Břišní otok může záviset na jednoduchých metabolických zpomaleních spojených s trávením nebo na fermentaci špatně spojených potravin, které stagnují ve střevě s malou pohyblivostí, možná trpící kolitidou, syndromem dráždivého tračníku, ale také nesnášenlivostí laktózy.

Výsledkem je často více či méně zvýrazněný otok břicha, s pocitem těžkosti. Dokonce i dech se ukazuje jako těžký, s jevy meteorismu.

Vynikajícím prostředkem s adsorpčními vlastnostmi je rostlinný uhlík. Jeho použití je velmi rozšířené a může být také použito pro naše čtyřnohé přátele, když jsou otráveny nebo dokonce otráveny látkami, které pro ně nejsou vhodné.

Zeleninové uhlí pro otok

Dřevěné uhlí najdeme jak v lékárnách, tak v bylinné medicíně, ve formě tablet nebo tablet, které se užívají s velkorysou sklenicí vody .

Charakteristickým znakem rostlinného uhlí je, že je silným absorbentem : díky své pórovitosti obsahuje nadbytek vzduchu, kvašení, toxiny, drží je a přenáší je do tlustého střeva, které pak vylučují výkaly.

Tento mechanik je velmi užitečný také v případě intoxikace léky, změněných potravin, otravy houbami, protože uhlí zachycuje toxiny, které drží, a čistí žaludek a střeva.

Ze stejného důvodu je namísto toho kontraindikován, pokud jste sledovali farmakologickou léčbu, protože by to mohlo ovlivňovat interakci, měnit její účinnost, dokud se nestane nulou.

Dřevěné uhlí je také vhodné pro ty formy gastrointestinálního vlivu, zklidňuje nevolnost a zklidňuje průjem po detoxikaci žaludku a střev.

Přečtěte si také Zeleninový uhlík v pekařských výrobcích >>

Prevence břišního otoku

Pokud abdominální otok není způsoben patologií gastrointestinálního traktu, ale z dietního stylu, který má být korigován, jsou zde některé obecné pokyny, jak zabránit tomuto onemocnění:

> Jezte často a málo zavedením některých potravin s léčivým účinkem, jako je fenykl, anti-kvasinky, jako je mrkev, citron, ananas. Rozdělením jídel můžeme lépe kontrolovat zavádění cukrů a především je nespojovat s živočišnými bílkovinami. Bohužel například šunka a meloun není v tomto případě výherní kombinací.

> Jezte pomalu : žvýkání je první úroveň trávení a musí být prováděno s vědomím: enzymy zasahují, aby urychlily vstřebávání potravy. Kromě toho, žvýkání hodně a ne polykání zabraňuje vstřikování vzduchu při jídle

> Pití z jídla nebo hotového jídla napomáhá rozředit potravu a zejména kyselé sekrece žaludku, které musí podporovat trávení.

Horké čaje, jako je fenykl, máta, zázvor a citron, jsou účinným anti-fermentačním zažívacím ústrojím. Vyhýbáme se nápojům syceným oxidem uhličitým, přidávaným cukry a oxidem uhličitým, některé z nich nám pak způsobují trávení, ale ve skutečnosti přispívají k otokům břicha.

> Vyhněte se žvýkačce, která je vzduchem naplněným vozidlem v břiše . Uvolňuje pocit hladu, ale protože se naplňuje vzduchem. Snažíme se ho nepoužívat, s výjimkou „čisticího nástroje“, kdy nám chybí zubní kartáček a zubní pasta.

Přečtěte si také Zeleninový uhlík, kdy ho použít? >>