Všechno, co jste o jahodách vždycky věděli



Začněme tím, že jahoda je nadřazená především pro to, co obsahuje. Neumíte si představit, jak vzácná je tato červená rakev.

Vlastnosti a přínosy jahod pro tělo

Spolu s ledvinami, mozkem, krví a metabolismem obsahuje jahoda : železo, sodík, fosfor, hořčík, draslík, síru, vápník. Vitamin B, C, E, K. Esteticky bezvadný, jahoda je také vynikající a plná vlastností, skutečný všelék i pro tělo.

Jahody mají silný čistící a protizánětlivý účinek: čistí krev, například, nebo snižují zánět a regenerují podrážděné tkáně.

Sláva protizánětlivého, z něhož jahoda požívá, je způsobena přítomností kyseliny acetylsalicylové, která vypíná záněty tím, že působí přesně tak, jak funguje neslavný aspirin, což je vlastně kyselina acetylsalicylová.

Ale snad ne každý ví, že jahoda je také vynikající v případě únavy, únavy nebo onemocnění jater a ledvin, kromě stimulace diurézy a zmírnění otoků typických pro první teplé dny . V případě otoků nohou lze použít neomylný přírodní prostředek, který eliminuje stagnaci krve a podporuje dobrý krevní oběh.

Jednoduše smíchejte některé zralé jahody, rozšlehejte vaječný bílek a spojte obě složky dohromady, pomocí poloviny bílého jogurtu, dokud nedostanete hladký krém, který bude rozprostřen na nohou po dobu asi 30 minut před opláchnutím.

Pěstování jahod v zahradě

Jahody: jak je jíst (a používat)

V kuchyni, aby se zvýšila osvěžující vlastnosti jahody, může být použit v "solené" verzi s bílým jogurtem a okurkami, které, se špetkou parmazánu (pokud sýr neobtěžuje vás nebo nevytváří mnoho hlenu), dá jídlo originální a chutný dotek.

Přemýšleli jste někdy o velmi voňavém bylinném čaji? Čistící účinek jahod může být dále zvýšen tím, že se připraví infuze jahodových listů, s výhodou divokých, protože má větší množství antioxidantů.

Konečně, tady je použití jahody neznámé pro většinu. Jahoda je vynikajícím spojencem proti řezům a popáleninám : třením jahod na kůži, poskytuje úlevu od spálení sluncem a provádí čistící akci, kterou lze použít proti oparu.

Možná jste nevěděli, že když se třete o zuby, bělí a chrání je současně díky přítomnosti xylotolu, sladké látky, která zabraňuje tvorbě plaku a zabíjí bakterie.

Upozornění : bylo zjištěno, že u některých jedinců jahody mohou způsobit kopřivku a svědění, ujistěte se, že tyto příznaky nedostanete.

Jak se na balkoně pěstují jahody?

Předchozí Článek

Zhubnout s bojovým uměním

Zhubnout s bojovým uměním

Cvičení bojových umění je nepochybně skvělý způsob, jak zhubnout: trávit 2 až 4 hodiny týdně cvičit zdravé protahování , zahřívání a řadu cvičení, která často zahrnuje neustálé používání celého těla je jedním ze způsobů nejlepší pro hubnutí. Myšlenka na hubnutí se nikdy nesmí stát posadnutostí a musí být jasné, že to vyžaduje práci, vytrvalost, soudržnost a bojová umění mohou pomoci v tom, protože vládnou mysli a vůli čelit únavě a proč umožňují vám dělat cvičení, která jsou určitě příjemná. Veškerý pot, který bude trápit vaše kimono, nebo váš soudce nebo oblek, s...

Následující Článek

Vlákna Psyllium pro hubnutí, ano nebo ne

Vlákna Psyllium pro hubnutí, ano nebo ne

Každý den se prodává nový produkt, který - jak říkají - jistě zhubne. Pokušení koupit to je silné: slibují nám, že rychle ztratí váhu bez námahy a bez změny našeho životního stylu. Ano, samozřejmě, a dárky, které jim Santa Claus přináší ... Nejdříve si tedy uvědomme, že neexistuje žádný produkt, který by nás ztratil bez jakéhokoliv závazku z naší strany . Existují podpory, více či méně platné, kte...