Vyčistěte organismus, počínaje játry



Neutralizující toxiny jsou velmi důležité, protože hrají významnou úlohu v prevenci mnoha nádorů, v nichž onkogeny pocházejí z prostředí (znečišťující látky, potraviny, kouř atd.).

Při stejné expozici toxinům je riziko větší u lidí, kteří představují neúplnou detoxikaci. Zdravé stravování a nastavování našich životů způsobem šetrným k životnímu prostředí nepochybně pomůže snížit mnoho rizik.

To však nemusí být dostačující, protože toxické zdroje jsou nejen mimo nás, ale také v našem interiéru az tohoto důvodu musí detoxikace jater a všechny vylučovací orgány postupovat nejlepším způsobem.

Ale jaké jsou přirozené způsoby, jak umožnit tělu očistit a vyrovnat?

Přírodní prostředky pro čištění těla

Existuje mnoho řešení dostupných v Naturopathy. Bodlák mléčný je specifický antioxidant jater; Pampeliška, artyčoky a rozmarýn jsou dalším příkladem pro skutečnou drenáž jater, zvyšují sekreci a tok žluči, která má za úkol odstranit toxiny, které játra již neutralizovala.

Léčba střeva je také velmi důležitá, protože dysbiotická bakteriální flóra transformuje mnoho toxinů přítomných ve střevním traktu, zvyšuje jeho škodlivost, jakož i je samotným producentem toxinů.

Jak pochopit, zda naše tělo potřebuje pomoc?

Existuje velká šance, že je třeba pomoci fyziologické detoxikaci těla, když se vyskytnou následující akce:

  • vystavení environmentálním toxinům (znečištění, kouř, chemická rozpouštědla);
  • užívání drog (zejména antikoncepčních tablet a antibiotik);
  • nedostatečný příjem vitamínů a minerálů s jídlem;
  • příjem alkoholu a drog;
  • špatná funkce střeva, dysbióza;
  • kožní problémy (ekzémy a kopřivka, akné, lupénka, svědění bez specifické příčiny);
  • časté bolesti hlavy;
  • neustálá únava;
  • potravinová nesnášenlivost;
  • zápach z úst;
  • nevolnost;
  • pomalé trávení;
  • nedostatek chuti po probuzení;
  • ospalost po jídle;
  • obtížnost soustředění.

Každopádně každá změna sezóny podporuje vyhánění toxinů nahromaděných během zimního období, a proto odpovídajícím způsobem přispívá ke zlepšení detoxikace přirozeným způsobem a zajišťuje rovnováhu a tím i zdraví.

Předchozí Článek

Pistácie, vlastnosti a způsob jejich použití

Pistácie, vlastnosti a způsob jejich použití

Pistácie jsou semena pistáciové rostliny ( Pistacia vera ) patřící do čeledi Anacardiaceae . Bohatí na antioxidanty , jsou výbornými spojenci pro zdraví očí a pro prevenci kardiovaskulárních poruch. Zjistíme to lépe. Hlavní živiny pistácií Pistácie jsou velmi energetické a mají vysoký obsah kalorií (asi 600 kalorií na 100 gramů), proto by měly být konzumovány s mírou zejména pro ty, kteří mají problémy s hypertenzí, diabetem nebo obezitou, také proto, že jsou často uváděny na trh po solení. Obsah lipidů je tvořen převážně mono- a po...

Následující Článek

Rosa canina, kosmetické vlastnosti

Rosa canina, kosmetické vlastnosti

Naučili jsme se spojit psí růži s vitamínem C kvůli přítomnosti kyseliny L-askorbové. Ve skutečnosti je to jedna z nejpoužívanějších bylinných přípravků ve fytoterapii, aby se vitamin C stal synergickým. Také ve fytokosmetice zaujímá psí růže významné místo pro obsah flavonoidů, taninů, polyfenolů a mastných kyselin, vitamínu A, vitaminu E, kyseliny linolové, kyseliny trans-retinové, které poskytují účinný antioxidační účinek . V bylinné medicíně a ve fytokosmetice jsou ...