Reflexologie chodidel: mimořádná holistická terapie



Plantar Reflexologie je jednoduchá a účinná ruční technika zaměřená na obnovu a udržení celkového zdraví .

To je jedna z mnoha alternativních terapií, i když, abych pravdu řekl, mnoho terapeutů, kteří ji praktikují, považují Plantar Reflexologii za doplňkovou terapii spíše než za alternativní terapii.

Využívá masážní a tlakové techniky prováděné na chodidlech s využitím map reflexních zón nohou, které odpovídají různým oblastem našeho těla.

Cíle reflexní nohy

Cílem je usnadnit tělu hledat stav optimální rovnováhy, stimulovat energetické kanály a miliony nervových zakončení přítomných v noze . Reflexní masáž stimuluje oběh energie, způsobuje celkovou revitalizaci a určuje přirozený proces samoléčení (jako je akupunktura); je to skvělá pomoc pro:

  • obnovit psycho-fyzickou harmonii organismu;
  • uvolnit a obnovit rovnováhu nervového systému;
  • eliminují toxiny, zlepšují stav kůže a svalový tonus;
  • zlepšit krevní oběh a okysličení, což napomáhá lepšímu dýchání;
  • stimulovat imunitní obranu těla.
  • Hlavní terapeutické indikace Plantar Reflexology se týkají:
  • bolesti kloubů (artralgie) a onemocnění kloubů (artropatie);
  • poruchy trávení (dyspepsie), poruchy menstruace, poruchy nálady, stres, astenie, nespavost, migréna, alergie;
  • kardiovaskulární onemocnění.

Reflexní noha je zonální masáž: objevte ostatní

Kontraindikace plantární reflexologie

    Kontraindikace této techniky je málo, ale existují: mykózy, kožní vředy, křečové žíly, flebitida a závažná arteriální hypertenze.

      Reflexologii lze také aplikovat na dlaně rukou a v tomto případě se nazývá Palm Reflexologie, ale je mnohem méně praktická než plantární.

      Také si pamatuji, že terapeut se může rozhodnout, že pro určité typy problémů, spojených s emocionální nerovnováhou, navrhne zasedání Plantar Reflexology integrovaného s Bachem Flowersem, vibrační terapii popsanou anglickým lékařem Edwardem Bachem (1886-1936).,

      Jak probíhá reflexní sezení nohou

      Plantární reflexní relace trvá asi hodinu a obvykle se opakuje jednou týdně. Pacient je polořadovka ležící na masážním stole, oblečený v pohodlném oblečení, zatímco terapeut (který může být naturopat nebo lékař) sedí na dně postele a pracuje tak, že stiskne různé body na nohách pacienta.

      Počet zasedání potřebných pro každou osobu nelze rozhodnout a priori, protože závisí na typu a trvání poruchy, kterou osoba prezentuje. Obvykle se však doporučuje pro pět až sedm sezení, aby se v průběhu času našli účinné a trvalé výsledky.

      Holistická reflexologie: objevte technické a přínosy

      Předchozí Článek

      Známe funkční potraviny

      Známe funkční potraviny

      Vaříte každý den stejné jídlo? Nechává se jít do zvyku ublížit si zdraví nudnou stravou? Ale proč? Potraviny obsahují látky, které jsou tak důležité, že stojí za to přehodnotit jejich terapeutickou hodnotu . Pojďme se ponořit do látek obsažených v tzv. Funkčních potravinách . Živiny ve funkčních potravin...

      Následující Článek

      Illawara Flame Tree, australský květ lék

      Illawara Flame Tree, australský květ lék

      Kurátorka Daniela Galbiati, naturopath Illawara Flame Tree je australský květinový lék, který podporuje sebe- přijetí a snižuje strach z vyloučení a odmítnutí. Také užitečné pro imunitní systém . Zjistíme to lépe Popis závodu Brachychiton acerifolium - strom je přítomen v deštných pralesech pobřeží, od Illawarra / Sidney) až po Queensland, a může dosáhnout výšky 30 metrů. Jeho vnější kůra je silná, vrásčit...