Neutralizující toxiny jsou velmi důležité, protože hrají významnou úlohu v prevenci mnoha nádorů, v nichž onkogeny pocházejí z prostředí (znečišťující látky, potraviny, kouř atd.).
Při stejné expozici toxinům je riziko větší u lidí, kteří představují neúplnou detoxikaci. Zdravé stravování a nastavování našich životů způsobem šetrným k životnímu prostředí nepochybně pomůže snížit mnoho rizik.
To však nemusí být dostačující, protože toxické zdroje jsou nejen mimo nás, ale také v našem interiéru az tohoto důvodu musí detoxikace jater a všechny vylučovací orgány postupovat nejlepším způsobem.
Ale jaké jsou přirozené způsoby, jak umožnit tělu očistit a vyrovnat?
Přírodní prostředky pro čištění těla
Existuje mnoho řešení dostupných v Naturopathy. Bodlák mléčný je specifický antioxidant jater; Pampeliška, artyčoky a rozmarýn jsou dalším příkladem pro skutečnou drenáž jater, zvyšují sekreci a tok žluči, která má za úkol odstranit toxiny, které játra již neutralizovala.
Léčba střeva je také velmi důležitá, protože dysbiotická bakteriální flóra transformuje mnoho toxinů přítomných ve střevním traktu, zvyšuje jeho škodlivost, jakož i je samotným producentem toxinů.
Jak pochopit, zda naše tělo potřebuje pomoc?
Existuje velká šance, že je třeba pomoci fyziologické detoxikaci těla, když se vyskytnou následující akce:
- vystavení environmentálním toxinům (znečištění, kouř, chemická rozpouštědla);
- užívání drog (zejména antikoncepčních tablet a antibiotik);
- nedostatečný příjem vitamínů a minerálů s jídlem;
- příjem alkoholu a drog;
- špatná funkce střeva, dysbióza;
- kožní problémy (ekzémy a kopřivka, akné, lupénka, svědění bez specifické příčiny);
- časté bolesti hlavy;
- neustálá únava;
- potravinová nesnášenlivost;
- zápach z úst;
- nevolnost;
- pomalé trávení;
- nedostatek chuti po probuzení;
- ospalost po jídle;
- obtížnost soustředění.
Každopádně každá změna sezóny podporuje vyhánění toxinů nahromaděných během zimního období, a proto odpovídajícím způsobem přispívá ke zlepšení detoxikace přirozeným způsobem a zajišťuje rovnováhu a tím i zdraví.