Když hovoříme o elektrosmogu, odkazujeme na znečištění plynoucí z expozice neionizovaných elektromagnetických polí známých také jako CEM.

Každý domácí spotřebič nebo jiný elektrický předmět vytváří elektromagnetické vlny, které se šíří v prostředí vytvořením tohoto elektro-smogového pole.

Ve skutečnosti jsou elektromagnetická pole přirozeně přítomna v prostředí kolem nás, ale umělé zdroje v průběhu lidské historie se značně zvýšily a expozice elektrosmogu se stává stále vážnějším problémem.

Je důležité znát toto téma právě proto, že neustálé vystavování se těmto elektromagnetickým polím může ohrozit naše zdraví, zejména dětí a starších osob.

Přírodní a umělá elektromagnetická pole

Přírodní zdroje elektromagnetismu byly vždy kolem nás jako hvězdy a slunce, ale také pod námi jako v podloží, ze kterého se uvolňuje přirozené elektromagnetické pole. I během meteorologických jevů máme přirozená elektromagnetická pole.

Umělé elektromagnetické pole se v naší době stalo příliš hojným a abychom pochopili, odkud pocházejí, můžeme si samozřejmě pamatovat mobilní telefony s chytrými telefony mezi prvními, mikrovlnnou troubou, sítí WIFI, monitory a televizí, záznamníky, faxy a tiskárny, radiobudíky, vysokonapěťové kabely, televizní antény a telefonní a rádiové opakovače, pračka, myčka nádobí a další domácí spotřebiče, které máme doma i v kanceláři, abychom nemysleli na satelitní signály.

Nebezpečný elektro-smog

Pro vyhodnocení parametrů elektromagnetických polí, a tedy i relativního rizika pro naše zdraví, se budeme muset naučit měřit různé fyzikální faktory, jako je frekvence v Hertzech, výkon, který se měří ve wattech, a také doba expozice a vzdálenost od zdroje.

Mezní práh vln byl označen na 2450 Mhz, což je maximální možné pro domácí spotřebiče, ve skutečnosti je mikrovlnná trouba právě u tohoto prahu. V posledních letech se technologie mobilních telefonů také dotkla prahů a my jsme kolem 2200 Mhz .

Tento parametr slouží k nastavení limitu, protože elektromagnetická pole způsobují zahřívání molekul vody a naše tělo tvoří více než 80% této látky.

Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny však v roce 2011 klasifikovala neionizovaná elektromagnetická pole jako karcinogeny pro člověka a klasifikovala je jako karcinogeny ve skupině 2B spolu s látkami, jako je DDT, olovo, chloroform a benzín,

Vliv expozice elektrosmogu

Obvykle jsou nemoci, které jsou pociťovány v případě nadměrného vystavení elektromagnetickým polím, únava, nespavost, celková slabost, bolest hlavy, nevolnost, problémy s pamětí a nedostatek koncentrace, zmatení a také stavy deprese a úzkosti.

Rady k obraně proti elektrosmogu

I když oficiální opatření a pokyny ke snížení expozice elektrosmogu ještě nebyly vyhlášeny, můžeme se stále spoléhat na zdravý rozum .

Pro mobilní telefony se doporučuje používat headset, aby byl zdroj vzdálenější, a proto se nedoporučuje přenášet mobilní telefon v blízkosti těla, zejména v kapsách v blízkosti genitálií nebo srdce. Mobilní telefon v blízkosti hlavy, například v noci na nočním stolku, může být dokonce připojen k síti, aby ho mohl dobít, je mnohem špatnější zvyk, aby byl alespoň 2 nebo 3 metry od postele.

Nezapomeňte odpojit Bluetooth, Wi-Fi a umístění je další dobrý tip . To platí pro vše, co funguje bez drátů, raději si vybrat kabelové zařízení. A konečně, používání mobilních telefonů musí být omezeno jak pro dospělé, tak především v rukou dětí, které jsou vůči elektromagnetickým polím ještě citlivější než my.

Ve skutečnosti musí být dětské monitory naprosto odděleny od lůžka dítěte nejméně 2 metry a kupovat ty, které mají funkci, která pracuje s hlasovou aktivací a kdy je ticho vypnuto.

I u spotřebičů je doporučeno držet je v dostatečné vzdálenosti od prostoru na spaní, zejména ze zdi, kde je umístěna postel. Také by bylo dobré nezapomenout odpojit pohotovostní režim v noci, což je červené světlo indikující stav elektronického zařízení. Domácí elektrická síť by mohla mít také hlavní vypínač, který vypne všechny zásuvky v obytné oblasti, s výjimkou chladničky .

Stejně jako doma, zdroje elektro-smogu přicházejí také z vnějšku, takže je třeba se vyhnout oblastem s anténami, opakovači a vysokonapěťovými vedeními nebo elektrickým vedením .

Pomůckou ke snížení elektrosmogu je také použití zvlhčovačů a ionizátorů pro vzduch, aby byla kvalita vašeho prostředí zdravější.

A konečně existují systémy, které redukují elektrošog, které pocházejí z přírody: jeden je několik druhů rostlin, které pomáhají snižovat znečištění vnitřního prostředí a druhým je použití grafitu, který je přírodní minerál, který chrání před elektromagnetickými vlnami a může být Vsuňte do stínících panelů nebo tekutých nátěrů, aby se elektrosmog zastavil.