Spaní s rodiči: výhody a nevýhody spaní

Společné spaní je kontroverzní praxe, zejména ve Spojených státech, kde je debata mnohem přístupnější. Americká akademie pediatrie ji nedoporučuje, a to zejména v prvních měsících života, a navrhuje sdílet stejnou místnost, ale ne stejnou postel .

Naopak, tam jsou kultury, ve kterých co-spaní je přirozená a rozšířená praxe, zejména v non-západní části světa. Ale pak můžete spát se svými rodiči nebo ne? Podívejme se, jaké jsou výhody a nevýhody spaní .

Co-spí: profesionálové

Společný spánek:

Podporuje kojení díky blízkosti matky a dítěte.
Může podpořit odpočinek v rodině . Dětský spánek se může stát velkým problémem pro rodiče. Existují děti, které spí kdekoli, celou noc, a v tom případě otázka nevzniká. Existují však i jiné děti, které se často probouzejí ; v tomto druhém případě ho umisťování dítěte do lotyšštiny s rodiči může uklidnit a pomoci mu lépe a lépe odpočívat. Kromě toho může sdílení lůžek pomoci rodičům zvládnout noční probuzení jejich dítěte klidněji.
Je to mazlení. To vám pomůže cítit se blíž, zvláště když trávíte mnoho hodin během dne.

Spaní: nevýhody

Společný spánek:

To může negativně ovlivnit pár intimity. Nebo alespoň toto je podporováno některými kritiky praxe co-spát. Ve skutečnosti má účinek, který může spát na souhře páru, značnou subjektivní složku .
Podle některých myšlenkových směrů to může ohrozit děti, zejména ty mladší šesti měsíců, které jsou vystaveny riziku, že budou v důsledku podvědomého pohybu dospělých během spánku zmáčknuty nebo uduseny. Podle některých teorií může zvýšit riziko SIDS, syndromu náhlé smrti, který může postihnout děti v prvních měsících života.
Podle některých teorií může negativně ovlivnit autonomii a nezávislost dítěte . Je však třeba říci, že podle jiných teorií by toto tvrzení nebylo pravdivé, a naopak, spoluspalování by naopak mohlo zvýhodňovat autonomii dítěte, který by se cítil hýčkaný a chráněný a byl sebevědomější.

Co spát: co dělat?

Ale co je třeba udělat? Mohou rodiče a děti spát spolu ve stejné posteli? Volba, stejně jako v mnoha případech, pokud jde o rodinné záležitosti, je velmi osobní. Existují páry, které nemají rádi vniknutí do své postele, a tak je správné, že brání thalamus před přítomností svých dětí; a tam jsou páry, pro které ten malý nepředstavuje žádné obtěžování a dokonce ho udržet v posteli může představovat příjemný zvyk.

Jsou rodiče, jejichž děti celou noc klidně spí ve svých postýlkách a rodiče, jejichž jedinou cestou ke spánku je, aby to udělali společně se svým dítětem.

A pokud se bojíte, že praxe může mít negativní vliv na psychosociální vývoj dítěte, mějte na paměti, že ve vztahu k tomuto bodu existují zcela opačné teorie; pak se rozhodnete sledovat to, co se vám nejvíce blíží váš nápad a vaše potřeby řízení rodinného nočního života.