Dieta pro boj a prevenci hemoroidů je bohatá na celá zrna, ovoce a zeleninu, luštěniny. Zjistíme to lépe.
Červené plody užitečné v případě hemoroidů
Co jsou to hemoroidy
Termín hemoroidy pochází z řeckého hâima, což znamená krev, a rhêin, k toku; proto to znamená průtok krve . Jedná se o dilatace žilních a arteriálních cév, které se mohou vyskytnout všeobecně u dospělých a dětí.
Když jsou pod zubní linií, nazývají se externí ; místo toho, vnitřní hemoroidy jsou používány ukázat ty lokalizované nad dentate linkou. Pokud jsou asymptomatičtí, měli by být považováni za normální. Stávají se patologickými, když se stanou zanícenými a rozšířenými. Porucha je velmi častá a postihuje muže a ženy jakéhokoliv věku, i když incidence vzrůstá u starších jedinců.
Faktory, které ovlivňují zánět hemoroidů a vznik hemoroidního onemocnění, stále nejsou jasné. Jistě existuje dědičná složka, ale jak výživa, tak životní styl mají obrovský vliv, a to natolik, že porucha je enormně rozšířena v západních populacích, ve kterých jsou poruchy pozorované u hemoroidů pozorovány u nejméně jedné osoby ve dvou.
Zácpa je stav, který silně predisponuje k této poruše. Další rizikové faktory jsou:
- Proveďte práci, která vyžaduje, abyste seděli dlouho;
- Snížená fyzická aktivita;
- Silná nadváha a obezita;
- Strava bohatá na potraviny, které dráždí sliznici střeva ;
- Obvyklá konzumace alkoholu;
- Těhotenství.
Klouzání anorektální sliznice a prolaps hemoroidních cév jsou zodpovědné za symptomy související s hemoroidním onemocněním. Nejběžnějším příznakem je krvácení ; to je, na defecation, krev je pozorována jasně červená, obvykle na toaletním papíru. Vzhled análního krvácení by měl být vždy hlášen k lékaři, protože to může být prvním příznakem mnohem závažnějších patologií než hemoroidní onemocnění.
Jak vnější, tak vnitřní hemoroidy mohou vyčnívat a pak spontánně ustupovat nebo vyžadovat ruční zásah. Nejsou vždy bolestivé. Bolest je intenzivnější během defekace. Jiné, méně časté, symptomy jsou emise hlenu a neúplný evakuační pocit.
Hemoroidy jsou rozděleny do čtyř stupňů podle závažnosti
- Stupeň I: vyčnívající hemoroidy v análním nebo vnitřním kanálu;
- Stupeň II: hemoroidy, které se šíří během evakuace a poté spontánně snižují;
- Stupeň III: hemoroidy, které mohou být redukovány manuálně;
- Stupeň IV: prolapsované hemoroidy, které již nejsou redukovatelné ručně.
Volba léčby závisí na závažnosti poruchy, ale bez odpovídající výživy .
Objevte také homeopatické léky proti hemoroidy
Výživa pro boj a prevenci hemoroidů
Výživa hraje zásadní roli jak v prevenci, tak v léčbě hemoroidů . První a možná nejdůležitější terapie spočívá ve skutečnosti v regularizaci střevní funkce a defekování pomocí adekvátní stravy. Je také důležité, aby výkaly zůstaly měkké, aby se snížilo napětí během evakuace.
Je samozřejmé, že dieta pro hemoroidy je bohatá na vlákna, to je hlavně ovoce a zelenina, celá zrna a luštěniny . Je také nezbytné dostatečně hydratovat tělo pitím nejméně litru a půl vody denně. Je třeba se vyhnout nápojům, které mohou dráždit střevo, a proto zejména veškerý alkohol, ale i kávu.
Je dobré omezit konzumaci potravin, které dráždí žaludeční sliznici, například hranolky, čokoládu a kořeněná jídla. Strava by navíc neměla být bohatá na rafinované cukry a živočišné tuky, zejména klobásy a zejména tučné sýry.
V případě nadváhy nebo upřímné obezity by měla být strava zaměřena také na hubnutí .
Nakonec je vhodnější konzumovat potraviny, které upřednostňují oběh, například všechny červené plody (třešně, maliny, borůvky), stejně jako potraviny bohaté na zinek, které pomáhají zachovat integritu žilních stěn.
Věděli jste to
Hemoroidní onemocnění je známo již od starověku a je již zmíněno v egyptských papyrusech z roku 1700 př.nl av babylonských dokumentech z roku 2500 př.nl
Porucha hemoroidů je několikrát zmíněna v Bibli, ve Starém zákoně, a mimo jiné je označována jako trest Boží, aby zasáhl farizey.
Léčba hemoroidů v historii byla odlišná; od doby Galen a do počátku dvacátého století bylo používáno pijavice.
