Lemme diet: jak to funguje, výhody, kontraindikace



Dieta Lemme je dietní nebo potravinový program, který navrhl Alberico Lemme a který tvrdí, že potraviny, jako je ovoce a zelenina, z vás udělají tuk, tato sůl by měla být zakázána ze stolů a že těstoviny lze jíst jen ráno. Zjistíme to lépe.

Co je dieta Lemme

Rádio Lemme, Lemme Diet, Lemme Program, Lemme Method, celý organický systém, který lze prozkoumat, možná bez příliš nadšených přístupů, ale vždy s vlastním centrem.

Nyní, když přistaneš přímo na oficiálních stránkách Lemme diety, ocitneš se na pravé straně karty, která vyniká, přesně to, že: Jsi ten tlustý muž č. 32144 dne / Jste v současné době spojeni v 16 / Pro celkem 3 kvintály CICCIA : odrážejí! Přinejmenším tyto údaje se nám přihodily, když jsme hledali podrobnější informace o této metodě.

Je tu ironie a to není nikdy špatné. Stejně jako skutečnost, že namísto obvyklého "Klikněte zde" najít pěkné "Pokud se odvážíte vstoupit sem".

Abychom popsali dietu, dáme vám přímou chuť z organického zakladatele Alberica Lemmeho : " Lemme Alberico se narodil na planetě Zemi dne 11. února 1958. De facto genius, lékárník z povolání průzkumníků. V roce 2000 založil filozofii Food a avantgardní a protiproudé myšlení ve kterém paradox reguluje mechanismus: musíte jíst, abyste zhubli, více než 7000 tukových kamenů poráží obezitu, diabetes, hypertenzi, anorexii nebo bulimii jednoduše konzumací běžných potravin bez omezení množství zakoupeného v supermarketu nebo v obchodě pod domem “.

Hlavní potraviny

Zákaz ovoce a zeleniny. Ano, přečetl jsi to správně. Lemme " odhaluje a demonstruje, že tuky vám nedělají tuk, ovoce a zeleninu. Rozebírá posledních sto let lékařské diety po kouscích a osídluje půdu tuku s nízkokalorickou stravou a fyzickou aktivitou ". Prohlašuje se za "GuerrieroLibero, který jede do budoucnosti".

Vážíme si nic a nejezme.

Sůl se nepoužívá.

Sacharidy by měly být užívány ve formě těstovin pouze v dopoledních hodinách, protože tímto způsobem jsou lépe zlikvidovány, zatímco na oběd a večeři by měl být vyhrazen protein z masa a ryb.

Měly by být odstraněny z menu: cukr a sladidla, sůl, chléb, mléko, sýr, ocet. Povoleny jsou tuky jako extra panenský olivový olej, koření, čaj, káva a všechny druhy vaření.

Opravdu stojí dieta?

Přínosy a kontraindikace diety Lemme

Spisovatel osobně netestoval dietu, ale popření ovoce a zeleniny se jeví jako obtížné překonat. Nejsou zmíněny průmyslové potraviny a vitalita, které bereme z potravin. Vzhledem k tomu, že sacharidy a bílkoviny by neměly být konzumovány ve stejném jídle, lze metodu Lemme zvážit ve všech ohledech jako disociovanou dietu .

Smažení se považuje za neškodné, což vyvolává pochybnosti.

Schopnost neztrácet na váze, ale zůstat zdravá se nám jeví jako pochybná, dlouhodobě sledovat tento režim, aniž bychom čelili intoxikacím různých druhů. Musí být validován a nemůže být proveden v televizních salonech, kde se Lemme často účastní.

Lemme diet: ideální, pokud

Chcete experimentovat, ale máte velké naslouchání, abyste pochopili, zda se jedná o zločince nebo pravdu.

Lemme diet: kontraindikováno, pokud

Cítíte se dobře jíst, co se vám zdá čisté místo otravy vašeho těla. Pokud se vám úly jen slyšet o stravě s podporou velkých médií stroj, zapomeňte na to.

Předchozí Článek

"Bucce" kniha Marie Cochardové

"Bucce" kniha Marie Cochardové

Odlupuje se Odpad není vyhazován , člověk se učí používat pro jiné účely: zde je poselství „Bucce“ , základní knihy Marie Cochardové , která nás učí, jak vzácné jsou vlastně některé části potravin, které často nejsou ani vzdáleně zvažovány. Titulky vysvětlují jejich cíl ještě lépe: " v kuchyni, na zahradě, pro krásu a hygienu " . Jak znovu použít a recyklovat 45 druhů kůž...

Následující Článek

Přírodní kosmetika na zimu

Přírodní kosmetika na zimu

Nebezpečí zimy Oh ne, zima ještě neskončila! Déšť, vlhkost, chladný vítr, sníh a led. Existuje mnoho malých traumat, které fyzik může trpět kvůli těmto faktorům. Pokud také přidáme znečištění ovzduší, pak se věci ještě komplikují. Jak to napravit? Prostřednictvím přírodní kosmetiky pro kůži, vlasy, ruce a nohy. Ochrana je heslem od hlavy až k patě ...