Bolest kotníku: možné příčiny a hlavní léky



Bolest kotníku ? Na první pohled je těžké pochopit, co to je.

Klouby jsou oblasti velké kinetické výměny různé povahy: svalové, kostnaté, pojivové a nervózní.

Specifičnost je mnohonásobná, někdy zahrnuje více částí, někdy pocházejících z dálky ... .. Uvidíme, jaké jsou možnosti, které zahrnují naše kotníky.

Čtení kotníku

V psychosomatice představují dolní končetiny prostředky k „pokračování“, naší nezávislosti, ale také našemu relačnímu prostoru .

Zejména kotník symbolizuje rozhodnutí o tom, jak, kdy a kde se pohybovat či nikoli. Je to místo stability, pružnosti nebo tuhosti.

V tradiční čínské medicíně šlachy a klouby jsou řízeny energií jater, zvažoval “ministra války”, zástupce k odvážným rozhodnutím, zaujmout pozici.

Když jsou naše klouby, zejména zápěstí, kolena a kotníky bolavé , může dojít k energetickým stagnacím jater, s nimiž může pracovat.

Příčiny bolesti kotníku

> Deformace : je to rozšířené trauma mezi těmi, kdo sportují, ale i když trochu vyrušujeme a nevnímáme díry nebo kroky. Skládá se z částečné dislokace talusu, horní kosti chodidla ve spojení s holenní a holenní kostí. V těžkých případech kotník bobtná a odpočívá nohu velmi bolestivou.

> Poškození vazů: může být zraněno v důsledku traumatu, špatného pádu, nepřirozeného pohybu, který ho způsobil natáhnout. Také v těchto případech jsou otoky, ekchymóza, malá stabilita kotníku ověřitelnými symptomy.

> Tendonitida : může následovat trauma, například zkreslení, ale může to být také způsobeno nesprávným postojem, který trvá v čase. Bolest je lokalizovaná, naléhavá a obtížně zvládnutelná, bez otoků obecně, i když v případě šlachy v Achillově šlachu je pata oteklá a s malou pohyblivostí nohy.

> Bursitida : jedná se o formu zánětu serózní šlachy Achillovy šlachy, která je způsobena opakovanou zátěží, která je typická pro sporty jako fotbal nebo běh. To se projevuje lokalizovanou bolestí, otokem a zarudnutím.

Zlomenina : zlomenina kotníku může zahrnovat více kostních oblastí a často také zahrnuje vazy. Bolest způsobená zlomeninou je intenzivní, s otoky, hematomem a deformací.

Kotník: komplexní artikulace

Kotník je kloub, který, jak všichni víme, spojuje nohu s nohou a v podstatě zahrnuje tři kostní oblasti : fibula, tibia a talus, sbíhající se ke kloubní kapsli, která díky synoviální tekutině umožňuje pohyby bez tření a traumatu.

Laterálně k kotníku, vnitřnímu i vnějšímu, k jeho podpoře najdeme vazy a kolem něj jsou šlachy, které plní funkci spojování svalů nohy s nohou.

Pro doplnění fyziologie kotníku existují dvě serózní bursy, které obsahují synoviální tekutinu: retro calcaneal bursa a backachial bag.

Předchozí Článek

Ajurvédská masáž: které oleje použít

Ajurvédská masáž: které oleje použít

Pokud jste již kontaktovali ájurvédského masážního operátora, budete pravděpodobně cítit úspěšný. Ve skutečnosti, co operátor dělá, je studium kůže, dásní, zubů, vlasů, způsobu, jakým se hovoříte o řeči a přinesete ji do konce, schopnosti naslouchat. Všechny tyto vlastnosti nejsou dodržovány, aby bylo možné vyvodit konečné rozhodnutí, je to celková vize, která musí být vyvinuta, aby mohla jednat co nejlépe. Volba oleje je obvykle výsledkem promyšlené...

Následující Článek

Břišní ... yogic!

Břišní ... yogic!

Pro mě, upřímně řečeno, to vždy dělá lidi úsměv, kteří přistupují k józe pro účely, jako je hubnutí, tónování a obecně estetika: všechny motivace, i když legitimní, ani vzdáleně nezachytí podstatu této nádherné disciplíny, která nemá není to ani sport, ani forma fitness. A přesto, dokonce i na známých nár...