Využití aromaterapie v těhotenství



Aromaterapie je použití aromatických esencí a éterických olejů pro dosažení dobrých životních podmínek nebo zásahů do patologických stavů. Je to tedy holistická praxe, která působí na fyzické, duševní a duchovní úrovni.

Ošetření těla esenciálními oleji existuje již od roku 2000 a. C., jak dokládají četné historické prameny. V některých kulturách jsou esenciální oleje široce používány pro všeobecnou pohodu a péči; nicméně, v Itálii, použití aromaterapie na terapeutické úrovni není současně regulované.

V posledních letech byly provedeny četné mezinárodní studie hodnotící profil účinnosti a bezpečnosti aromaterapie. Ve skutečnosti stále roste zájem o integraci přirozeného přístupu v klinické praxi, zejména v situacích, kdy se, stejně jako v těhotenství, pokouší o léčbu běžných symptomů u produktů, které jsou pro plod co nejbezpečnější. a nastávající matka.

Esenciální oleje v těhotenství, ano nebo ne?

Během gestačního období se mnoho žen uchyluje k užívání doplňkových léků . Nejčastěji používanými prostředky jsou vitamínové a minerální doplňky a aromaterapie.

Mezi nejčastější aplikace esenciálních olejů během těhotenství a gynekologie patří masáž, koupání a inhalace .

Esenciální oleje jsou velmi koncentrované látky a působí velmi odlišným způsobem, proto by neměly být používány lehce a neměly by být příliš hojné.

V těhotenství jsou kontraindikovány éterické oleje ; některé z nich, včetně artemisia, absintu a šalvěje officinalis, jsou dokonce nezdarné, aby se vyhnuly absolutně .

Existují však i další případy, které mohou být přijaty ve vhodných dávkách a způsobech pomoci zmírnit některé z nejčastějších poruch těhotenství a před a po období, jako je například úzkost, bolest, nevolnost a zvracení.

Nejpoužívanější éterické oleje v těhotenství, v populární tradici, jsou citrónový esenciální olej a levandulový esenciální olej. Je velmi důležité vždy si vybrat kvalitní aromaterapii, věnovat pozornost padělkům, protože je nezbytné vyhnout se „udělat to sám“.

Pokud jde o přírodní terapie, nesmíme nikdy zapomenout, že přírodní není synonymem pro riziko a vedlejší účinky ; před užitím éterických olejů během těhotenství se proto doporučuje vyhledat radu svého lékaře nebo dotyčné porodní asistentky .

Aromaterapie v těhotenství, co říká lékařská věda?

Začněme s předpokladem: je velmi složité hodnotit efektivitu aromaterapie klasickými metodami klinických studií, především proto, že se jedná o produkty charakterizované pachy a parfémy, často užívanými inhalací, které je využívají s invazí. nebo randomizace placeba.

Studie zaměřené na léčbu symptomů, jako je úzkost, nevolnost, zvracení a bolest během těhotenství nebo porodu, mají často odlišné limity a výsledky nejsou vždy uspokojivé .

Jedním z příznaků, které se nejčastěji pokoušejí léčit aromaterapií, je nevolnost, doprovázená zvracením, které postihuje velmi vysoký počet těhotných žen. Ve studii nazvané Vliv aromaterapie na inhalaci citronu na nevolnost a zvracení těhotenství: dvojitě zaslepená, randomizovaná, kontrolovaná klinická studie ukázala zlepšení statisticky významných symptomů nevolnosti a zvracení u žen, které vdechovaly citrónový esenciální olej ve srovnání se kontrolní skupině.

Podle výsledků některých studií provedených během posledních deseti let by levandulový esenciální olej byl schopen zmírnit úzkost a typické těhotenské napětí a také bolest způsobenou epiziotomií .

Přehled Účinnost éterických olejů v klinických studiích v porodnickém a gynekologickém oboru. Přehled literatury obsahuje zajímavý souhrn studií provedených v posledních letech (do roku 2016) na toto téma.

Předchozí Článek

Tibetský Momo: recept

Tibetský Momo: recept

Momo jsou snad nejznámějším pokrmem tibetské kuchyně , který je založen hlavně na nudlích, jakovém masu a sýru, různých druzích horského chleba, s čínskými a nepálskými vlivy. Čínské vlivy vedly k vysokému údolí recept, slavný čínský ravioli nebo jiaozi , doslovně “měkké uši”, se odkazovat na půlkruhový tvar jako to ucha lidského ucha. Jiaozi také vyvíjeli svůj vliv na japons...

Následující Článek

Jak vyléčit dnu

Jak vyléčit dnu

Dna se projevuje zánětlivými symptomy ovlivňujícími klouby; je to vlastně způsobeno změnami metabolismu purinů. Purin je chemická sloučenina přirozeně se vyskytující v těle, která tvoří DNA a slouží pro normální životní cyklus buněk. Když purin není metabilized, to se hromadí v krvi a tvoří krystaly urate, obzvláště blízko kloubů . Příčiny jsou genetické a alimentárn...