Četba nutričních hodnot chilli papriček, dobré množství vitamínu C a flavonoidů , ale je to kapsaicin, který je zodpovědný za horkost , což je prospěšné pro zdraví . Tato látka, užívaná v nadměrných dávkách, zvyšuje zásobování krve jak do žaludku, tak do periferních tkání. To znamená, že chilli je prospěšn...

Následující Článek

Reconnective Healing®

Reconnective Healing®

Reconnective Healing® Reconnective Healing® (Reconnective Energy Rebalancing) je cestou osobní změny. Pracujeme s řadou frekvencí, které obsahují soubor energie, světla a informací, které sdělují poselství integrity a neustálého vývoje. Individuální zasedání je určeno všem, kteří chtějí zlepšit svou existenci ve všech jejích aspektech: fyzické, duševní, emocionální a duchovní, s jasným úmyslem vrátit pořádek z vlastní nerovnováhy, bez jakéhokoli specifického očekávání, ale s touhou vyvíjet a spojovat se s vyšší informovaností. Důležitým rysem bude chtít žít s důvěrou, zvědavostí...